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冬天了，女孩子都容易手脚冰凉的，补血补气的当然要数阿胶了，这款阿胶糕，吃起来像是在吃橡皮糖的口感，同时又很补，一天一小块，每天进补一点点...
nana的小厨房
每年冬季我都会熬阿胶，给自己调理，把它做成块糖，方便食用。我的配料是，阿胶半斤，核桃仁一斤，黑芝麻一斤，冰糖一斤，料酒一斤。
杜鹃山
南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。 黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。 前一段时间做了好多的小南瓜果，因为简单易上手之外，还有就是不需要一点油，上锅蒸即可，很健康。今天这个南瓜饼同样也是少油版，操作起来也很简单，口感上比蒸的更加香浓，主要是裹了一层黑芝麻，特别香。上面一盘另加了红糖，给我家两位爷吃的，他们都喜欢甜，而无糖的那份当然是留给自己享用了，这样喜欢甜的还是不喜欢甜的都可以兼顾，全家满足。
entch丫头
1把家里能找到的各种豆和米每样取一点，如图所示。我今天用的是红豆、绿豆、黄豆、黑豆、薏米、黑米、燕麦片、黑芝麻，总量差不多半碗（吃饭的小碗）2紫薯去皮，切成比黄豆大一些的小丁。紫薯不需要太多，否则会粘锅底，个人经验最多放半碗就行了，当然也是吃饭的小碗3将所有原料倒入豆浆机，加清水至刻度线之间，按营养米糊键4大约25分钟后美味的什锦米糊就做好了小窍门营养专家建议每人每天吃28种以上的食物，但如今快节奏的生活和繁重的压力，这种健康的饮食结构对年轻的你来说是不是太难达到了呢？不要紧，25分钟让你吃到10种食物，
岩言907446912
1南瓜1/3个2去皮去瓢，清洗干净，切块（留些许南瓜籽备用）3放进微波容器中，高火叮8分钟。不要加水，南瓜烹饪的过程中会出水。4取出，把多出来的汁水倒出（俺趁热把它给喝掉了，哈哈）压成南瓜泥。5根据南瓜的甜度和个人口味，加入适量白糖，拌匀6筛入400克糯米粉7把粉和南瓜泥拌匀，揉成面团8面团分成40克/份9香菜叶剪成枝叶的样子，洗净备用10黑芝麻、南瓜籽清洗干净，分别干炒熟备用11取一份面团，搓圆，按扁12拿四粒南瓜籽摆成花朵的模样13花朵下边摆上香菜枝叶14在花朵的中间和四周撒上一点黑芝麻，就如花蕊一般
长鼻子小新
麻仁薯球是用了 黑白两种芝麻炸至而成的。香香糯糯的非常好吃，是一道健康小零食。
西马栀子
记得在07年买来东阿阿胶的时候，500克才82元，现在却要780元。可想而知现在的物价是翻了多有翻。可工资却没翻一翻。唉。。。。。。。这日子怎么过呀？
叶叶可可
山药清热，解毒。 治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。 能消痈疽疔毒，止痢疾，洗疳疮，去皮肤血热，多年来我一直受豆豆的困扰，医生交代饮食尽量清淡。清淡归清淡，咱也得把清淡的东西变成华丽丽的美食！O∩_∩O~
沈安然
青酱的香气加上三文鱼肉，享受食物的过程是一天中最美妙的时刻......
kiss战女
经常会听到周围的同事说掉头发很厉害，怎么办，其实有很多簡単的方法，只是贵在坚持。80后的我们，面对来至社会家庭的各种压力，长期处在大脑神经过度紧张的状态中，难免会脱发，开始不会太在意，时间久了就会发现头发越来越稀少，等到再想解决的时候就不那么容易了，冰冻三尺非一日之寒呐！所以今日推荐的就是一款护发且养肾的好饮品-----黑豆黑米黑芝麻豆浆。
范范19820411
方子改编自全麦黑芝麻饼干。因为全麦没有太多市场，所以全用了低筋粉，把部分全麦粉替换成了杏仁碎末。黑芝麻似乎太少了，加倍使用，即使如此，似乎也不够多。
食·色
1所有食材2花生放到烤箱烤熟时间根据自家烤箱而定）也可以直接用炒锅炒熟3去皮，压碎4压成这样就可以了5芝麻洗好沥干水，炒熟6糖到入锅中加适量的清水，用白糖也可以，家里刚好用完了，我就直接用冰糖了7糖浆熬得有点拉丝就可以了8把花生和芝麻倒进去拌匀9到进准备好的模型里，放凉就可以切片了小窍门1.模具里最好先刷出油或垫一层锡纸之类的，我就是忘了，所以就没那么好脱模。2.切片的时候也不能放的太冷了才切，那样就切不动了。
幽幽明月
趣味早餐又开始啦大家来捧捧场呀
快乐的菜头
超可爱的大傻兔子看起来是不是很有爱呢。。。。
虎Yá妹ル
芝麻盐，在我的童年里是比咸菜要高贵很多的东西。咸菜含太多廉价的盐，而芝麻盐虽咸，但它的香味远远超越邪恶的盐。喝粥，拌菜，卷煎饼，烙饼，轻轻的来一匙芝麻盐，岁月的香气袅袅升腾，你感觉自己是幸福的，芝麻是高雅的，只那么轻轻一匙，胜过多少的油盐酱醋。芝麻被人不屑一顾，芝麻盐却透进你的五脏六腑。它的咸香让你流于齿间，却不敢有太多的贪恋，它似乎只能吃那么小小的一匙，多了你会受不了，老话说享人，少了你又觉得不过瘾，就那么一匙，摊开，或撒入，黑的也好，白的也好，忽略了颜色，忽略了食物，只记得那香味，穿透了几十年岁月，仍
漂亮马婆
1牛肉清洗干净。2锅里水煮开后，放入牛肉焯一下。3把焯好的牛肉捞出切成小块。4配料清洗干净。5坐锅下油。6放入牛肉炒一下。7接着放入姜葱。8放入适量的盐炒均。9放入一勺老抽炒均。10放入料酒。11放入五香粉炒几下。12接着把配料倒入。13放入适量的水焖。14把胡萝卜切成滚刀块备用。15牛肉八成熟时放入胡萝卜一起焖熟即可。
灵草
1将熟牛筋切块。2萝卜去皮切块。3砂锅底倒油烧热后放入姜片炒香。4下入牛筋翻拌。5放老抽，白糖至上色。6将萝卜及各式香料放入，加适量牛筋汤。7盖上盖子焖10分钟即可。
家有桐宝
1将熟牛筋切条。2将青椒去籽用清水浸泡一会儿去除辣味，然后切长菱形片。3炒锅放油烧热，将牛筋下锅翻炒。4加白糖、酱油炒至上色后放入青椒。5炒均匀，加盐调味即可。6装盘。。。
家有桐宝
1材料：五花肉、四季豆干。2调料：葱、姜、香叶、花椒、桂皮、八角。3四季豆干提前用热水泡软切段。4锅里放油烧至5成热，下入花椒小火炒出香味。5将五花肉放入。6翻炒上色。7放酱油、生抽入锅加水煮一会儿。8将四季豆干和香料放入，焖30分钟。9撒上葱花即可。10装盘。。。
家有桐宝
11.小葱切葱白，姜切片一起放入碗里加清水泡葱姜汁待用。22.肉糜放入葱花，姜末一起剁细，然后放容器里加盐和少许葱姜汁搅拌均匀，再加适量蛋清搅拌，最后加淀粉拌匀待用。33.红泡椒或剁椒去籽切0.5cm的粒，青椒切0.5cm粒，小葱切葱花，蒜切蒜茸待用。4打一个鸡蛋，其余都取鸡蛋黄，放入容器中加盐，加湿生粉打匀（煎蛋皮时，使蛋皮脆而有粘性）。55.平底锅烧热滑油，用3成热即可煎蛋皮，蛋皮大小要用圆形的模具修饰下。66.包蛋饺蛋皮光面在外，底面在里，包馅的蛋皮可用蛋清摸边使其黏住，上蒸笼蒸10min出笼装盘。
芋艿頭
