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微辣，红薯土豆粉糯，咖喱味道浓郁，好吃极啦????。
一溪月
咖喱味儿浓郁，红薯土豆软糯，配上米饭棒极了????家里没有胡萝卜，配了红心红薯，没想到好吃极了。做了好几次也没拍成菜谱，这次专门补拍????。
一溪月
红薯作为一种常吃的食品，有补脾益胃、通便、益气生津、润肺滑肠等功效，常吃有益健康，那么除了蒸红薯、烤红薯，还有什么更好吃的做法呢，今天我来分享一款外酥里嫩的红薯饼，吃了还想吃。
catherinelyy
鸡蛋加牛奶的早餐含有丰富的蛋白质，很适合学生娃们，可是对于牛奶不耐受的人来说，米糊是个不错的选择。随意放入自己喜欢的食材，食材多样，营养丰富，早餐喝暖暖的。
飘零星
想吃甜食，可是又担心发胖？揉面麻烦？那么你可以试试这一款无糖免揉面巧克力香蕉面包。我用了甜甜的红薯替代白糖，低卡高纤。半小时就能做出一款浓浓巧克力香蕉味的健康面包。
小笼包妹妹
1五花肉冷水下锅放入适量料酒焯水。2五花肉切薄片。3放入生姜沫、少量盐、味极鲜、老抽、蚝油调味。4放一袋蒸肉米粉。5抓匀所有调味。6蒸笼里垫红薯。7把肉摆在蒸笼里。8盖上锅盖，热水下锅蒸40分钟。水里放一点点白酒。9蒸好的肉撒上葱花。
青_RyaHxq
1红薯洗干净，垫上锡纸。2ACA蒸烤箱，200℃，50分钟。3超级好吃，比路边买的还要好吃。尽量不要买太大红薯，适当就可以。小窍门开箱1分钟后在打开烤箱哦！
素食主义xuxia
一道清淡的美味沙拉低脂肪，减肥的美女看过来！
逝去的爱情
粉蒸肉是广泛流行于中国的传统名菜之一。以猪肉为主料，粉蒸肉糯而清香，酥而爽口，五香味浓郁。根据烹饪方法，可以偏辣，也可偏甜，配料可以辅以南瓜、土豆、红薯等配菜。
友加川味
1成品图来一张，今天午餐，沙拉一道。2准备材料待用。3圣女果两个洗干净准备好。4红薯去皮切块。5煮熟备用。6红薯煮熟备用。7菠萝切块，猕猴桃去皮切块。8所有材料放一起，然后表面挤少许沙拉酱。9成品图来一张！看着不错哦！
逝去的爱情
家常做芋圆，经常做，但是不是没爱都能做得很上镜，很漂亮，有时候着急做午饭做晚饭，家人再喊饿，为了求快，后面收尾的芋圆，可能切的奇形怪状，不过煮出来一样弹牙好吃。长得丑的芋圆，还请大家见谅????。
仙女美食
1准备红薯两个，去皮。2切成滚刀块。3冷水下锅，水开在煮两分钟捞出，加入生粉。4六成油温，下锅炸，小火慢炸制金黄捞出。5少许一点油，加入白糖，小火慢熬制糖色像深色蜂蜜一样，下如红薯快速翻炒均匀出锅摆盘。6盘里提前放入白糖，以防粘盘。小窍门炸红薯一定小火，熬糖一定要小火。
抖音有视频
夏天，冷饮又成了人们餐桌或悠闲时最好的小伙伴，现在的小家电功能很多，只要有榨果汁的功能，就可以在家自己做冷饮。酸奶红薯泥，细腻、润滑、酸甜，吃多少也不用担心胖哦。
冬季心情
1准备材料。2放进蒸笼。3放进蒸笼蒸半小时。4鸡胸肉搅碎。5嘿嘿。6捣碎红薯和胡萝卜。7放两个蛋黄。8用手弄匀和。9家里的小模具、做鸡蛋用的心形和做饼干用的模具、关于模具大家随意用就行。10不错吧。11放入食品烘干机。1212个小时、65度。13成品、狗狗爱吃、其实不用烘干的、煮熟了的食品它们也爱吃。
愿做尽天下美食
一个红薯半碗面，多加这一步柔软又香甜，天天吃都不够。
大海微澜
1材料:鱼头,紫苏叶油,葱,剁椒少许。2将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎。3盘底铺上葱段。4将鱼头抹上盐,淋上料酒放在葱段上。5把紫苏和剁椒放上。6将鱼头放入开水锅里,大火蒸15分钟。7出锅后淋上热油,放葱丝装饰一下即可。
家有桐宝
11.鱼去骨切1cm见方的丁，漂洗下沥干水分上浆放置醒发会，然后锅烧热倒入冷油关火，倒入鱼丁滑油，鱼肉发白捞出待用。葱切小段，姜切片泡小碗清水待用。2南瓜去皮切1cm见方的丁，用油盐水（少许油加冷水和适量的盐）沸水后捞出快速冲凉待用。3锅洗净放少许葱姜汁（葱切段，和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水），开小火加盐和味精，大火烧开勾芡， 倒入主辅料翻炒数下打明油（推荐用葱油）翻两下即可出锅盛菜。小窍门菜明亮雪白，味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替
芋艿頭
1材料:豆豉、蒜、葱。2材料:斋鱼。3胡萝卜切丁，葱切断，酱切片，蒜去皮。4砂锅放油将蒜和姜爆香。5再下入豆豉炒出香味。6接着放葱段。7再放斋鱼，撒上胡萝卜丁，淋少许酱油和水。（豆豉已有盐分，所以酱油不能多放了）8盖上盖子，小火焖8分钟。9撒上葱花即可。
家有桐宝
这是一道特别适合家宴的营养菜~做的时候就是考虑到家里的长辈们的胃口~一般家宴上准备的都是大家爱吃的丰盛菜。但我想说的是家宴是否记得准备几道老人家爱吃的菜呢？老人们一般来说牙口都不好，年纪关系消化系统也不比年轻人，或许餐桌上的大鱼大肉对于他们来说会有点压力，所以下次记得准备上几道适合老人们吃的菜，给老人们送上几道讨巧的菜，相信他们会很高兴和开心吧~做来平时吃的时候也是一道很亮眼的美味菜哦~蛋羹滑嫩，鲜香四溢~
resecrets
北方的“烩菜”品种很多，实际就是大杂烩。过去在年节时很常见，但是做好了也不是很容易的事，要想味道好还真要下一番功夫！“烩菜”有什锦烩丸子、什锦烩豆腐、什锦烩粉条、什锦烩饹馇、什锦烩海味，还有什锦烩肚肝等等。制作“什锦烩”爆锅很重要，也就是炝锅，如底口没做好味道就不会好。今天做一道北方的什锦烩菜，叫做“荤素烩什锦”，里面用了五花肉、炸豆泡、香菇、冬笋，还有青菜。具体做法如下；
大炒勺
