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1海蛎，洗净控干水分2取一个容器，加入海蛎和红薯粉3葱叶，大蒜洗干净剁碎 也可以根据自己喜好只加葱或大蒜4把切好的葱大蒜加入容器，再加入适量的盐和料酒5加入少许清水搅拌6搅拌成糊状就可以了，水可以一点一点加，以免加太多就太稀了7平底锅加热，加适量花生油，烧热8加入搅拌好的面糊，摊平，薄点更好吃9一面定型后翻面，用筷子夹散10打入2个鸡蛋，用筷子再翻动使鸡蛋熟透11翻动两面炒熟即可出锅12装盘13蘸甜辣酱吃最好吃。
林℃煮饭婆
1排骨提前浸泡，中途可换两次水，去除血水。浸泡好的排骨捞出放碗中，放入半勺食盐。2倒入适量十三香，白胡椒粉。3倒入生抽，打一个鸡蛋。4将调料搅匀。5红薯粉三勺，不喜欢也可以不放，老家的酒席有一道滑肉汤，就是这样做的，用红薯粉把肉裹起来，煮出来的肉嫩滑，吃起来不柴。6带上手套，用手将红薯粉和排骨搅匀，不需要加水。7砂锅烧水，将胡萝卜和玉米分别剁块放入，放几片生姜，放一勺食盐，因为浆制排骨的时候放了盐，所以后面就不用再放盐了。8待水烧开，将浆制好的排骨一块一块放进砂锅中。9全部放好，盖上砂锅盖子，中火煮半小时
Miss_大米
用螺蛳粉的汤料配菜煮了北方方便面之后，感觉口感不是很搭。某日，忽然发现柜子里还有些个红薯粉。一下子又闪亮了。不知道四川名小吃酸辣粉之粉与柳州名吃螺蛳粉之汤料配菜搭配，又会碰撞出怎样的感觉？细想起来，红薯粉与米粉除了原料不同，吃的方式似乎差别并不太多。随意而为，这一次，把脆腐竹分成了两拨，一拨放在汤里与配菜粉条一起混拌，另一拨则最后放在表面，让酥脆与柔软并存。一口下去，吃到两种口感的腐竹。效果还不错，红薯粉的口感搭配这螺蛳汤的味道似乎还挺好。比起那个北方方便面来，感觉要好很多。。。
食·色
1大蒜清洗干净切段2瘦肉切丝加入红薯粉生抽盐拌匀腌制一会儿3加入适量食用油拌匀4锅中倒入油炒香瘦肉丝5锅中倒入适量油炒香蒜苗6加入瘦肉丝翻炒均匀7加入少许清水和盐生抽翻炒一下即可出锅8装盘即可
甜甜mimi
1瘦肉切块放入绞肉机打成肉泥。2清水红薯粉盐调成糊状加入绞肉机中和肉泥混合继续搅拌。3搅打上劲。4搅打后的肉泥。5虎口挤出。6锅中保持温水。7全部挤好后开大火煮沸即可。8刷火锅 或直接吃味道很鲜美。小窍门猪肉加量红薯粉水盐水按比例增加。
甜甜mimi
1准备牛肉清洗干净2切片加入红薯粉生抽腌制片刻3大蒜辣椒生姜切好备用4锅中热油爆炒牛肉片快速盛出5留下的油炒香蒜辣椒6加入牛肉翻炒均匀加入适量盐生抽调味即可7做盘
甜甜mimi
1准备好所需的食材。2大火烧开，加入红薯粉，大火煮25分钟，需要用筷子搅拌，要不然容易粘锅。3金针菇去蒂，加入红薯粉中。4加入泡菜。5调入少许盐。6加入少许生抽。7加入青菜，煮1分钟，加入少许玉米油。8成品图。9成品图。
逝去的爱情
1砂锅烧大半锅水。2冬瓜切大块，水开放入。3排骨提前浸泡两小时，去除血水。4将十三香，白胡椒粉，生抽，腐乳放入排骨中，搅匀腌制半小时。5将腌制好的排骨取出，打入一个鸡蛋，放两大勺红薯粉。6戴上手套，将红薯粉和排骨抓匀。7打开砂锅盖子，将浆制好的排骨一块块下入锅中。8大火煮十五分钟后，转中火煮半小时，中途可用勺子搅动，出锅前加少许食盐即可。9冬瓜排骨煲。
Miss_大米
超级简单！上班族快手菜，暖和又开胃～
27殿
1杏鲍菇洗干净，切成一片片，在杏鲍菇划上十字刀。2红薯粉少许。3葱切小段备用。4将生抽，老抽，蚝油，白糖混合 将切好的杏鲍菇倒入酱汁腌制10分钟。5锅中倒入少许油，将杏鲍菇倒入翻炒，炒出水分加适量腌制调料炒，开大火倒入红薯汁收汁，撒葱花即可！6做法简单，又超好吃的，大家动手试一试吧！
南兮·人间烟火
1越南春卷皮提前准备好2红薯粉，胡萝卜，莲藕木耳，豆腐，白萝卜丝等材料切丝，加入少许盐，生抽调味。3依次放入素菜类食材卷起来备用4油锅烧热，倒入玉米油，将春卷微微炸至偏黄5成品图。弟媳国家的特色菜。
逝去的爱情
1地瓜（学名豆薯，味道甘甜，类似马蹄）剁成沫。2瘦肉切丝，放入白胡椒粉，十三香，食盐，生抽拌匀。3将瘦肉和地瓜放一起，打入一个鸡蛋，倒入红薯粉。4戴上手套，将所有食材混合均匀。5砂锅烧水，待水烧开，用手抓取适量食材捏成团放入砂锅。6待其成型，用勺子搅一下锅底，防止粘锅。7煮十来分钟，放入少许食盐关火即可。
Miss_大米
1将排骨洗净浸泡，去血水。放入辅料中调料腌制。2干木耳泡发放入砂锅中。3玉米剁成块也放入砂锅。4菇太郎小香菇泡发一起放入砂锅，生姜切丝放入，倒入清水煮开。5水开后，将浆制好的排骨一块块放入锅中，大火煮十分钟，转中火煲二十分钟。6将所有食材煮熟。7放入半勺食盐搅匀。8玉米木耳润燥汤。
Miss_大米
1红薯粉用厨房剪刀✂️剪断，方便夹（家里有小孩），锅水加适量水放入红薯粉煮软2白菜，香菇，蒜苗，菜条洗净3香菇，白菜，菜条切好，红薯粉煮好后备用4开小火猪前腿肉下锅炸出猪油5倒入菜条，白菜，香菇翻炒到软6加入适量盐，水满过菜7大火烧着，放入少许红花椒，红薯粉下锅8煮上十来分钟，加入生抽调味9简单能美味的红薯粉就做好了，可以当正餐吃，小孩子们能吃上一大碗
冷￥静
1红薯粉提前泡，6个小时以上。2泡好后，锅中水热，放入盐和酱油，和红薯粉，煮五分钟。捞出，过凉水备用。3菠菜洗净，锅中热水加盐，焯菠菜，备用。4香菇焯水，切薄片，胡萝卜和洋葱切丝备用。5锅热倒入少许食用油，小火翻炒胡萝卜和洋葱丝。6然后放香菇，翻炒几次后加菠菜。加蒜泥和糖稀翻炒。7小火，放入红薯粉，倒入适量酱油和盐。加香油翻炒几次即可。装盘，撒白芝麻。小窍门这道菜的口味主咸微甜。最后一步翻炒，可改为凉拌。喜欢吃够的可以加里脊肉。
eileen장
李少红导演说：“一千个人心里有一千个版本的红楼梦”，我想说每个家庭也都有一碗自己的“炸酱面”~~~不管正宗与否~~是你那碗“面” 就对啦！！由于某白坚持不吃“肉糜”的原则，我们家的肉酱都是切小丁的 卡卡~~
一十二
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
1将各式材料洗净。2黄瓜，香菇切片；蒜去皮拍碎。3锅里油烧热，下蒜片爆香。4下入香菇翻炒，放酱油，蚝油。5加1碗水进去煮。6至汤汁只剩三分之一时将黄瓜放入翻炒一下，加盐，鸡精调味即可。7成品。。。。
家有桐宝
