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鸭血在美成了稀罕物了，看到有群购，赶紧买了4盒，重温儿时的味道，小孩也挺喜欢吃的。
elmonte
营养美味
蓝雨阳光780913
1肉丝提前用一勺盐，一勺料酒，适量红薯粉抓匀腌制15分钟，其他食材备用。2锅中油预热，鸡蛋摊好备用。3锅中油预热，放入蒜子肉丝煸炒。4倒入豆干。5放入一勺料酒。6放入一勺老抽。7放入一勺盐翻炒两分钟，即可捞出备用。8清水面条煮熟，捞出放入碗中。9鸡蛋切丝，之前炒好的香干肉丝放上，撒上葱花即可。
小乙美食
粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴。家常粉丝可以做菜也可以做主食，味道棒棒哒！
苹果的萍
1各种时蔬准备就绪。2适量面粉加入开水，用筷子搅拌成絮状，稍微凉一些揉成面团，醒三十分钟。3各种时蔬改刀装盘，红薯粉需烫软。4醒好的面搓条。5两个一组中间抹油擀开。6平底锅预热抹油放入饼坯，小火煎至两面上色熟透。7饼子依次做的备用。8鸡蛋炒好盛出。9青椒粉条炒好备用。10番茄洋葱丝炒好备用。11将炒好的菜菜卷曲入饼子中就可以享用啦。12家常做法，太美味啦。小窍门时蔬随意搭配，万物皆可卷！祝您生活愉快！
米拉Miira
牛肉高蛋白质，笋片高纤维，营养美味不长肉。
蓝雨阳光780913
1排骨洗净控水备用。2白菜，萝卜，芹菜洗净控水。3蛋白肉提前浸泡软，芹菜和葱，红薯粉备用。4排骨冷水下锅焯水，加料酒和姜片去腥。5汤锅入油烧热倒入配料煸炒。6放入排骨翻炒一下。7加入火锅料和豆瓣酱炒出香味。8倒入开水末过排骨。9还上盖子小火炖四十分钟。10白菜和各种蔬菜改刀装盘。11土豆去皮切块浸泡水中。12蛋白肉改刀，红薯粉浸泡软备用。13排骨熟后加入各种时蔬炖煮。14依次加入红薯粉，青菜和西芹。15煮至入味加盐调味，撒入香菜即可。16成品图。17成品图。小窍门荤素搭配，营养棒棒哒！祝您新年快乐！
米拉Miira
1准备好食材。2葱洗干净切成一小断备用。3锅中放入适量的水，筹水沸腾后加入红薯粉。4煮10分钟后捞出,重复两遍。5第三次拿出漏网放入水中加上葱,等葱熟后捞出放在碗里注:也可以直接加入,我只是为了出锅时怕锅上还有葱。6再有漏网放入锅中加入油、盐和酸辣粉调料2分钟捞出注:因为酸辣粉调料里面有辣椒我想过滤出来，直接放也可以。7盖盖再煮五分钟出锅。
芳蓝宜权
家常小炒：蒜苔脆甜，肉丝的香味浸润了蒜苔，味道更好。
蓝雨阳光780913
过年必备大菜。
蓝雨阳光780913
鸡杂的香味煮进了粉条里，味道鲜美。
蓝雨阳光780913
腰花在大火的爆炒下变得滑嫩。
蓝雨阳光780913
家常小炒：牛肉鲜香，味道鲜美。
蓝雨阳光780913
味道鲜辣开胃。
蓝雨阳光780913
1蒜苔洗净切斜刀备用。2洋葱切丝装盘备用。3猪里脊切丝，放入油，盐，五香粉，红薯粉，酱油，料酒抓匀腌制一下。4马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入腌好的肉丝翻炒变色，盛出备用。5余油中放入洋葱爆香。6放入蒜苔翻炒均匀。7加入肉丝和五香粉炒匀。8加少许盐调味。9淋一点酱油就可以出锅啦。10家常小菜，宴请必备哦。11成品图。小窍门肉丝一定要腌制一下哦！祝您新年快乐????
米拉Miira
红萝卜就是指胡萝卜红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，红萝卜用油爆炒是最好的食用方式 胡萝卜，素有“士人参”之美称，其外表虽粗而其色其味倍受儿童喜爱。红萝卜煎蛋味道非常不错，适合早上时配搭粥食用，操作起来也是非常的简单。
meimei.lam
我喜欢用包菜做汤，包菜汤喝起来很鲜美又鲜甜！我家LG也喜欢喝这汤呢！新鲜的包菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将包菜榨汁后饮下或涂于患处呢！
meimei.lam
1锅里倒入清水，水开放入芹菜烫软烫绿。2木耳用温水泡开，温水里加入少许精盐。泡好的木耳加点淀粉搅拌清洗干净。3烫好的芹菜切断，洗净的木耳撕成小朵，精肉切成条，葱姜切成丝。4锅里放油，撒入花椒粒，炸出香味捞出。再放入切好的肉条煸炒变色。5加入葱姜丝翻炒均匀。6加入酱油、耗油快速翻炒均匀。7倒入泡好洗净的木耳，翻炒几分钟。8加入青菜段、精盐快速翻炒均匀。9即可盛盘食用。
魅惑儿
1红糖加温水搅匀，待溶化备用。2红糖水与酵母，色拉油混合。3将所有材料揉成光滑面团。4将面团放置温暖处发酵半小时。5排气揉匀后松弛5分钟后开始整形，将面团擀平卷起来，然后切小个，做最后15分钟的发酵。6锅中放冷水，水沸腾后中火蒸约10分钟（冷水蒸起共15分钟）。
球球厨窝
1大白菜梗5片。2洗净斜切待用。3虾米一小把用水泡软，我用的是淡的虾米。4淀粉适量调成淀粉水。5蒜末爆香。6下入大白菜梗煸炒，加少许的盐。7炒软后下入泡好捏完水的虾米，下入淀粉水翻炒均匀即可出锅。小窍门这道菜只用梗，成品比较利索一点，放了虾米的大白菜本身就很鲜了，所以不用加鸡精。
球球厨窝
