超级美味的一道菜。。
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四红:红枣、红豆、花生、红糖,都具有补气养血的作用
Alice89
1选新鲜成熟的小南瓜2去皮,切成小块3隔水蒸熟4打成泥,熟透的南瓜很好打,用筷子就可以5加入糯米粉或者面粉也可以,拌匀,半干易成形即可6待油热后,下锅炸熟,到两面金黄即可起锅装盘,外焦黄,里面糯软的清香南瓜饼就做成了小窍门1.拌糯米粉要趁热,那样容易拌均匀些,可以依个人口味加些红糖。2.捏成小圆饼下锅前,手里摸点油,那样不易沾手。3.炸的时候要小火
娟娟麻麻
冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料,长时间熬煮成汤汁的饮料。冬瓜茶在台湾已有百年饮用历史(与甘蔗汁、青草茶合称为台湾三大古早冰饮)冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,起到减肥瘦身的作用,此外冬瓜还有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素、铁、钙、锌等元素,能够生津止渴、消炎利尿,消除水肿,冬瓜中的叶酸、烟酸等物质还能预防胎宝宝畸形,促进胎宝宝的智力发育,是有利于准妈妈健康的绿色蔬菜。 所以这款红枣冬瓜茶是孕妇产妇儿童老人 甚至坐月子都可以喝的一道非常棒美容养生的饮料o~????
?不爱吃糖的糖糖糖?
红枣补血,这是对女性朋友呵护的一个蛋糕哦!
胖子瘦子我都爱
平鱼,在海鱼里算得上数一数二的了,排名比目鱼靠前的啊!
大白鲨0188
红枣有健脾益胃,补气养血,养血安神的功效。红糖甘甜、温润、无毒,润心肺,和中助脾,缓肝气,解酒毒,补血,破瘀的功效。把这两种一起做成枣糕,美味又营养。
明月燕子
咸鱼君墙裂要求可乐滚粗鸡翅圈!你是否还在迷恋发福可乐鸡翅的滋味?放下你手中那瓶杀,精可乐吧!我已发现打败可乐鸡翅的终极大招,红糖鸡翅PK可乐鸡翅,色泽、味道、营养价值全部完胜,且不同花香味的红糖还具有不同的美容养颜功效哦,赶快试试吧!
咸鱼小咸
1称量好材料,老面提前一天准备,老面就是用100高粉加63克水,加1克盐和成面团后放入保鲜盒里低温发酵17小时以上即可。2把所有材料加老面(除黄油外)倒入面包机内,启动一个揉面程序揉成团后再加入黄油继续揉至扩展阶段,然后静置面包等待发酵。3发酵好的面包用手指戳一个洞不回缩,说明一发完成。启动面包机揉面功能揉几下面团排气。4排好气的面团擀成长条形,铺上蜜豆后由上至下卷起。5卷好的面团收口朝下捏紧两头,或者做其他造型(参考菜谱里另一款软欧有介绍三角的面包捏法),盖上薄湿布放在温暖处等待二次发酵。6二发后的面团
黑猫警长kitchen
亲朋好友聚会,或是外出游玩,饼干和小甜点是最好的选择。好吃又方便携带。这款经典的巧克力软曲奇,很值得大家尝试哦!饼干里浓浓的巧克力味道,十分诱人!这款饼干考好以后口感也是比较软的,不像其他黄油饼干的那种酥脆的口感!
杜鹃花美食
红糖凉糕,是我从小到大最爱吃的夏季甜品。可能四川地区比较常见吧,最出名的就是双河凉糕。以前小时候都是用米浆做的。现在到处都有凉糕粉买。所以更加方便。凉糕口感细嫩,加上红糖浆的清甜。如果冷藏一个晚上。第二天吃着更是让人一碗接着一碗呀。对于我来说,不吃凉糕的夏天是不完整的夏天。
二婷爱美食
现在假的东西太多了,听说现在很多黄油打着动物黄油的名头,其实是植物黄油,植物黄油害处不少,我就试着用胡麻油代替黄油。
常笑_oRnBdZ
又到了干燥缺水亟需滋补的金秋时节,喝汤大补易发福,不如试试红糖糯米藕吧!操作简单又美容养颜,关键是香甜可口,老少皆宜哦~
咸鱼小咸
1北芪先熬水2北芪煮水过程中准备枸杞,红枣,桂圆肉。还可依个人口味加入核桃,芝麻3姜去皮切成小块4将北芪水和以上准备好的原料放入搅拌机搅碎,倒入砂锅5小火熬制半个小时左右致粘稠状,加入红糖,再熬上十分钟左右即可6成品,放凉,玻璃瓶放置冰箱,早上兑开水喝,暖宫还养身养颜,当然,关键是可坚持做坚持喝^_^这个量一人可喝一个月了。小窍门一款不错的养颜养身膏汁,特别是在冬天,早上喝上一杯,全身暖暖的感觉,做法也不算特别复杂,喜欢的妹子做起来。
思?
红枣、红豆、红衣(花生)、红糖、血糯米,都是非常好的东东,对于女人来说都是必不可少的食材,用这四种食物煮成的粥,就叫‘四红粥’,能充分发挥它们的各种作用,营养会更好,所以也不管调不调经神马的,就常常熬来喝了。
味谷的养生厨房
1杂菜粒0.5杯、洋葱1个、芹菜2大瓣、香菜适量、葱头2个。2冰冻鱼片1盒。3将洋葱切圈,香菜切段、葱头切碎。鱼用白兰地、白胡椒面、盐腌过,然后打1蛋取蛋白,加两汤匙玉米粉(做玉米发糕的,不是打芡那种)、玉米淀粉2汤匙在放蛋白的碗里,搅拌均匀,然后倒入腌鱼的碗里,再翻均匀,让鱼块粘满蛋浆。4起锅,热锅放油,倒入蒜茸葱头碎,爆香。5倒入杂菜粒,兜至基本熟。6加入罐装番茄酱0.5罐,茄汁2汤匙,少许盐、糖,胡椒面,翻几下。7倒入香菜和洋葱圈、几滴香油,兜几兜。8浇在码好了鱼块的盘子上。
rosejyy2000
山药别名又称淮山、山薯、薯蓣。据《本草纲目》记载,山药性味平、甘、无毒,有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛、治泄精健忘等功效,是一种上等的保健食品及中药材料,在东南亚一带自古被广泛地作为医疗食补之材。黑木耳是极好的防癌食品,由于其纤维素含量极高,能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质,预防心脑血管疾病,并且稀释大肠中的致癌物质,有助于预防大肠癌。
shirly00
1将调料中的葱、姜、蒜、朝天椒都切碎备用。2鲫鱼治净,两面各划两刀,各自用少许盐抹一遍,腌制20分钟后,入油锅煎。3煎至两面金黄出锅。4炒锅留少许底油,将蒜蓉辣酱倒入翻炒,依次倒入图1中的配料、白酒、老抽、糖、醋、盐、鸡精和适量水(我用加了一小碗),炒匀。5将煎好的鲫鱼倒入,与汤汁融合。6小火焖8分钟汤汁浓稠即可。
双鱼座米屑儿
辣子鸡的做法有很多种,我常常拿来做的方法就有两三种,以后慢慢放上来,今天颠覆的是比较麻烦的一个,没有川味的那么干,也没用鲁味离不开的酱,算是是我自己创造的吧,和大家分享。
胡小椒
鸽松,为乳鸽胸脯肉。单独取下剁成茸,采用不同的烹饪方法,可以调制出不同口味儿的鸽松菜品。 这款菜品选用了干鱿鱼丝,虽为干品,却也不失其海鲜味儿······ 传统佳节与国庆节相遇,难免有亲朋相聚。在略带暑意的早秋,这款菜品无疑是较好的选择。 嫩滑的鸽松,既有腐竹特有的豆香,又有鱿鱼丝带来的海鲜味儿······不同的滋味,特殊的享受!
籣草児