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非常好吃的一道小吃，糍粑香糯可口，红糖和白糖的搭配更是增加了滋味。
敏zhu
周末在家窝在沙发看电影吃不到爆米花不够尽兴？不用担心，简单几步就能自制超好吃的爆米花，还有三种口味任君选择，来看看吧。
维她蜜WTM
阿胶补血养颜，生姜驱寒暖身，红枣补气养血，无添加暖饮，女孩子暖宫必备
蓝天之伴
不管是手脚冰凉，还是遇生理期，绝对是呵护女生的一款好食补哦上次燕子快递了一瓶给我，喝喝不管是口感还是每个月那时候都觉得还不错所以自个儿就研究上了，其实不难主要自己做的货真价实啊，外面超市买来的只有红糖味儿自己做的啊满满的红枣清甜味儿，补血啊
美姐姐的小资生活
冬春交际，乍暖还寒，来个微补的食疗，不上火，既能调养身体还能饱口福，用砂锅用当归红枣蛋，吃了暖到心里去。
rosejyy2000
1浸洗藜麦，然后煮（一般情况下水的体积是藜麦的两倍），中等火煮15分钟左右。煮藜麦时，准备其它配料，单独准备一锅水煮开预处理海笋。2将大蒜和柠檬先捣碎，再加干莳萝、甜味剂和液体烟雾。3将洋葱用橄榄油中火油炸5分钟，一直翻动至半透明，火调小，加入准备好的柠檬酱，少许盐，继续烹饪1-2分钟，减少新鲜大蒜的味道。4同时，将海笋加入开水中烫漂2分钟，沥干水分，和藜麦（推荐先沥除水）、香菜一起加入洋葱中。搅拌，直到藜麦和海笋挂上酱，趁热吃。
五台山礼麦藜麦
特别感谢美天，在这里能学到很多美食的做法，让我爱上做美食！看到达人们亲手烹制的美食，感受着生活中的美好！ 家庭主妇们特别喜欢自己做美食，制作过程虽辛苦可也充满着快乐。 家里有一袋子糯米，趁夏天来临之前，尽早吃掉。炒熟的糯米颜色泛黄，散发着淡淡的米香，弥漫了我的小厨房。
我是一只幸福猪
前天用糯米做了点醪糟，经过两天两夜的发酵，终于成功了。刚刚利用它做了这道醪糟汤圆 ，是中国民间一道历史悠久的小吃，广泛流行于长江流域，如四川、湖南、江浙等地。醪糟汤圆清香爽口，有酒味但不浓烈。喜欢的朋友可以尝试一下。
marieanne
简单煲煮一个养生汤还你红润健康的脸色，很多女孩子一到冬天 就是手脚冰冷。不管在被窝多久手脚就是暖和不起来，别怕 今天哥哥给你一个方子让你从此告别冬天。让冬天不会像色狼般的对你冻手冻脚，以中医来说这叫气血双虚。也就是你体虚 气虚，所以爱自己必须保养自己。这次不用涂化妆品而是“煲煮”，红枣、桂圆、枸杞三位一体为你的美丽把关。该方子具有补血 补气 增强免疫力的全方位功效，适合经常煲煮饮用以达保健功效。
豆帝煮Man
一个人，一本书， 一杯茶， 静静地享受周末的惬意时光。肉桂可理气健脾，燥湿化痰，可辟除腥味，是温热性食材，对于素食者来说，吃点肉桂是有好处，可以平行蔬果的寒凉性。也适宜畏寒怕冷，四肢手脚发凉、胃寒冷痛的人，不适宜咽干舌燥、咽喉肿痛、内热较重，内火偏盛、阴虚火旺的人和孕妇。
Joanne爱素食
中西合璧Fluff焦糖棉花糖红糖发糕（8 寸）倍增口感度！ 作者：凡心0521
Angelasong123
中西合璧Fluff焦糖棉花糖红糖发糕（8 寸）倍增口感度！ 作者：凡心0521
Angelasong123
“贝果的材料看起来简单，但却能做出不简单的味道和口感的面包，每当家里做了贝果，都能在几分钟之内被瓜分干净，因为它什么都不夹就已经很好吃了，还没试过的亲，赶紧动手试试看吧！”
hicook
茶楼必选食品-萝卜糕，做法简单美味又健康。
琪_rkMJrJ
1黑巧克力切碎放入碗中隔水加入至融化2鸡蛋、融化的黄油、红糖、玉米油和盐全部放入盆中搅拌均匀3倒入融化的巧克力翻拌均匀4加入一半所有粉类的混合过筛物翻拌均匀5加入一半牛奶翻拌均匀，然后再次加入剩余的粉类和牛奶6翻拌至如图的状态，没有干粉即可7将翻拌好的蛋糕糊装入裱花袋挤在烤盘上，入预热200度的烤箱烤10分钟左右即可，出炉后脱模晾凉备用8奶油奶酪加糖用打蛋器打发至蓬松状态9加入淡奶油继续搅打均匀10把奶酪馅装入裱糊袋挤在无比派上，再盖上另一片即可11成品图12成品图13成品图14成品图小窍门备注：如果红糖
JU家小厨房
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
从小到大，最让我妈感到欣慰的事情就是，我从不挑食，给什么吃什么，所以长大以后身体倍儿棒，从没得过比感冒发烧严重的病。不过相信大多数小朋友都有挑食的坏毛病，讨厌吃胡萝卜、青椒、白菜……什么的，让妈妈们不甚烦恼。 那日，突然想到，如果改变食材的形态、颜色，使之融入到其他材料中去，让宝贝们很难发现它的存在，却又能够吸收其中营养，岂不两全其美！~正好家中还有做菜剩下的半根胡萝卜，立即开动吧！~
甜牙敏
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1油烧热先放姜然后放冬菇丝，加点生抽与少许糖。2冬菇炒出香味了就放白菜继续翻炒。3白菜断生后放少许盐胡椒粉鸡精，然后勾生粉芡上碟。
蓝色南半球
