搜索
阿胶糕已有几千年历史了，作为滋补品它绝对是最佳的，每天食用不但达到了补气养血、提高免疫力的效果，还可以美容养颜，调解内分泌的效果！食材的搭配合理，功效齐全！
wangfujie
冬天喝汤是一件幸福的事情，上班族的工作餐汤通常都不符合自己口味。没关系，一个焖烧罐可以帮你解决。用闷烧罐可以省去熬汤时间，只要十几分钟，煮好倒入闷烧罐，带到公司，中午就有热乎乎的汤喝。焖烧罐，带给冬天最温暖美味营养的汤，快速煮好，栗子鸡汤放在焖烧罐中，想吃的时候拿出来，还是热乎乎的。
sourcehe
1首先把南瓜洗干净将它切成块，然后把它放入蒸锅将它蒸熟。2然后再趁热把南瓜去皮，压成泥，接着把它晾凉，之后再把红枣洗干净3把面粉加入酵母粉，再放入适量的南瓜泥。南瓜泥要慢慢的放。酵母粉一般是面粉量的百分之一左右，然后要根据室温适当的增减酵母用量。4接着把它揉成比较柔软的面团，将它静置十分钟，再揉一遍，要尽量揉光滑。5然后接着再放入抹了油的容器里，轻轻的将它按压一遍，使面团底部贴合容器。6等它发酵至2倍大时，再将红枣撒在上面7蒸锅注入水等开锅后放入发糕，再用大火将它蒸至25-30分钟。等发糕蒸好了之后，再将
G寒冰
美容养颜，十一淘的桃胶和皂角米
涛妈私厨
1人参洗净，红枣枸杞洗净，葱白和姜切好待用。2土鸡腿清洗干净，放入砂锅焯水，水倒掉；3锅里加水，加鸡，放入鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白，炖煮3小时。4加盐即可盛盘。
群安堂Summer
红豆健脾养胃，红枣补气养血，两者搭配非常有益。
独居动物_zzeNPaCm
营养价值桃胶的功效：古有记载，桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。现代用桃胶治病并不多见，但用它来美容可物美价廉的好东西。禁忌人群是：1、怀孕的人不能吃桃胶。2、原因：因为桃胶一般都是药物主治产后病的，所以怀孕的人吃了对小孩不好。3、手脚冰凉，体寒最好不吃或者少吃。
天涯豆豆
1红豆提前一天泡上。中间记得换几次水。2红枣去核切碎，和红豆一起放锅里，加多点水，如果成品想要3碗，就加6碗水，煮的过程会耗去一半的水。3大火煮开，加冰糖，转中火煮1小时至红豆软烂即可。4成品图。
阳台上的草莓
一鸽胜九鸡，黄芪和党参也有补气健脾大功效，加入鹌鹑蛋炖上一锅鲜汤是抵御寒冬的利器。
苹果的萍
不用说了吧看材料就知道全是好材料，淡淡的红枣甜味，很喜欢。
happy985
现在正是红枣上市季节，买了许多红枣，这几天换着法吃红枣。红枣馒头当早餐吃挺不错的，枣香四溢，全家都爱吃。
英子草23
“日食三颗枣，青春不显老”红糖红枣都是益气补血，姜能驱寒除湿，这是大家都知道的。红糖姜枣茶也经常被女性朋友用来活血治痛经，除了活血、治风寒感冒以外，它的功效还有很多，例如暖宫、助孕、暖胃、去胃寒等。其含的营养也是价值不菲。心动了吧？赶紧行动起来做个美美哒人......
萌城美食
此款小点心简单易做，吃的时候，泡上一杯热红茶，一口一个，再喝一口暖茶，女儿说好吃，很喜欢。
江南烟雨梦
这是一款好喝又养生的粥。红豆、红枣搭配薏米、糯米煮制而成。红豆排毒、消肿、补血的效果很不错。红枣可以健脾益胃，补气养血，健脑安神。薏米祛湿、美容养颜的功效很突出。糯米不但营养丰富，糯糯的口感非常好。煮粥添加些糯米，粥会更稠，更香。
尔东叶
兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类，兔肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有"荤中之素"的说法。 每年深秋至冬末间味道更佳，是肥胖者和心血管病人的理想肉食，全国各地均有出产和销售。
澄澄姐姐
这个北海道鲜贝非真正的鲜贝,全名叫"四海北海道鲜贝",其实就是"四海鱼蛋"一家子,多数是用它来做火锅或者小吃,我今天没出去买菜,在冰箱里搜到了它,就把其他存货搭在一起炒了这么一盘
家有桐宝
1排骨洗净，砍成四方块，蒸肉米粉，豆瓣酱，姜片，葱段。2排骨加入、豆瓣酱、南乳汁、老抽、鸡精、胡椒粉、砂糖、料酒、芝麻油、拌匀。3加入蒸肉米粉，姜片、葱段、拌匀。4锅上火烧水，粉蒸排骨入蒸笼。5水开，蒸四十五分钟。6装盘，撒葱花，即可。小窍门因为，豆瓣酱、南乳汁、蒸肉米粉里都有盐，所以，这道菜我没有加盐。
宁静＿致远
1备料：豆腐、肉片、木耳、青红椒片、豆瓣酱、葱段、姜片、蒜片。2豆腐切成长方块。3锅入油烧热，下豆腐炸成金黄色。4捞出，待用。5锅入油烧热，爆香豆瓣酱、姜、葱、蒜。6爆香肉片下高汤、豆腐。7加入木耳、青红椒片、盐、糖、鸡精、胡椒粉、老抽、煮开。8勾芡，即可装盘。小窍门咸鲜微辣，豆腐滑嫩，喜欢辣人在出锅前加入辣椒油即可。
宁静＿致远
1肉先加老抽上色，再以白酒.蚝油1:1的比例腌制一天。2热锅热油把朝肉的那一面煎成金黄色。3这是卤肉的大料。4这汤是我煮马莲肉的汤，大火煮开后,转中火卤将近2个小时。煮好后焖一个小时，捞出放凉。5我没有放入冰箱冷藏，下次做的 时候，放入冷藏2个小时。
馋谗猫
1材料：五花肉、糯米调味：葱段、八角、姜片、酱油、料酒、腐乳汁、白糖、香油、盐2将五花肉洗净切薄片加所有调味料抓匀腌制30分钟。3锅置火上烧热，放入糯米翻炒至发黄、出香味盛出。4炒制的糯米放凉研磨碎。5拣出腌制五花肉所用的葱段、姜片、八角，拌入研磨的碎米抓匀。6装入碗中，放入烧开的蒸锅，中火蒸1小时即可。7特点：绵滑、香嫩、不油腻。
kiss战女
