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鱼腥草功效主治为清热解毒、消痈排脓、利尿通淋，可用于痰热咳喘、湿热痢疾、痈肿疮毒，以及肺部感染等。不宜久煎。
墨墨_nBun
义乌外来人员真是好多，一到暑假就好多人带着孩子回老家，让家里的老人也享受一下天伦之乐，也好让家长自己有空间调整状态迎接假期后的孩子学习生活。我姐家的孩子也是一样，姐要带孩子们回老家小住 。让我给他推荐 一款适合的饭煲，因为听她婆婆讲家里的饭煲坏了。姐的要求是要能煮饭，也可以煮粥的，粥要煮出来稠稠香香的。 我也没多想，就用这次刚收到的美的辅食煲来试一下煲粥情况。要是口感可以，我就让姐带这款老家用。我是想平时吧家里就俩老人，假期一过，买太大的一是浪费二是不实用。想好就来煲一下最能检测饭煲功能的主食来。我在
牛妈厨房
1食材准备好。2胡萝卜山药去皮切好备用。3猪蹄冷水下锅，放适量米酒，姜煮开，捞出清洗备用，（米酒，姜都是去腥的）。4把所有食材放入砂锅中，炖一个到一个小时，大火炖开后小火转小火慢炖。5汤慢慢变成乳白色，炖好之后放入适量盐就可以啦。6成品图7成品图
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藜麦是一种全谷全营养的完全蛋白碱性食物，藜麦的蛋白质含量与牛肉相当，品质也不亚于肉源蛋白与奶源蛋白。藜麦所含的氨基酸种类丰富，除了人类必须的9种必须氨基酸，还含有许多非必须的氨基酸，并且含有种类丰富且含量较高的矿物元素和多种人体正常代谢所需要的维生素，不含胆固醇与麸质，糖含量、脂肪含量与热量都属于较低水平的作物。
冬季心情
荷莲一身宝，秋藕最养人！
／my。湘ㄝ私厨〃
前不久做了黑米糕，成为我们的新宠。一直想着试试小米糕的，刚好收到了新良的小米蛋糕粉，马上试了一下。加了红枣，养生又美味。蒸的蛋糕不上火，油量又极少，很是适合老人小孩。
蓝胖子不素胖纸
百合银耳红枣汤对于女性都是很有好处的，不仅有着美容养颜的效果，还可以增强人体的免疫力情况，还有助于肝脏解毒，具有护肝功能，其中的一些营养物质也是很多的，一般对于防治骨质疏松和贫血有重要作用，可以适当的喝点
淡淡咖啡香的夏天
红枣山药糕的家常做法！
青葱食味
“以前我很不喜欢吃苦瓜，认为生活这么苦了，为啥还要吃苦瓜，后来我知道了吃了苦瓜更能忆苦思甜，而且苦瓜还能下火败火呢！雪碧+苦瓜绝对颠覆味觉想象，清甜、冰凉、爽脆，而且还不苦啦，完全神仙口感啊～”
蕾宝的烟味生活
红枣黑米补血养颜。
时清
1主面团材料全部放进面包机，启动面包机面团程序，20分钟左右面团成团，放进冰箱冷藏4小时左右，发酵至2.5倍大2红枣洗净用剪刀去核剪碎，最好再碎一些，我剪的有点大了3发酵好的面团加入红枣碎，揉匀4揉好的面团5分成16个小剂子，搓圆，盖上保鲜膜醒发10分钟6取一份按扁，稍扁就行，用手在中间戳个洞，手指套在里面整理成环形，依次做好全部面胚。7这个贝果可蒸可烤，我蒸了八个，烤了八个8蒸贝果：开水上屉，蒸12分钟关火，焖3分钟。9烤贝果：烤箱中层，180度，12分钟。10两种做法，刚做好时吃最香。如放置第二天，会
茫茫在人海中
1木耳泡发一晚，洗净去根，撕小块。2新鲜莲子3剥出莲米，洗净。4枣洗净切片，与莲米、银耳一起放入煮锅里，加适量清水和一块冰糖。5煮大约30分钟左右即可。我喜欢稍微有点摧感的银耳，喜欢软烂一点的朋友可以煮到一个小时。凉透可放冰箱冷藏，口感更好。6成品7成品。
春天DIY美食
红枣风味浓郁，甜香，入口光滑细腻。
一溪月
1红豆2红豆洗净后放入冰箱冷冻四小时以上3炒薏米和陈皮撕碎4水开后加入豆豆5加入蒸熟的大红枣6按下煮粥键7浓浓的红豆水 开动啦。
老U爱小轩哥
闽南人经常食用，鸡肉蛇肉汤（龙凤汤）清火解毒，味美鲜香。
snail0069
一日去朋友家吃饭，嫂子煮了个鲍汁焖鸡，味道真是好极了，于是请教了她做法回来自己试了下。买了半只三黄鸡，用李锦记的鲍鱼汁，加上马铃薯和洋葱，一起焖熟，不错，味道差不多，既有鸡的肉香，又有海的味道，浓郁中透露着清香，呵呵，偷师成功。
琴心剑胆
自己磨的糖粉可以根据用量随磨随用，不需要添加淀粉。不过如果要把磨好的糖粉保存起来，就需要加入3%的玉米淀粉防止结块了。！
坨坨妈
很多人平常家里做菜基本上就是炒两炒随便装个盘就行了，不管怎么堆砌，只要是盘菜就行。其实只要稍花点小心思，将菜品的颜色和造型做得别致一些，简单的家常菜也可以给人很不一样的感觉，而这就是煮妇们需要掌握的小智慧罗！
坨坨妈
1面团揉匀。2切成每个50克的剂子。3红枣洗净。4擀成长条。5两头和中间放枣。6慢慢向中间卷起。7卷到中间反过来。8擀成长条片状，卷起一头后反过来。9再卷另一头，卷到中间。10摞起来中间用筷子压一下。11放上两个枣。12抽出筷子。13做好的枣卷子。14放入锅中。15大火烧开20分钟即熟。焖3分钟出锅。16晾凉装盘，即可享用。
gaopingzhao
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
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