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1银耳提前一夜泡发，红枣去核 所有食材备用。2把所有食材放入破壁机里。3加入适量清水启动米糊键30分工作。4叮咚，时间到。5红枣的香味已经溢出来了。6丝滑粘稠，香甜可口。7成品。8成品。
董小伊
今天三八妇女节、祝大家女神节快乐．特别煲了这款桃胶银耳汤、非常好喝又营养的汤！????????桃胶银耳汤其含有的营养价值非常丰富，饮用之后对机体有好处，尤其对女性朋友，其具有降脂美容、润肠通便、滋阴补血、益气等功效。在饮用后还能起到提高肝脏解毒功能，预防肝炎等作用，而且还能美白肌肤、淡化细纹，增强人体免疫力等。
沙儿飞飞❉
懒人发糕，手不沾面，蓬松宣软
xinerning
春天气温忽高忽低，容易感冒咳嗽，那就多给家人做款糖水吧；苹果和梨子，它俩天生是一对，清热去火、润肺止咳，清宿便助睡眠；，煮的时候还可以几颗红枣，补气血又这热乎，在乍暖还寒之际喝，再合适不过了！
老方小雨
1所有材料洗净，鹌鹑焯水，竹荪泡发去掉伞裙部分。2所以材料放合适的容器中加水和盐和姜片小火蒸40-50分钟。3甜甜的，补血补脑。
食无涯
“快手汤”口味清香，甜度适中，暖暖的，深受家人喜爱。
兰杏梅
光滑细腻，营养丰富。
一溪月
1准备好黄豆、红枣、核桃、花生，清洗干净，用水泡发6个小时。2加水，放入豆浆机打成豆浆。3加适量的冰糖就可以吃了。4营养健康又美味，不错哦????。
芊芊_DOkzbcaviraI
这几天阳光挺好，做上这么一盘红枣糕，一家人晒着太阳每人吃上几块，养颜美容还补血。
心随云动cfliwen
一键即成的懒人土司面包，只要严格按照这个配料去操作，一次就能成功。
hb俗人
1老南瓜切一小块，去皮去瓤上锅蒸熟。2蒸好的南瓜用料理机打成泥，加入适量白砂糖搅拌均匀。3加入一个鸡蛋搅拌均匀。4分次加入面粉搅拌均匀。5搅拌好的比较粘稠的糊糊。6电饭煲刷油。7倒入糊糊，盖上保鲜膜发酵到两倍大。8发酵好的面糊震一下排气，撒上红枣盖上保鲜膜冷水上锅蒸25分钟。9蒸好的南瓜红枣发糕。
青_RyaHxq
清肺润燥，春天到了，赶紧煲一壶给家人喝吧！
筠旸JY
1准备一把开花的荠菜。2鸡蛋清洗干净加入清水煮沸。3加入盐，再用勺子敲破鸡蛋壳。4加入红枣小火再煮10来分钟，关火闷一会。5装盘即可。
甜甜mimi
1红枣倒入适量热水浸泡20分钟。2取出枣核。3锅中烧水，水开后放入红枣小火煮20分钟。4红枣放入料理机打成枣泥。5不粘锅加入一勺植物油，倒入枣泥和红糖，不停搅拌，小火炒至成型。6铁棍山药去皮切块，入蒸锅蒸约30分钟至筷子轻松穿透。7山药压泥。8加入白糖和糕粉。9揉捏成团。10取一块山药团捏圆压扁。11放入枣泥馅。12收口后放入撒了糕粉的模具中压成型即可。
髅小彬
荸荠和银耳都是好东西，对肠胃有好处，用她们做汤，清甜可口。
媚儿的厨房
1先把荞麦面焯熟捞起放入碗里待用。2烧热锅倒入油爆炒姜片再放入大蒜叶一起炒出香味。3把羊肉片加入一起炒至断生。4加入一大碗水煮沸。5按步骤先放金针菇、芫茜然后加点盐胡椒粉以及芝麻油即可熄火将之倒入刚才焯好的面碗里。
蓝色南半球
喜欢~~啊哈哈哈哈
左手倒影
辣椒炒卤菜（卤菜是我先用老卤卤好的，里面有肥肠、招财、顺风）
dian_dian1980
1新鲜基围虾洗净去除虾线。2取锡纸平铺案板、摆好去除虾线的基围虾。3在虾上撒上盐、少许白酒。4撒上姜丝。5用锡纸包裹住虾。6烤箱170°预热10分钟、放入虾175°烤20分钟就可以了。7烤好取出装盘、让人垂涎欲滴的姜丝虾。
江南偏北
1材料：鸡腿肉、杭椒、红辣椒、芝麻。调味：盐、酱油、白砂糖、料酒、香油、干淀粉、水淀粉、葱花、姜末、蒜末、食用油各适量。2鸡腿如洗净，去骨切块，放入碗中加盐、料酒、干淀粉，搅匀，腌制5分钟。3取一小碗，放入葱花、姜末、蒜末、盐、白砂糖、酱油、料酒、清水搅匀，做成调味汁。4锅置火上油烧热，加入少许香油，放入鸡肉翻炒。5炒至变色，放入杭椒、红辣椒，倒入调味汁大火翻炒。6用水淀粉勾芡，出锅撒上芝麻即可。7特点：香、嫩
kiss战女
