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爽口凉拌菜，简单省事。
hb俗人
很多人只听过蛋包饭，没听过蛋包米粉。心想这是个什么玩意？这能吃吗？其实蛋包米粉在泰国是人气很高的街头小吃。既然蛋可以包炒饭，那么为什么不能包炒米粉呢对不对？大家都是主食，甚至都是米做的。面包包炒面这种主食包主食的都行，蛋包米粉怎么就不行了呢？米粉爽滑，配菜加足，蛋皮香软，再挤点番茄酱，怎么可能是黑暗料理呢对不对？
咸鱼小咸
非常清爽的一道家常凉拌菜，口感香脆爽口，做法简单！
滋滋d美味
1黄瓜切片2鸡蛋3蒜切片4肉片5油热倒入蛋液，成蛋饼后加入蒜片，同时翻炒时将蛋饼铲碎6加入肉片7肉变色后添上黄瓜片，黄瓜变色后加盐8出锅了
明天妮好
水萝卜正当季，凉拌或者蘸酱都很好吃，
hb俗人
1材料提前准备好待用。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒大蒜出香味，快速倒入西葫芦和黄瓜大火煸炒几分钟。3加入少许盐，生抽，辣椒酱大火煸炒一分钟大火收汁即可。4成品图，完成。5成品图。6成品图。
逝去的爱情
我喜欢在番茄炒蛋中加入黄瓜。
焱垚小baby
“凉菜”吃木耳比吃猪肝和吃枣更能补铁。所以，在春末夏初之际，多吃一些补铁的蔬菜，以提高人体的造血功能、增强免疫力大有裨益。
小家有女初长成
在日式拉面馆里，就会有这一道用油泼辣子作为辛香料调味的面条。用豚骨、金华火腿熬煮汤底，搭配上各种蔬菜，点睛之笔就是绿豆芽。脆脆的口感，以及吸取了精华的火辣辣的汤底。金龙鱼活性发酵空心挂面，采用活性发酵，这样更易吸收，好消化，空心更入味。口感q弹、爽滑又劲道十足。吃完顿觉满足。
明月舞青衣
1洗净黄瓜，鸡蛋，蒜瓣，准备好2准备好醋，酱油，香油，蚝油，盐。3中火热锅后，加入适量油，转小火。4将鸡蛋打入碗中，搅散。5将鸡蛋液倒入锅中，慢慢转动锅具，使蛋液铺满。6小火使蛋液凝固，定型。7定型后翻面。8凝固后出锅，放凉待用。9黄瓜切片。10蒜瓣切粒。11凉好的蛋皮切片。12将它们盛如碗中。13根据自己的口味加入适量的盐，蚝油，酱油，醋，香油，调拌。14一盘爽口开胃，清新的黄瓜蚝油拌蛋皮就好啦。15成品图16成品图17成品图18成品图
荔冬2015
1黄瓜切滚刀块。2青椒、小洋葱、蒜。3将葱蒜爆香。4放入黄瓜大火翻炒。5炒至完全变色，加点盐，撒点水，继续炒至水份收干。6放入青椒继续大火翻炒。7青椒炒香后，加入蚝油，炒匀吃入味后便可关火上碟了。8成品，清爽好味道。
宸·羽
今来一款：黄瓜片拌面筋，美味爽口，方便快捷，低脂更健康哦。
米拉Miira
最近天气非常的炎热，弄得胃口全无。刚好今早在市场看到有黄瓜，新鲜水灵，碰巧肉丸到货，肉丸我用的是珍妮珍馐家的儿童肉丸，回购了好几次。他家的肉丸口味清淡，能看得到是纯肉制作，给小朋友吃可以放心。来个黄瓜肉丸，配点酸酸甜甜的茄汁，酸甜开胃，一不小心就吃了好几个。
馋嘴侬侬
以前工作的地方后面有一个小巷子,里面有各种炒菜和吃的 凉面的摊子是我们经常去的地方 老爷子是四川的,所以啊味道真的赞，还有卤好的猪耳朵，各种拌菜 和面一起拌真是爽到天了 突然老爷子就回家养老不来了，一直怀念想吃那一口 那就只能自己动手啦，哈哈还居然给我做出一模一样的味道来了 夏天快来了，你们也试试吧
美姐姐的小资生活
1土豆洗净去皮后切块，入水焯一道捞出备用。2黄瓜洗净切条状备用。3大蒜去皮后备用。4小龙虾剪去头部，用牙刷洗净后，去除虾线。5油烧热，倒入小龙虾翻炒分钟至小龙虾变色。6加入红99火锅调料翻炒爆香，倒入啤酒、大蒜翻炒焖煮。7焖煮8分钟后加入土豆继续焖煮5分钟。最后加入黄瓜条、少许白糖大火翻炒收汁即可。
红九儿的厨房
二、面粉用水调成糊状，加少量盐。三、茄子切片，每两片一组，一边不能切透，保持粘连，有点像蚌壳。准备工序：把肉糜塞到两片组的茄子中间，两片茄子正好夹住。烹饪步骤：一、把夹着肉的茄蚌放禁准备好的面粉糊里面，整个裹一层面糊。二、放入油热的煎锅。三、不断翻面油煎，直至两面黄。出锅啦！
Can、do自己美
南瓜和红豆都是人们的大爱.一道红豆南瓜饼,不仅要好吃更也要好看.会让人更有食欲.[南瓜]含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。蜜红豆我就不多说了.大家都很喜欢.下面就直接讲做法了吧
me-sasa
做个下酒菜不错。
老公最好
虽然是纯瘦肉做的，但是味道一点也不柴，很香，试过就知道哈。
老公最好
1四季豆去茎，摘成小段，胡萝卜和土豆去皮切片。2剁椒，蒜，葱一切剁碎。3热锅热油下剁椒酱翻炒出红油，加少许糖调味。4下四季豆翻炒均匀并加少许水，盖上盖子焖煮片刻。5下土豆片和胡萝卜片翻炒均匀，焖煮片刻。6勾水淀粉，下少许盐调味即可。
佳妮寶貝
