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1锅中烧开水，将肥牛卷放入锅中汆熟。2汆熟的牛肉卷盛出备用。3洋葱、青椒切丝。4大蒜切末。5锅中倒入适量油，放入蒜末和洋葱爆香。6加入少量清水，放入所有辅料翻炒均匀。7加入牛肉卷和青椒翻炒均匀。8将汁收浓关火。9米饭放入盘中。10将炒好的牛肉卷盛出放到米饭旁边，胡萝卜切片装饰即可。11成品图。
黄世仁61
最近都不正常吃饭，因为家里米吃完啦，天气太热了不想再买米，想等婆婆来了再买，要不然米都要吃到长虫。我想想还是弄点其它的主食来吃。年糕最近也是常出现，一般都是炒炒就可以，再配个汤什么得，很是简单。
牛妈厨房
1胡萝卜洋葱土豆切块洗净备用，鸡腿去骨切成小块，加入料酒酱油盐姜块腌制五分钟。2锅里下入油，放入胡萝卜土豆炒至微黄捞出。3洋葱也放入稍炒。4锅里下入油，放入鸡肉煸炒。5鸡肉煸至微黄时倒入土豆胡萝卜。6调入少许酱油翻炒。7咖喱粉加入适量的水调匀。8倒入调好的咖喱粉，水量以刚好没过菜为宜。9倒入洋葱，大火烧开后中小火炖上二十分钟（因为我不喜欢洋葱炖得烂烂的，所以洋葱现在才倒入）。10炖成这样差不多就好了，留点汁拌饭。11捞出装盘。12锅里水烧开，放入西兰花烫一分钟，捞出备用。装上饭，浇上咖喱，放入西兰花，咖喱
鱼丸粗面～
酸辣可口的土豆丝
安小白画渣
1青菜洗净。2肉馅剁好，放入切好的青菜。3放入所有调料，拌匀，盐20分钟。4面团放入酵母，醒发20分钟。5醒好的面团，揉好，分成大小均匀的剂子，擀成包子皮。6开始包，包子。7包好以后，二次醒发10分钟。8锅内放油，放入包子，小火慢慢煎。9包子底部，煎成金黄色。10锅内加水，是包子的一半。11盖上锅盖焖7分钟。12打开锅盖，把锅底的水烧干就可以了。13成品。14太好吃了。
雨中漫步_kRsJPX
1配菜:豆角、胡萝卜、小葱。2配菜:卤肉一块或五花肉，家里卤肉没吃完，切了1小块用了、蒜头。3将配料全部切成粒备用。4炒花生擀成粒备用。5和好的面团。6面搓成长条，切成小剂子。7擀成面皮与鸡蛋大小。8擀好的面皮。9烧开一锅水，面皮放入煮熟。10煮熟后捞起，过凉水。11再沥干水分。12锅中放油，把肉粒爆香。13接着爆香蒜末。14将豆角、胡萝卜粒放进锅中炒。15炒至将熟，放一勺豆瓣酱、蚝油、酱油翻炒。16倒入面片翻炒。17最后加入葱花和花生粒，拌匀即可。18成品19成品
宸·羽
我们平时芥辣就是蘸着寿司吃，那么芥辣还能怎样吃呢？大家不妨跟我来，一起做做这道点心，很特别，好吃。
嘉豪食品
1备料：胡萝卜1个，西葫芦1个，土豆1个，金针菇150克，鸡蛋3个。2备料:面粉1碗，魔厨高汤少许。3金针菇切段，其他食材擦成丝，鸡蛋打散。4食材变小后可以插一根筷子辅助擦制。5将所有食材拌均，放入面粉，盐，魔厨高汤。6在加入适量的水，水不要太多要稍微稠一点。7坐平锅放少许油开烙。8成品图。
舌尖居士
沙茶酱熘鸡片
Nananab
1成品！2准备食材洗干净，黄瓜胡萝卜切片！3锅里适量油，三个鸡蛋打散，煎熟，盛出容器里备用！4锅里适量油，葱爆锅，十三香，酱油，倒入黄瓜胡萝卜片，翻炒断生！5倒入鸡蛋，加入适量盐调味，炒好出锅！6好厨具哪里选？上京东，当仁不让，归· 禾器！
诗韵墨香
1成品！2准备食材，土豆切片，用清水洗出土豆淀粉，配菜胡萝卜切片，青椒切小块！3锅里适量油，葱姜爆锅，倒入青椒胡萝卜！4倒入土豆片，翻炒！5加入适量酱油，翻炒断生，加入盐调味，炒好出锅！6好出厨具值得推荐，上京东，首选王道，当仁不让，归· 禾器！7三好，好产品，好质量，好味道，值得信赖，归· 禾器！
诗韵墨香
1成品！2准备适量食材洗干净，胡萝卜切片，青椒切小块！3锅里适量油，三个鸡蛋打散，鸡蛋煎熟，盛入容器里备用！4锅底油葱花爆锅，适量十三香，酱油，倒入胡萝卜青椒，翻炒断生！5倒入鸡蛋，加入适量盐调味，炒好出锅！6好厨具推荐，首选王道，归· 禾器，值得信赖！7好产品，好质量，好味道，“三好”当仁不让，首选王道，归. 禾器！
诗韵墨香
我们家大王6个月大的时候，辅食里开始添加蔬菜，那会儿最先接触的就是胡萝卜????，切片炖烂，然后用辅食工具压成泥，没添加任何调味料，大王吃得很欢～大王牙齿长的挺快，1岁的时候该长的牙齿已经陆陆续续都冒齐了。宝宝长牙后，应该逐步加强宝宝咀嚼能力的训练，很多原先一直使用破壁机的麻麻就不能偷懒了，锻炼厨艺的机会到了????胡萝卜肉丸汤是大王喜欢的菜肴，跟大家叨叨一下…
--嵐
1成品！2准备食材！3食材切好！4锅里适量油爆锅，十三香，酱油，倒入圆葱胡萝卜翻炒断生。5倒入火腿加入盐调味，炒好出锅！6好厨具值得推荐，好锅在手，吃啥不愁，值得信赖，选好厨具 上京东 找归· 禾器！7选好厨具 归·禾器 相伴一生，家人健康快乐！
诗韵墨香
爽口手撕白菜，夏伏天爽口开胃菜，营养美味！
诗韵墨香
以前做大虾都是做盐水蒸大虾或是油闷大虾，今天变个花样做大虾，就用酷克壹佰日式照烧酱做它了。
gaopingzhao
哇哇哇！这个蒸式海绵蛋糕好好吃哦！ 好柔软呢！ 就好像海绵一样那么柔软轻盈，可是又比海绵更加细密柔滑。。一点也不输给用烤箱做的海绵蛋糕。。而且材料也简单，不像用烤箱做的，还要用到葵花油及水的份量。而且烘烤的蛋糕吃多了，会上火。蒸的就不怕咯！老少皆宜！我家宝贝也吃了很多片呢！
meimei.lam
1原料图。2碗豆夹去筋，对折洗净，腊肠和蒜切片。3锅里烧开水，放几点滴油将碗豆夹焯水，再过冷河沥干备用。4炒锅烧干水份，下腊肠小火煸炒至透明出油。5放蒜片炒香。6下碗豆夹，大火翻炒，放盐出锅。
花雨曼陀罗
1原料图。2葱切段，其它原料切片。3瘦肉加淀粉和生抽。4拌匀腌制。5锅里下油爆香葱白和蒜片。6下菜苔和牛肉肠翻炒。7加水，放西红柿同煮。8水开后再煮三分钟，下肉片快速划散。9下少许盐调，撒上葱叶出锅。
花雨曼陀罗
最健康的最简单的做法！5分钟内做好的菜心。
美味天使宝宝
