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这是一道快手的。简单的小菜。没有厨艺基础都是完全可以做的材料调料都很简单。色泽鲜艳，营养也很丰富的。
雨欣欣欣
这个牡蛎煎在台湾也叫蚵仔煎，小编现在就和大家分享这个好吃美味的做法吧。牡蛎被称作‘海里的牛奶，富含十分优良的蛋白质，肝糖元、维生素与矿物质、含有十八种以上的氨基酸，食用牡蛎后，在人体内合成谷胱甘肽，除去体内的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。其中钙含量接近牛奶，铁含量为牛奶的21倍。
舞之灵
1胡萝卜去皮，去蒂，洗干净切丁，洋葱去皮，切去根部，洗干净，切丝，青椒去蒂，子，洗干净，切断，鲜虾去头，尾，外壳，洗干净，切断。香菇提前泡好，去蒂，洗干净，切小块备用。2米饭盛在盘内备用。3锅置火上，放油烧热，放入洋葱，煸炒出香味，再放入青椒片翻炒至将熟，放入香菇块煸炒1分钟，放入鲜虾煸炒变色。4在倒入大米饭炒至1分钟，调入少许盐和生抽出锅5入盘慢慢享用。
逝去的爱情
一道有菜有肉的炖菜，非常适合现在这个季节，暖暖的。
樨儿小厨娘
哈哈????自从家里来了饸饹机子，可给我的荞麦面一个好的归宿……今来一款：时蔬饸饹，营养丰富，方便操作，家常做法，供大家参考。
米拉Miira
1材料1。2肉皮冻，提前一天煮好。3猪肉去皮切小块，碎肉机打碎。4肉碎里加进所有调味料，搅拌上劲，最后把葱花加进去搅拌均匀。5肉皮冻切丁加肉碎里拌匀，如果不是立刻要包，要把馅料放冰箱冷藏。6没有发面的图，天气冷了，好难发。我用的半发面。包好上冷水上锅10分钟，闷一会。
月moonchild
今来一款素丸子：香菜胡萝卜丸，外酥里嫩，放便操作，家常做法，供大家参考。
米拉Miira
一提辣白菜都说是棒子的，其实辣白菜的起源是中国的四川好不好。
归宿_v4mV
软嫩的鱿鱼和海鲜饭的鲜香，拌着浓郁酱香的红烧汤汁，轻轻送入嘴里，一口就会让人想起妈妈的味道，为她而做。
归宿_v4mV
1泡发处理好的猴头菇撕成小朵，小西红柿切块，葱姜切丝放一起。2生菜切碎，胡萝卜切丝备用。3锅放油烧热放入猴头菇，西红柿，葱姜煸炒。4炒香后加入一汤碗水，放入生抽，盐，胡萝卜丝一起煮5锅烧开后炖煮5分钟，再放入粉丝煮软。6勾入水淀粉。7煮开后放入切碎的生菜叶。绿色蔬菜都可以8搅匀关火，放香油调味即可。9成品图。10成品图。
阳台上的草莓
1成品，晚餐的一道汤，给这个秋季带来一丝温暖。2将各种蔬菜洗干净，控干水分，分别切成3厘米长的丝备用。熟鸡肉丝备好。3锅热放入猪油，烧至5成熟。4按顺序放入全部蔬菜丝煸炒至嫩黄，5加入番茄酱继续煸炒立刻倒入开水，大火烧开转小火焖煮20分钟。6加入少许盐，胡椒粉，鸡丝，火腿丝搅拌均匀即可。7出锅入碗，美味极了，慢慢享用。
逝去的爱情
1黑豆腐丝，香菜切段，胡萝卜去皮切丝，葱切丝。2把食材倒盆里，加入生抽，醋，香油。3搅拌匀即可。4成品图。
阳台上的草莓
1成品，晚餐小女的最爱。2准备一碗米饭备用。青椒洗干净去蒂，去籽，切丁，洋葱去皮，切去根部，洗干净，切丁，胡萝卜去皮，切丁，熟鸭子去骨，切丁备用。3锅置火上，放入猪油烧热。4依次加入青椒丁，洋葱丁，胡萝卜丁煸炒片刻，最后倒入鸭子丁煸炒一分钟5倒入调好的玉米淀粉，轻轻地搅拌，倒入米饭里。6用筷子搅拌即可享用。
逝去的爱情
1牛腩切成方块，泡半个小时，泡出血水。2洋葱切丝，西红柿切块。3土豆胡萝卜切小块。4牛腩清炖20分钟，放黄酒、姜片和豆蔻。5热油锅炒洋葱。6炒番茄。7炒土豆。8炒胡萝卜。9把多有菜放入牛肉汤，电高压锅30分钟。10放入西芹。11成品。12成品。
冷水浮萍
1对虾洗净。2去头去壳，再次洗净。3沿后背切开。4去沙线。5冷水下锅，放姜片，焯水。6微开锅，翻面。7提前处理好的西兰花。8还有提前切好的胡萝卜，跟西兰花一起放锅里。9再次开锅即可。10过冷水。11捞出备用。12洋葱切粗丝，辣椒切圈，备好麻椒。13热锅冷油。14油热放食盐，放洋葱和辣椒爆香。15放麻椒。16倒入所有食材，翻炒。17翻炒均匀后放鸡精，翻炒均匀即可。18起锅装盘。。19成品。20开动啦。
不做妖精好多年
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。 这道乌鸡白凤煲，制作简单，口味浓厚，营养丰富，男女皆宜。
鱼香葫芦丝
好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱（惭愧..）现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝，整个人都暖暖的。粥也特别好消化，我高考那阵子胃不好，吃啥都胃胀，但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥，只有回家去跟妈妈一起做啦。
nancy_W
很喜欢沙姜的味道，但新鲜的沙姜很难买得到， 以前都是买沙姜酱或干的沙姜来代替，味道总是差一点。前几天终于在一中超市看到有新鲜的沙姜卖，马上买了一盒，回来洗干净晾干，用保鲜膜包起来放冰箱慢慢吃。 第一次尝试用沙姜炒蟹，想不到味道很好，让人吃了还想再吃。
elmonte
1烧热锅倒入橄油放姜蒜蓉爆香。2倒入发泡切成丝的海带。3大火翻炒片刻。4加入一小勺子辣椒酱。5将海带与辣椒酱翻炒均匀。6将切成丁的豆腐加入一起炒。7翻炒均匀放少许盐、糖、胡椒粉勾生粉芡即可。
蓝色南半球
最近各种不如意，中午老公不在家，加上感冒咳嗽，本打算随便吃一点。八过看了看家里现成的菜，还有新买来的面粉，便有了作汤面片的打算。以前经常在新疆餐馆吃这个，很是开胃呢，酸酸甜甜的，汤也特别好喝！下面上做法咯，顺便求个RP，希望自己FJ顺利。土豆切片，西红柿切丁，洋葱切丝，蒜苗茎切丁。
若辰
