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1鸽子处理干净。2放入除蜂蜜外的所有调料，腌制至少两个小时才能完全入味。3所有配料。4将配料切块， 放入空气炸锅底部 。5腌制好的鸽子用锡箔纸包住翅尖和爪子，以免烤焦，放入配菜表面 。 6先180度烤15分钟 。7烤的过程中准备好适量的蜂蜜汁。8时间到，颜色烤的非常漂亮 。9表面刷上蜂蜜汁 。10翻个面也刷上蜂蜜汁， 继续180度烤15分钟。 11时间到出锅 ，表面因为刷了蜂蜜汁的缘故有点焦黑 ，但一点不影响口感。 12切块上桌。13成品。味道挺赞！
宸·羽
1木耳泡发洗净。2胡萝卜切片。3黄瓜切片。4蒜剁末。5热油锅，把蒜爆香。6放胡萝卜木耳炒一下，盖上盖子煮3-4分钟。7放黄瓜炒。8放蚝油炒匀。9炒至黄瓜断生即可。10简单素菜。
elmonte
炸酱面好不好吃关键在酱，今天分享一个家常炸酱面酱的做法，非常简单，只要按照比例来就能做好，清爽的黄瓜，劲道的面条再来两勺酱，完美了～
哒玲00
牛肉和土豆加上孜然也是绝配。
不拘一格_HyMp
1准备适量剩米饭。2萝卜用盐水浸泡一下冲洗干净，胡萝卜洗净。3青豆，虾仁，葱花备用。4青豆和虾仁依次焯水备用。5胡萝卜和菠萝切丁备用，鸡蛋炒好。6马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入胡萝卜翻炒。7加入虾仁和胡萝卜翻炒一下。8放入剩米饭和鸡蛋炒散。9加入白胡椒粉炒均匀。10出锅加盐调味即可。11美美的时令炒饭，太好吃啦。12成品图。小窍门时蔬可以随意搭配，边角料也有春天哒！祝您生活愉快！喜欢马克西姆不粘锅的小伙伴记得联系我哦！
米拉Miira
觉得猪舌太瘦，又加了点肥腊肉，炒出来的菜更香。
不做妖精好多年
1肉末（用一点点就行，我是从冰箱里拿出来解冻），蒜末备好。2圆白菜洗净切成细丝。3洋葱丝，胡萝卜丝。4大饼适量切成细丝。5鸡蛋打散。6炒碎盛出备用。7锅内放油烧热，放入肉末煸炒。8炒至完全变色。9把肉末扒拉到一边儿，放入洋葱丝胡萝卜丝翻炒均匀。10炒出香味儿。11放入适量生抽调味。12翻炒均匀。13倒入圆白菜丝。14翻炒均匀至软。15倒入饼丝继续翻炒几下。16放入炒好的鸡蛋。17加少许盐调味。18倒入少许蚝油提鲜，翻炒均匀，淋入少许清水。19出锅前放入少许蒜末即可关火。20装盘上桌啦！21成品图！22成品
筠旸JY
要说家用小厨电――电磁炉炒菜既快又省电，我们家通常炒菜多用电磁炉。今日 我用电磁炉做了一道超级下饭的菜品：胡萝卜香菇炒腐竹。
小家有女初长成
1菠菜焯水捞岀。2放入破壁机中加入和菠菜平齐的水。3破壁机按果蔬键榨成汁。4榨好的菠菜汁放入一点食用碱。5三百克面粉中放入三克酵母粉。6两克白糖揉成面团。7另外三百克面粉同样放入三克酵母粉两克白糖，慢慢加入菠菜汁揉成面团。8两份面团用保鲜袋套好放置温暖处发酵。9猪肉绞成肉馅。10肉馅中放入生抽、酱油、蚝油、黑胡椒粉、玉米淀粉、盐搅拌上劲。11再放入胡萝卜碎拌匀。12放入一勺食用油拌匀。13醒好的面团发酵至两倍大即可。14两份面团都擀成长方体面片。15一层菠菜汁面团一层白面的面团叠在一起。16卷成长条。17
笑笑昵
1蒜薹、胡萝卜、火腿肠切丁，葱切碎。2米饭弄散，鸡蛋打入碗中加少许盐搅散。3锅内放入食用油烧热，倒入蛋液滑炒成型。4盛出鸡蛋，锅内再加入食用油烧热，放入葱花炒香。5放入蒜薹、胡萝卜、火腿肠丁翻炒几下，放入酱油、盐翻炒均匀。6倒入米饭翻炒2分钟左右，撒上葱花。7成品图。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
1锅中油预热，放入胡萝卜，青椒翻炒。2放入黑木耳翻炒。3放入山药翻炒。4放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。5成品图。
小乙美食
1准备:洗干净的上海青。2备:蒜片，香菇需提前泡发胡萝卜。3热锅放油，下香菇，胡萝卜中火煸炒一会儿。4放入蒜片再继续炒一下下。5然后放入上海青大火翻炒。6炒至断生调点盐再翻炒均匀一会儿。7如图，很简单又快手的小炒就完成了。8成品图。9成品图。
琪_feXjZ8E2
因为瘦了，被一家人念叨。趁午餐就我一个人吃饭，没人唠叨我，赶紧吃瘦身餐。
不做妖精好多年
简单的小炒，养眼又美味，快手不用十分钟就上桌。
琪_feXjZ8E2
做一道鱼香肉丝，又好吃又下饭。
文杨o
1备好食材。2莲藕去皮切块。3红枣洗净。4锅内放入适量水，放入莲藕、红枣、冰糖。5按电饭煲”煲汤“健，2小时后即可。
鱼家小厨
1香蒜洗净。2香葱切段。3马蹄洗净去皮。4马蹄切片。5锅热倒适量油，将蒜梗部分先入锅爆香。6然后再加入马蹄片煸炒。7最后加入蒜叶一起煸炒。8加盐、鸡精，蒜叶变软后马上关火。9装盘了。
鱼家小厨
1卷心菜洗净。2用手掰成小块。3尖椒洗净切片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入卷心菜翻炒。7放入生抽、盐翻炒。8放入尖椒翻炒片刻，添加味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1材料：豆腐、蘑菇、胡萝卜、油麦菜根、鸡蛋。2豆腐切小块，胡萝卜、油麦菜根去皮切小块。3蘑菇撕小片。4将豆腐拖入蛋液。5放入油锅小火煎至金黄。6煎好后装起备用。7用余油先将胡萝卜下锅翻炒一下。8然后放入油麦菜根下锅炒。9接着将蘑菇和豆腐一起放入翻炒均匀。10淋几滴酱油，放白糖，蚝油，胡椒粉及小半碗水焖至收汁即可。11装盘。。。。
家有桐宝
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末；猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁，炒至肉色发白时，下白萝卜丁，加生抽，甜面酱，盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中，倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉，揉成光滑面团。7盖上保鲜膜，在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪，再揉面团排气，揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料，包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
