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1青椒，洋葱和辣椒洗净备用。2肥牛卷准备就绪。3洋葱和胡萝卜分别改刀。4肥牛焯水备用。5锅中入油烧热，放入洋葱和胡萝卜翻炒均匀。6加入肥牛卷继续翻炒。7放入辣皮子酱，酱油翻炒均匀。8放入五香粉，蚝油，青椒再次翻炒。9出锅加盐调味即可。10蒸好放入米饭盛入碗中，放入炒好香辣肥牛，就可以享用啦。11有菜有饭，超级方便。12成品图。小窍门荤素搭配，营养又美味！祝您生活愉快！
米拉Miira
1胡萝卜豆腐皮清洗备用。2胡萝卜切丝。3豆腐皮切丝。4韭菜切段。5肥肉煸出油。6倒入胡萝卜翻炒变软。7加入豆腐皮翻炒。8翻炒均匀加入生抽蚝油少许清水。9加入韭菜段翻炒。10加入少许盐调味即可。11家常小菜，我家孩子的最爱。小窍门胡萝卜比较硬，先煸炒软，特别用猪油炒胡萝卜营养更高。
甜甜mimi
1一开始忘了拍图，牛肉先泡水三个小时左右，中间记得换水，是为了把血水泡出来。然后起锅烧水，把牛肉按纹理切成几小块好入味，把牛肉放入水里烧开，把血水煮出来，之后捞出，再起锅烧水，放入牛肉，加入老抽，生抽或味极鲜，啤酒或料酒，一丢丢盐，冰糖，香叶，八角，茴香，桂皮，姜片，蒜头，大火烧。2大火煮到水少了三分之一后，转小一点火熬，熬到水还剩三分之一时大火继续收汁，然后加入胡萝卜，最主要是懒得再弄个蔬菜吃，就一起弄了。3收汁后捞出晾凉切片，放香菜叶铺底，然后胡萝卜捞出放一边，切片牛肉放一边，美味。4蘸料也是不可少的
汪小居
1龙骨飞水。2芸豆泡水一晚。3材料如下。4放入锅中。5放入芸豆。6胡萝卜切厚片。7放入锅中。8放入苹果煮一个小时，调味即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
1猪肉放姜，一起放入绞肉机搅碎。2准备好萝卜。3切碎。4洋葱切碎，萝卜一起倒入肉馅里。5放胡椒粉、蚝油、盐、生抽、芝麻油、花椒水，拌匀。6准备好鸡蛋。7搅拌均匀。8平底锅开小火，抹玉米油，倒入适量鸡蛋液。9放入肉馅。10这样把另一半盖在上面。11蛋饺就做好了，可以蒸、炖汤都可以。12成品。13一次吃不完，放冰箱冷冻保存。
雨中漫步_kRsJPX
老爹住院了，鼻饲。给他做的饭只能做这种营养糊。长期卧床，肠蠕动能力有限了，所以要给他放的蔬菜多一些，然后要有丰富的蛋白质，也要有主食。这款营养糊味道鲜美还有营养，也可以给幼儿和牙齿不好的老人做辅食。
不做妖精好多年
能把土豆做得如此华丽又美味的恐怕就属kumpir了。这道土豆美食不仅在土耳其人人爱吃，而且也是土式快餐的代表之一。我的这个家常版做法简单，味道正宗。你还不学起来给家人露一手。
笨笨zhpD
家里有剩饭，当然是蛋炒饭啦！
四月豆
微辣，咸鲜。
一溪月
之所以会去尝试，是因为闺女在学校每天吃的比较油腻，青春期的孩子又不能太胖，又不能缺失营养，所以就学着做了，没想到大受好评，真的很简单，又好吃，可以试试呀！
咖啡悠
1备好食材。2鸡爪切去指下，一切两半，鸡翅背面划二刀，焯水。3油热，不入葱段、姜片、蒜、八角、花椒粒炸香。4放入郫县豆瓣酱与辣式辣酱炒出香味。5放入鸡翅鸡爪炒匀。6放入其余所有调料炒匀。7添水，顿20分钟。8放入南瓜块，土豆块、胡萝卜块再炖15分钟。9最后放入年糕片炖几分钟。10成品。11成品。小窍门水要一次多加些。
金凤栖梧
1鸡块洗净。2鸡块放料酒、花椒焯水，葱姜准备好。3玉米、萝卜准备好。4鸡块放入电砂锅，倒入适量清水，放葱、姜。5倒入萝卜，放一颗大料。6炖1小时，放盐。7继续炖20分钟。8成品，鲜甜美味。
雨中漫步_kRsJPX
1准备适量鲜虾。2去头去虾线去壳，取出虾仁。3将青豆和玉米焯水。4胡萝卜切丁焯水捞出备用。5虾仁依次焯水备用。6锅中预热入油烧热，放入青豆，玉米和胡萝卜翻炒一下。7加入虾仁翻炒均匀。8放入蚝油炒匀提鲜。9出锅加盐调味即可哦。10好吃又低脂的家常菜完美呈现。11成品图。小窍门食材依次焯水缩短烹制时间，完美锁住营养哦！
米拉Miira
1准备适量面条，圆扁随意。2面条煮熟后晾一晾。3碗中放入葱花，香菜，小米辣，辣椒粉和芝麻。4用热油淋入激出香味儿，加醋和酱油，盐搅拌均匀。5黄瓜去皮切丝，胡萝卜切丝焯水。6鸡蛋打散，锅预热抹油摊成蛋皮，晾凉后切丝。7白芝麻酱和黑芝麻酱1:1的比例用温水卸开。8加入调好的汁中拌匀。9面条中放入蛋皮，黄瓜丝和胡萝卜丝，浇入麻酱，食用前搅拌均匀即可。10成品图。小窍门天热起来，这口凉面就太诱人了????家常做法，希望您喜欢！。
米拉Miira
1胡萝卜切成片，青椒切成丝。2白玉菇洗净。3放入开水锅里面烫一下捞出备用。4锅内放油烧热然后放入葱花爆香，接着放入胡萝卜片煸炒。5放入青椒丝继续翻炒均匀。6倒入白玉菇继续翻炒均匀。7加少许盐调味。8淋入少许味极鲜酱油。9翻炒均匀，加少许鸡精即可出锅装盘。10成品图！11成品图！12成品图！
筠旸JY
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1金针菇去除根部，黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上，上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇，将培根卷起，注意卷严实，用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱，180度烤15分钟即可。
hongtanye
1红糖加温水搅匀，待溶化备用。2红糖水与酵母，色拉油混合。3将所有材料揉成光滑面团。4将面团放置温暖处发酵半小时。5排气揉匀后松弛5分钟后开始整形，将面团擀平卷起来，然后切小个，做最后15分钟的发酵。6锅中放冷水，水沸腾后中火蒸约10分钟（冷水蒸起共15分钟）。
球球厨窝
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
1猪寸骨洗净、在肉上面划上几道。2用盐、生抽腌制半小时。3入开水锅中，蒸15分钟。4蒸好的寸骨，倒掉汁水，沥干水分。5刷上孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉。6微波炉调到薄块烧烤档，预热5分钟。7寸骨放入烤盘上，放入炉中，烤制5分钟。8寸骨翻一面，再烤5分钟即可。
籣草児
