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夏季，烤箱菜走起，无油烟，操作起来简单易学。这款蔬菜卷绝对是下饭的好料，试试吧。
土豆丝卷饼
1面包切片2鸡蛋加白糖和椰奶 搅拌3面包片淌一下清水 再滚鸡蛋液4下锅 小火小火小火！油煎5加入面粉和椰奶适量6加入火腿和玉米粒 搅拌7倒入锅内8卷成饼状 切成小块9完成
啊啊啊啊啊Madman。
1准备好材料2全部倒入电饭锅 翻炒 盖上锅盖 焖几分钟3加入大米和适量的水4蒸好米饭之后 再加入即食玉米粒 搅拌 盖上锅盖 再焖五分钟5出锅
啊啊啊啊啊Madman。
1先蒸好黑米饭，蒸好之后放一勺糖些许白醋拌均匀2热锅煎鸡蛋！装起鸡蛋！放些许油热以后放些香葱头炸香！加入香菇火腿洋葱豆角炒熟！放菠萝！再加入米饭！最后加入鸡蛋！再放适量生抽！葱花！3最后装盘表面放些干果！个人喜欢！我放了腰豆！也可以放其他的！再加点装饰！比如樱桃????！或者芦笋！
陈雅文_eAdsBT
沙拉土司
siyi777
今天又突发奇想来了个创新款，我和我家孩子都很爱披萨，但是最近一直在减肥，所以尽可能的减少细粮的摄入量，用五谷杂粮和蔬菜之类的代替，土豆就再适合不过，不仅能充饥，口感也不错，我家孩子平时还是很爱土豆泥的，这次我们用土豆做底，上面放上什锦菜和奶酪，既像披萨又像蛋挞，就叫它土豆塔吧，这样一款小食无论是做早餐还是做下午加餐都是很好的选择， 如果作为早餐，可以头天晚上备好料放在烤箱里，长帝贝贝CRWF32AM有一个预约功能，这样早上起床就可以吃到了，真的好方便呢，最近跟新烤箱磨合的越来越有默契了。
天使落凡尘
儿子很喜欢吃披萨，并且喜欢和我一起做披萨，简单的操作过程，变成了亲子游戏，既享受美食，又享受和儿子一起玩耍的乐趣，很开心！
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红薯粉的营养价值主要含量是淀粉，是粗粮制品，经常食用有利于营养均衡，增进肠道蠕动，有利于通便。红薯粉的食用效果补脾益胃 生津止渴 通利大便 益气生津 润肺滑肠
薄凉丁
夏天一个人不想动不想整理厨房必备蒸菜
赞赞啵啵
豆花是四川川南最喜欢的美味佳肴，有亲朋好友来，好客的主人，都会做豆花，腊肉招待客人。中午吃不完，晚上就做鸡哈豆腐或者荤豆花来吃。荤豆花好不好吃，主要就靠四川酸菜，此菜原材料很简单，汤鲜味美，肉片细嫩爽口
人生就是过客
把老家自制火腿切片 ，笋干泡发，蒜苗准备
ccgyd
1准备好食材（还有芝士和黄油）2火腿，洋葱切丁，土豆去皮切片备用3把土豆放微波炉里高火打8分钟（根据自己家的微波炉掌握时间）用勺子压成泥4锅里放黄油加热，加入玉米青豆胡萝卜丁翻炒断生大约4，5分钟左右5再加入洋葱翻炒熟即可6加入土豆泥，加入盐1勺，鸡精，胡椒粉调拌均匀7把调好的土豆泥均匀放入烤盘，撒上芝士，撒上火腿粒8烤箱预热热，180度中层15分钟即可9趁热吃，特别香...10成品图小窍门烤制的温度可以根据自己的烤箱调节，调料也可以根据个人的喜好添加
心语梦境
1鸡蛋煮熟，剥壳，然后放入碗中，用无印良品压碎器压碎，很简单，然后放入沙拉酱，拌好2拿出吐司面包，刷一层刚刚弄好的鸡蛋沙拉酱，再放番茄，火腿，黄瓜，生菜之类的配菜，再拿一片吐司，跟刚刚一样，刷鸡蛋沙拉酱3然后拿到对半切开即可。小窍门早上配上一杯鲜榨果汁，美美哒^_^
小蓉人
一款简单制作，早餐必不可少的咸香面包卷
独角戏71
今天儿童节，祝大朋友小朋友节日快乐哦！
QQ爱烘焙
1五花肉400克切大块；干豆角100克泡软切段；葱、姜、蒜各5克切片；八角5克；生板栗20个左右；野山菇10朵洗净泡发；食用油两勺；冰糖5颗；盐一大勺；生抽、老抽、各一大勺；料酒一小勺；朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫，捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油，捞出备用，油不用。4倒入食用油，加入冰糖，小火熬出糖色，下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅，倒入肉块，加八角和没过肉块的清水，盖上盖子，中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅，盖盖小火
胡小椒
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
咖喱牛百叶汤的做法简单是饮食健康汤粥的做法菜谱里的常见菜，咖喱牛百叶汤口味属于咖喱味，做法属类，但怎么做咖喱牛百叶汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道咖喱牛百叶汤吧!
kiss战女
