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心情好，以食会友。
飞儿NVty
1玉米剥粒，加入鸡蛋。2黄瓜粒。3萝卜粒。4火腿粒。5全部材料放入碗中，加入适量面粉，水，盐搅拌均匀。6电饼铛预热刷油，倒入面糊煎。7反复翻面煎至金黄即可。
全の美食
1香菇切片。2萝卜片。3菜椒瓣小块。4火腿切片。5锅里热油打入鸡蛋煎好，切小块备用。6热油倒入胡萝卜翻炒一下，再倒入青椒，香菇，火腿翻炒均匀，适量加些水焖2分钟。7加入盐，酱油，耗油，糖大火翻炒均匀，炒熟即可。
全の美食
很简单的快餐，粒粒分开，颗颗裹蛋。
盎仔
1青菜洗净。2火腿切丝。3葱蒜末。4豆芽洗净。5面条煮熟捞起过冷水沥干。6锅里热油爆香葱蒜末，倒入豆芽，青菜翻炒一下。7再加盐入面条翻炒均匀，加入盐，酱油，蚝油，糖，老抽翻炒均匀，再倒入火腿丝翻炒一下即可。
全の美食
1备好材料，玉米焯水一分钟捞起沥干。2锅里热油爆香葱蒜末。3倒入三丁大火翻炒均匀。4加入盐，酱油，糖炒匀入味即可出锅。
全の美食
这道减脂酸辣汤中有大量的蔬菜和菌类，味道酸辣过瘾，不仅可以满足一时嘴瘾，还能怎么吃都不胖！
轻饭！
这是一道营养美味的汤品，清淡好喝，非常适合炎热夏季饮用！
RLing
炎热夏季，来上一份营养美味的蛋羹，真是老少皆宜哦！
RLing
今天下了大雨，天气转凉，非常馋又辣又咸的好吃的，麻辣香锅好像是首选了，今天的这道麻辣香锅，就分享给新手小伙伴的，简单易做还解馋。
K88名泉广场
1碗中打入鸡蛋。2加入面粉。3放入葱花，盐和清水。4搅拌均匀。5锅中加入植物油，倒入面糊。6底部凝固时放入火腿，煎至两面金黄即可。
髅小彬
美味披萨来了，很美味的，尝尝看吧。
少年狂_KPWo
12个鸡蛋打入碗中，加盐拌匀。2吐司双面沾上蛋液。3小火融化黄油。4放吐司煎至两面金黄。5煎好吐司后用底油煎火腿和蛋。6玉米粒焯熟，沥干备用。7如图在吐司上铺上食材、挤上沙拉酱。8铺上另一片吐司并压实，对半切开即可。
举个栗子喵
1准备食材。2葱头切丝。3菜椒切丝备用。4火腿切片备用。5玉米粒备用。6面粉活成面团。7擀面饼。8葱头丝和菜椒丝简单炒一下，容易熟。9面饼放饼铛里按你叉子按压小孔。10面饼涂抹披萨酱。11面饼铺满备用的食材，最后表层撒满芝士碎。小窍门一档过3分钟就熟了。
JOJO格格
用几种现成的食材，简单加工后拌匀即可，虽然做法简单但很爽口，既下饭又下粥。
零下一度0511
1芥蓝洗净斜刀切段。2将芥蓝下入放油盐热水锅中焯一下备用。3将白果、核桃仁也下入热水中焯一下备用。（都是熟的不焯也可）4炒锅烧热放食用油、葱姜煸香。5下入焯好的芥蓝、白果、桃仁及木耳翻炒。6放入蚝油、盐、水淀粉勾芡翻炒均匀出锅。
one
按民间习俗讲；腊月二十八把面发，腊月二十九蒸馒头。我也凑个热闹，今天也蒸了不少的馒头。本想花样馒头这篇日志一次发完，在整理过程中发现图片太多还很长。还是分次按花样发吧。。。。花样馒头是运用了南瓜做的黄面团和普通的白面团搭配组织的花样。南瓜中含有很多对人体的有益成分。特别适合中老年人和高血压患者食用。
西马栀子
1鸡腿切丁，加盐、麻油、料酒少许水淀粉，用手稍抓匀，辣椒切粒、蘑菇切粒。红萝卜压花或切粒。2锅里放水，滴几滴油和1茶匙盐，把水烧开，倒入玉米、青豆和红萝卜，水开即可捞起。3继续把锅里的水烧开，蘑菇稍焯水，捞起滤水。4调碗汁，在碗里加水淀粉、料酒、糖、胡椒面、Mandarin Sauce（或蠔油）、生抽、麻油，把碗里的汁调匀。5起锅，锅热放油，跟着倒入鸡丁，番炒至七至八成熟，盛起。6起锅放油，放姜片蒜片，爆香后倒入玉米、青豆、红萝卜、蘑菇、辣椒，兜几下，点入精盐、放少许糖、胡椒面、料酒，迅速翻几下。7倒入鸡
rosejyy2000
1火腿改刀成条，芦笋斜切成菱形粒，蘑菇去蒂破半，葱切成粒分开葱白和葱叶。2调好碗汁，碗汁由Mandarin Sauce（海鲜酱、蠔油亦可，都没有的放生抽都可以）、水淀粉、料酒、盐、少许糖、麻油调成。3锅放水烧开，放凡滴油和少许盐，放入芦笋焯水，水刚烧开就可捞，焯好后放在加了冰块的干净冷水里，这样可以保持芦笋的绿色。4再可用刚才焯芦笋的水焯蘑菇，焯好后捞起备用。5用锅煸香火腿条，盛起留底油。6倒入蒜片葱白粒，爆香。7倒入芦笋和蘑菇翻爆，点入少许精盐和少许糖，兜匀。8倒入火腿，喷少许料酒。9倒入碗汁，搅拌，汁
rosejyy2000
1将菠菜焯好后，切碎，榨汁。2准备适量面粉，加入菠菜汁，和成面团（可以根据面的多少加水）。3把面团分成6个小剂，用手拍扁后，放入压面机，压两遍，压成面条。4放锅里煮熟即可。5锅内放适量油，放入肉末翻炒，变色后加适量面酱，继续加香菇末，炒熟，加洋葱末，少量水，烧开，加少量盐调味即可。6盛到盘中，配上面条，就可以了！
微雨飞燕
