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鸡翅属于油脂蛋白，蛋白质的含量一点都不逊色于牛肉或者猪肉。宝宝的生长发育离不开这些优质蛋白质，所以平时我一直都说要让孩子多吃肉当然蔬菜也是必不可少的。鸡肉跟香菇还有土豆非常的搭配，洋葱也有去腥增香的作用，这几样食物搭配在一起会让你惊艳哦一般鸡翅都是用来做烤或者煎，这次做一个咖喱鸡翅吧。真的超级好吃哦而且做法非常简单。只要材料准备齐了就可以试试看。
纪念旅行
这个自己捣鼓的，味道超级好。之前烧鸡腿和鸡翅老是有股鸡的那种腥味，这个就完全不会有。这个是我完完全全自己创的菜真的很好吃，也很费时间。希望你们感觉喜欢给个赞鼓励一下我吧。
吃货哎世界
自从猪肉涨价后、其它肉类也跟着涨、什么时候才能跌点下来呀！????????买了整个的冰冻鸡翅、用来红烧、麻辣鲜香非常好吃！
沙儿飞飞❉
1把姜切片，放老酒放食材煮开过一次水。2放料包和香叶，酱油，冰糖。3煮20到25分享后煮小火慢炖，注意有糖，会粘。4捞出切块摆盘。
他知道风从哪里来
今天这个烤肉特别简单，几乎都是原味的 调味就是盐啊酱油这些，牛肉煎好只要撒一点盐一点现磨黑胡椒就非常好吃了。一定要用现磨的黑胡椒鸡翅根鸡胸肉可以一起腌渍其实做法很简单，只要食材新鲜东西好简单的做法一样做出来非常美味很多店里都是因为食材不好所以都放重口味，来掩盖食材不好的味道，我们自己家里吃就是吃简单的最好吃拉这个电陶炉我放这个烤盘加热 温度保持的很好，受热均匀，做烤肉就特别省力，真的有烧烤的味道哦
纪念旅行
1鸡翅用清水浸泡两个小时，泡出血水杂质2清洗干净后，每个都攥干水分，用刀把鸡翅肉厚的地方横切两刀，切透至骨头，这样鸡翅好入味3葱切小段，姜切粗丝，干辣椒掰成两半，再准备一瓶500毫升的可乐（实耗350毫升）4把鸡翅直接放到不粘锅中煎，不用放油，在煎鸡翅的过程中，就会出油5煎至一面金黄后，再煎至另一面6煎至两面金黄后放一个八角，再放葱姜和干辣椒煸炒7炒香后放一小勺的老抽上色8颜色上均匀后倒入三分之二的可乐9大火烧开，放少许盐调味，然后小火炖十分钟10十分钟后大火再次烧开，收汁，让汤汁变粘稠，粘在鸡翅上11开
馋嘴猴
1鸡翅洗净，姜葱切片，可乐一罐2牙签在鸡翅上扎眼，越多越好，煎的时候出油，熬的时候入味3放生抽，料酒，姜葱腌制30分钟4起锅放油，倒入鸡翅小火煎至两面金黄，放一罐可乐和刚才的腌料，大火烧开，小火烧制5烧至汤汁浓稠，去除葱姜6装盘即可。
宁静致远0217
收到了美天的礼物——Harthsun珐琅铸铁锅，感谢美天和美食平台。颜值与担当并存的锅子，采用珐琅铸铁材料，融合传统及现代制作工艺，坚固耐用，不挑灶台，可炖、煎、焖、烤各类食物，导热性快，最大程度上保留了食物的营养和原汁原味，并且少油烟易清洗。今天就用这口锅子做一道美食，初冬，大量橙子上市了，用它来跟鸡肉搭配，肉质果香，蔬菜清爽，低脂且高蛋白，有荤有素，一锅端。
敏zhu
好几天没吃肉了，今天超市搞特价买了点鸡翅，打算用家里烤箱做个蜜汁鸡翅给家里宝宝改善一下伙食。
月亮私家烘焙
我爱吃鸡翅，各种做法的都非常喜欢，当然我觉得还是油炸的好吃，但是油炸的不健康所以为了健康，这次是无油蒸鸡翅。鸡翅又名鸡翼、大转弯，肉少、皮富胶质，又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀，连接鸡体至鸡翅的第一关节处，肉质较多；鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
胡椒0214
1鸡翅洗干净。2切花刀。3放入奥尔良料，葱 耗油。4搅拌均匀。腌制半小时。5放到烤箱里，210℃，烤20分钟。中间翻一次，刷蜂蜜水。6烤好装盘。
柳絮1982
今天去超市看着鸡翅很新鲜就买了点回来打算给宝宝做一个他爱吃的可乐鸡翅。
月亮私家烘焙
制作简单，味道不简单
远方梦
1鸡翅洗净备用2两面各划两刀3蒜切碎4加入生抽盐蒜蓉拌匀腌制15分钟5鸡蛋打散6面糊备好7鸡翅腌制好了8锅子烧热放入油9鸡翅过蛋液10再过面糊11放入锅中小火炸12两边炸好后再复炸一次13取出码盘即可14香脆美味的小吃。
老U爱小轩哥
1原料。2热锅加少许冷油，放鸡翅煸香。3煎至两面金黄色。4加香菇。5加酱油，蚝油。6加水漫过鸡翅，加盐，大火煮开小火慢炖。7出锅前加香葱点缀。
媛芷媛味
小时候，每逢过年，家里就会自己卤很多菜，来客人时也方便做菜。应该算是湖北的特产吧可以卤海带，藕，豆腐啊各种肉类等，因之前没想着上传自己做的卤菜，所以就没拍摄很细节的照片呵呵不好意思哈谢谢大家的支持！
yjegoodluck
韭菜含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等。促进肠蠕动，对治疗便秘有很好的功效哦~！今天做的鸡蛋韭菜盒子是烙出来的，油相当少，是个减肥的好选择，希望大家喜欢~！
冰冰icy
这两天咳嗽，在姨妈家拔了点草珊瑚回来泡茶喝。突发奇想做点草珊瑚茶冻来吃吃。
笨小娅
这炒饭是自己想出去来的 ，配料可以根据自己的口味调节的 。做这个一定要用大火的灶，我家只有土灶。
馋谗猫
1草鱼洗净去鱼皮，剔下两侧鱼肉切成小块，再用刀剁成鱼肉糜。2将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀。3用筷子将调好味的鱼肉顺时针方向搅拌，搅拌过程中加入2大勺水，一直搅拌到鱼肉浆变得上劲，有弹性。4手抓适量鱼肉，握起手，从虎口挤出一团鱼肉搓圆，大火烧开水后放入锅中，鱼丸浮起水面即可。
hongtanye
