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1胡萝卜丝、小黄瓜丝、绿豆芽一起焯水后备用，鸡蛋打散，在平底锅上摊成蛋皮，取出切丝备用。2鸡蛋面条入沸水中煮熟捞出，用凉开水冲凉沥干水分，加入少许植物油，挑松备用；鸡脯肉放入沸水中，用小火煮15分钟，待汤汁冷却后取出，把鸡脯肉撕成细丝。3在面条上放胡萝卜丝、黄瓜丝、绿豆芽、蛋皮丝、鸡肉丝、撒上盐、淡色酱油、白糖、芝麻酱拌匀即可。
春末、夏初
今天才和老外学的，非常简单但是不知道翻译成中文叫什么，所以我暂叫它夹心马苏里拉，大家有什么好名字没有啊？好了废话不多说了，开始做吧！
意大利的厨房
1鸡胸肉切丁，加少许盐，料酒，生粉，抓一抓。2蘑菇切片焯水，冰镇，沥干水份。3煮鸡蛋2个，切丁备用。4土司片2片，切丁后放入烤箱，烤成面包干丁（如口味需要，可在烤之前拌些黄油）。烤时需要翻拌一次，烤至金黄，酥脆即可。5将淹好的鸡丁焯水，水开后捞出，沥干水份。6将以上材料放入料理盆，放入胡椒粉、蛋黄沙拉酱，拌均装盘即可。小窍门（1）第一次淹过鸡肉后在焯水，鸡肉入味且很嫩；（2）所有材料要沥干水份；（3）鸡蛋及土司干丁在此沙拉中都会起到吸水的作用，会提升口感。
大白菜菜
同学生日 做个生日寿司给她庆祝好了。。。
金菲
这是一款很正统的寿司，清淡爽口，炎炎夏日里吃再适合不过了。
飞舞的夏花
木瓜的好处大家应该都了解了一些，除了是女性的丰胸佳品以外，它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性，真是好处多多啊。木瓜的烹饪做法很多了，今天自己做道木瓜牛奶炖蛋，也很滋补吧。
球球厨窝
苦瓜炒蛋这道菜经典又简单
球球厨窝
对于我这种烘焙新手来说，几天不做，手就痒痒的。这几天，都在用吐司做设想。前两天，用吐司代替了酥皮，做了椰蓉吐司塔，爸妈的反应还不错，今天，就来分享下我的成果吧~~
miale
1做法非常简单，只需要把鸡蛋打散，蛋液里放入盐和糖调味，搅均匀2热锅放油，这油啊定要放多一点，因为煎蛋是挺耗油的。然后就倒进蛋液，把蛋液摊开，数十秒后就翻煎另一边，不到一分钟，这蛋就出炉了3简单吧，但要记得炉火的大小，我用的是大火，所以很快，蛋液下锅之后你会看到那蛋液像泡泡一样冒起来，可好看了
monarch
鸡蛋西红柿是最家常的菜了，人人都会做的，怎样炒出汤汁浓郁，美味可口的西红柿炒鸡蛋是有诀窍的，这可是我多年的经验哟，分享给大家。
西马栀子
奶黄包是广州一带著名的早茶点心，它吃起来奶香浓郁，松软香甜。原来总爱去超市买着吃。这次去超市发现奶黄包换包装了，包装上的成品相当诱人，又想买上几包。后转念一想这么好吃的东西自己能不能做呢？抑制购物欲，回家开始百度，虽然百度里的法子不是很多很祥细，但基本原料和大概步骤还是有的，努着劲儿试了一把，非常成功的说。从小老妈就说，什么知识学到手才是自己的，现在我倒觉得，什么样的美食自己会做才是真的，想什么时候吃都能信手拈来，在美食当道的我眼中，这岂不是一桩美事儿！奶黄包的制作步骤虽然多点儿，但还不算难，只要掌握几个
小智
好吃又简单小孩最爱
你的错
1一碗鸡翅，解冻2解冻后，加入花雕酒，蚝油，酱油，糖，姜片，盐，鸡精，黑胡椒，葱段，鸡蛋一个腌制半个小时3因为天气热，所以用保鲜膜盖住碗，放到冰箱里4准备好葱，西红柿，黄瓜，洋葱5黄瓜切块，葱拔断，西红柿切片，洋葱切片6拿一个煲仔，依次按葱段，洋葱，黄瓜，西红柿的顺序摆放在煲仔底部7然后将腌制好的鸡翅摆在上面，鸡翅的汤汁也一起倒下去，再在表面上撒上洋葱，葱段和黄瓜8开火煮，沿着锅边倒一圈油，然后盖上盖子，锅内开了转小火二十分钟9开盖把糊软的西红柿和葱段挑出来不要，因为香味和西红柿汁都在汤里了10一碗香喷喷
球球厨窝
这道菜还不错哦，不过我挑食，只爱吃虾啊，呵呵
花落随风飘ゝ
韭菜鸡蛋饼做起来既简单又方便。这儿我简单介绍韭菜的独特香味是硫化合物，有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力；还能降低血脂及扩张血脉。女性，常吃韭菜可以达到去斑、减肥的双重效果；韭菜还含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动。韭菜散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能，还有更多功效呢。
小惠子
1青豆芽清洗干净，五花肉切成小片，葱姜切成丝。2锅里放少许油，放入花椒粒、干辣椒炸香捞出 。加入葱姜丝炒出香味。加入生抽，倒入青豆芽，翻炒均匀。3加一点清水，翻炒一下，盖上锅盖让青豆芽熟一下。4看到青豆芽看起来有点透明了，就加点精盐翻炒均匀成盘即可食用。
魅惑儿
1将卤鹌鹑蛋剥皮待用。2底部切一小块、将之中间切成个V字，形成兔子耳朵。3将切口向下放平，将鹌鹑蛋头小的部分做头。在鹌鹑蛋的三分之一处斜划一刀。讲1插入刀口处。最后用小刀雕出眼睛。
野蛮@淑女
今天又想给我们家宝贝做鱼吃啦！
红豆厨房
1将吉利丁片放入冷水中浸泡5分钟。2黑巧克力掰成小块，和2汤匙白糖一起放入容器中隔水熔化。3加入泡软的吉利丁片。4牛奶用微波炉加热约40度，加入到巧克力酱中，拌匀。5奶油里加入糖粉。6打至7分发。7将牛奶巧克力液加入奶油中拌匀。8装杯，放入冰箱冷藏4个小时以上即可。
瑞儿娘
1把鸡蛋磕到碗里。2搅打均匀。3锅里放油，倒入蛋液翻炒。4木耳摘洗干净。5黄瓜洗净，切成长条。6青蒜苗洗净切寸段。7葱、姜、蒜切碎。8猪肉切薄片。9锅里放油，六成热放入葱姜蒜煸炒，随后放入肉片翻炒。10添加料酒、酱油和白糖翻炒。11放入黄瓜和青蒜苗翻炒。12放入木耳翻炒。13放入鸡蛋翻炒。14放入盐和味精调味即可。15盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
