搜索
今天分享一个巨简单的茄汁金针菇，酸甜可口，超级好吃????！健康低脂又美味，减肥的小伙伴看过来！
会飞的心情
1黑虎虾去肠洗净2青口贝洗净3魔芋4将金针菇魔芋放入盘中5金针菇6放入黑虎虾和青口贝7大蒜切碎末8锅中放入适量油爆香蒜末9加入适量盐和生抽10将蒜末放入青口贝和虾上，放入锅中大火蒸约10分钟左右即可11成品12成品。
鸣翠燕
1精选梭子蟹2即将蜕壳梭子蟹3清洗干净4葱姜蒜备用5热油爆炒辅料6加梭子蟹7加入金针菇午餐肉8加西红柿9加水10煮熟11加葱段12收汁！撒芝麻！13蜕壳梭子蟹红亮14咸鲜麻辣15开饭了16味道美哒哒！小窍门口感沙沙的，咸鲜美味至极！
小满日食记
娃很爱吃红烧的，带酱油的菜，但孩子最近摔毁容了，不能吃带酱油的，所以变着法子给娃做不带酱油的。这里我用了虾头油，做岀来我超级好吃。虾头油做法是热锅冷油，油热后加倒入虾头，中火煎至虾壳微微有点金黄就行，不可煎过头，要不然会带苦味就不好吃了。
淡_CVum
1西红柿切块，大蒜去皮切块。2金针菇洗干净去帝清洗干净。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜煸炒出香味，西红柿炒至浓稠状态，加入五花肉继续煸炒均匀。4如图所示，浓稠状态。5加入适量水，大火烧开。6放入金针菇，大火煮5分钟，加入一勺盐。7调均匀出锅，装入碗中成品图。
逝去的爱情
打火锅的时候我最爱吃豆皮和金针菇，但是现在天气热，不太适合吃火锅，所以就用它俩煮一道菜。用豆皮卷起金针菇，插上牙签固定，在放入锅里熬煮五分钟就可以了，简单又快手，开胃又健康！爽口的金针菇与柔软的豆皮结合，口感丰富，一家大小都可以食用。
吾爱烘焙
家里剩个番茄，正好老公买了金针菇，晚饭就做个茄汁金针菇吧！
厨色生香
1金针菇切去根部，撕成条浸泡水中2肥牛卷解冻，浸泡出血水，加入料酒，葱姜水3番茄顶部打上十字花刀，倒入开水烫一会，方便去皮4番茄去皮后，切成小块5准备葱姜蒜，葱白切粒，姜切丝，蒜拍碎6起锅烧油，下入葱姜蒜爆出香味7下入番茄，小火慢炒，炒出番茄汁，加入适量的开水8下入金针菇，大火煮开9肥牛卷用筷子一片一片下入锅里，煮一分钟即可10下入少许盐，鸡精调味即可11起锅装盘，撒上葱花，香菜
噬血gg
照烧汁按不同配方做法有上千种，基础照烧汁做法如下。材料：酱油半匙、蚝油 1大匙、糖3/2匙、香油 1/3大匙、料酒半匙、水适量黑胡椒粉少许、盐少许、淀粉1大匙。制作过程将水煮沸后加入酱油、蚝油、糖、香油、料酒拌匀，再加入黑胡椒粉 、盐、太白粉芶芡至浓稠即可。
线线3896
金针菇，健脑益智，降脂降压，抗癌防癌，最好一星期能吃上二次。
凤记美食
想黑胡椒的味道啦，做了一道黑胡椒鸡胸肉。没有太多的油，适合正在减肥中的我。配菜可以随便选，我用了金针菇和芋头。
哒玲00
分享一个超快手的金针菇肥牛卷，低卡路里，酸甜开胃，好吃到一滴汤汁都不剩！暖暖的，很适合凉凉的秋天哦！
美杜莎????_pGDh
1预备材料，清洗干净2金针菇沥干水，剩起，放进锡纸盘备用，3预备配料，蒜姜葱辣椒4热油，爆香配料，5下点酱油和麻油6倒进金针菇7放进烤箱，200度10分钟，成了。小窍门如果想吃干身的烤金针菇，可以不放配料，不需预热烤箱，先烤5分钟，出来后的水倒掉，然后，倒进配料，再烤8分钟，就会干身。
香蕉班Cake
千张切成长段，里面包上金针菇和肉末，煎至两面金黄，加上调好的料汁，十分下饭好吃的菜！
球娃娃
发现去过任何菜系的饭店菜单上都能看见这道菜，所以在家也想试试看。番茄龙利鱼的制作原料简单，富含多种微量元素，老人孩子吃了都特别好。酸甜浓郁的番茄汤美味又开胃，龙利鱼片肉质鲜美，还能降低胆固醇，重点是没刺儿！
笺短意长
1. 荠菜放入冷水中洗净，捞起切成细末；2. 嫩豆腐切成小块，放入沸水锅中略焯后，捞起沥水备用；3. 猪瘦肉丝盛放碗内，加入适量盐、味精、湿淀粉，拌匀上浆；4. 葱姜洗净，分别切段、片备用；5. 将炒锅置旺火上，入猪油烧至六成时放入葱段、姜片爆香；6. 随即下入猪瘦肉丝划散，加入料酒，翻炒数下，出锅装碗备用；7. 将碗中的余油滗入炒锅中加热，拣去葱段、姜片，随即倒入荠菜末煸炒；8. 加入豆腐块、猪瘦肉丝、盐、白糖和适量冷水，待沸后调入味精；9. 再用湿淀粉30克（淀粉15克加水）勾成稀芡，淋上香油，撒上胡
ohcoolcool
1胡萝卜半根，洗净后切丝备用。2黄瓜一根洗干净后切丝。3豆腐皮两张焯一下热水。4焯完水后捞出控干水分，然后切丝备用。5切好的胡萝卜丝也用热水烫一下，而后捞出控干水分。6用盐、醋、鲜味生抽、芥末油、自制辣椒油、香油适量调成调味汁。7将所有的材料混合，放调味汁拌匀，待半小时后即可食用了。小窍门豆腐皮不容易入味，不着急吃的话可以延长腌制时间。如果怕腌制时间太长黄瓜出水可以先不放黄瓜，待吃饭前放入就可以了。
暖暖尚
海带，又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，海带通体呈橄榄褐色，干燥后变为深褐色、黑褐色，上附白色粉状物。海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。常吃海带能够预防心血管方面的疾病。对预防和治疗癌症都有作用。
西马栀子
11.柠檬洗净榨出果汁备用2.将草莓洗净去蒂后拭干水份，放进耐酸的容器中并加入细砂糖23、用橡皮刮刀轻轻搅拌草莓与砂糖，使两者充分混合，静置30～60分钟，此时砂糖会完全溶解，草莓也会释放出天然果胶。34、倒入耐酸的锅子中，先加入柠檬汁用中火煮滚，再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，一边煮一边用木杓搅拌，煮至酱汁呈浓稠状即为带有草莓颗粒的香醇果酱。4OK一款香喷喷的草莓酱就做出来了，快去试试吧！！！
水蓉
1黄油室温软化，加入砂糖。2先用橡皮刮刀拌一下，再用搅拌机搅打均匀。3再用搅拌机搅打均匀。分3次加入全蛋液，用搅拌机快速打发，呈均匀的奶油糊状。4低筋粉、泡打粉、香草粉混合，筛入奶油糊中，用橡皮刮刀稍微拌和。5加入杏仁豆，用手抓成均匀的面团。6将面团放到保鲜膜上，整形成长方体，用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏3小时待凝固，或者放入冷冻1小时也可。7将凝固的面团切成约1CM的厚片，排入烤盘，进行烤制。8烤制：（时间温度仅供参考，以自家烤箱脾气适当调整）烤箱提前预热，150度15分钟，降至140度10分钟，熄火后用
浓咖啡淡心情
