搜索
磷虾营养丰富，加点韭菜鸡蛋炒炒，就是一份营养又美味的快手菜喽！
tgcyy
1韭菜洗净，控水，改刀；2小米椒改刀；3炒锅放猪油将小米椒炒软；4放入韭菜翻炒；5放盐，快速翻炒匀；6翻炒出锅。7成品。
红米乐呵
1韭菜清洗干净。2锅中热油炒熟鸡蛋。3韭菜切段加入食用油。4加入鸡蛋盐拌均。5面粉加入温水揉成面团，擀面皮。6包入馅料。7皮薄馅满。8锅中水烧开放入饺子煮沸，点两次冷水即可。9成品。
甜甜mimi
节后清肠发面饼来一款，发面的食物易消化即减脂还不长重。
董小伊
韭菜鸡蛋饺子，口感赛过肉饺子
辰辰宝妈妈
最近太忙，为了节省时间经常吃面。这个做法的我最喜欢，很鲜美。
不做妖精好多年
1食材清洗干净。2全部切好。3葱姜切好。4杏鲍菇焯水，煮3分钟。5锅内放油，放入葱姜炒香。6杏鲍菇翻炒2分钟。7放入胡萝卜。8胡萝卜炒2分钟，放入蚝油，生抽。9放盐调味。10放入韭菜，马上关火炒匀就可以了。11装盘。12美味。
雨中漫步_kRsJPX
豆芽韭菜炒莴笋，一道非常简单又快手的家常小炒，非常适合上班族，食材好清洗，下班回家的话下锅一炒，五分钟就能端上桌。把三种食材放一起炒，营养丰富，清爽不油腻，也非常适合晚上吃，韭菜白天吃的话味太重，晚上在家吃了没人嫌弃，晚上吃半盘豆芽韭菜炒莴笋，少量米饭，这样有助于消化，也不会长肉。
我叫一尾鱼
素炒五色合菜，清淡美味不油腻，营养丰富老少皆宜。
寻梦一ZbDu
立春，万物萌生，机体代谢旺盛，正是养肝时节，韭菜有益于肝。民间有：“春食则香，夏食则臭”之说。春天的韭菜，肥嫩幽香，有助于人体提高自身免疫力。今天做一个简单的韭菜鸡蛋炒粉条，塞到口袋饼里，也算立春时节咬春了。
红袖添饭＊
今天立春，做最好的春饼给老公和儿子吃喽
美食家95865
今日立春、万物复苏、新的一年新的开始、愿一切都美好。春卷皮用了饺子皮、简单又方便、用了春天的小菜炒香后包裹煎至金黄、好美味、食材色彩搭配也美美滴、感觉到了春天的味道．????????立春，二十四节气之一，又名立春节、正月节、岁节、岁旦等。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。上古“斗柄指向”法，以北斗星斗柄指向寅位时为立春。现行的“定气法”划分节气，以太阳到达黄经315°时为立春。干支纪元，以立春为岁首，立春意味着新的一个轮回已开启，乃万物起始、一切更生之义也。秦汉以前，礼俗所重的不是阴历一月初一，而
沙儿飞飞❉
1花盆里种的韭菜。2洗净后切段。3大蒜切碎。4准备鸡蛋。5打散备用。6锅子烧热放入热水煮沸后加入蒜末韭菜。7飘入蛋液。8加少许生抽盐调味。9加入麻油和胡椒粉。10装碗食用。11开动啦。
老U爱小轩哥
年前买的鱿鱼须没吃完，正好还有点韭菜，今天就做个简单快手年夜饭春节必备的家常菜～韭菜炒鱿鱼吧
月亮私家烘焙
前段时间买了一盒内酯豆腐一直放在冰箱没吃，今天拿出来打算做个简单的三丝汤来喝。
月亮私家烘焙
塌沙鱼，比目鱼的一种，个头不大，味道还行。市场有鲜活的和冷藏的卖，活的会贵一倍价钱左右，买了两条冷藏的，还比较新鲜，档主说用红枣蒸味道不错，我就试试。蒸熟一试，果然味道不错，鲜美中带有一丝枣香，好吃。
琴心剑胆
口蘑现在便宜了，以前6块一斤，现在只要4快就可以了。这健康有益好吃的东西，多吃些好。用蚝油，泡椒炒口蘑，味道鲜美。蚝油增加了口蘑的香味，好吃。
琴心剑胆
清理厨房的时候，清出一包烧酒鸡（虾）料，都忘记是啥时候买的了，看来乱败的东西不少。想想药材应该不会过期吧？不管了，家里有包鸡爪，就用上了。按说明做一个鸡要放2-3瓶的米酒，我家没人有这个酒量，估计吃了会醉上3 天，呵呵......所以没敢放酒，不能说是烧酒鸡爪，只能称为药膳鸡爪了，想不到味道也很不错，我喜欢当归，川穹的味道。
elmonte
1土豆削皮，洗净。2用檫子檫在面盆里。3一碗面粉。4先倒入一些，和土豆搅匀在一起，使土豆条上都沾上面粉，土豆条之间是分开的。5往搅均匀的面盆里放入半勺大料粉，一勺盐，搅匀。根据自己口味添加6做水，沸腾，把龙布弄湿，不要拧，如上图，放入锅中。7把拨烂子放入锅中，蒸15分钟。815分钟后，提上龙布的四角，把蒸好的拨烂子倒入准备好的盆里。9用筷子搅开。如图。10往锅中倒入适量的油，油红后，放入葱花和辣椒（可不放），倒入拨烂子。用铲子翻搅。中间可适量加盐。11用锅铲翻搅。拨烂子的表面微焦就可以出锅了。12你也可以
ylzspring
呵呵酸菜我想没有几个人不喜欢吧！不管是东北酸菜还是四川酸菜俺都喜欢！俺家老的小的都爱吃！酸菜鱼，酸菜粉丝都爱！开胃呢！
狗窝
