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1红豆。2黑豆。3绿豆。4洗净放入壶中。5红枣洗净。6去核切块。7放入隔渣层。8加入适量清水煮15分钟。9伏天必备三豆饮开动啦。
老U爱小轩哥
网购的西米太容易碎掉，每次做西米露都要浪费一半，直接用它来做粥，碎掉的也在粥水里，不浪费。
不做妖精好多年
1准备好所有食材。2绿豆冷水下锅。3绿豆煮熟，放入冰糖煮一会。4糯米粉放入牛奶里面。5搅拌均匀。6倒入锅内。7煮开，小火慢慢煮制糯米粉浓稠，熟透放凉。8冰糕磨具清洗干净。9凉透的绿豆糊倒入磨具里面。10盖上盖子，放入冰箱冷冻5小时以上。11绿豆雪糕就好了。12尝一口味道好极了????。小窍门喜欢吃甜的可以多放一点冰糖、白糖都可以，夏天在家自己做，干净卫生，吃着放心。
雨中漫步_kRsJPX
1干百合绿豆提前浸泡，大米小米备好。2所有食材放入电压力锅里面洗净。3放入适量清水。4按汤粥键完成任务。5成品图！6成品图！7成品图！
筠旸JY
清热解暑，润肺安神，消暑必备。
小洞天
1排骨洗净。2材料如下。3排骨飞水。4放入锅中大火煮半小时。5绿豆洗净，陈皮分小块。6放入锅中。7大火转小火煮一个小时后调味。8开动啦。
老U爱小轩哥
简简单单的消暑糖水，天热必备。
苇儿WR
学习之余把锅架起来熬煮，闻着豆香飘散。真的很惬意。ps:不危险，不是宿舍，专业原因，有自己的办公室和私人区域。学校同学请勿模仿，后果自负。
安静的索娜
1将绿豆洗干净。2把绿豆倒出来，放到饭锅里，加入适量的水，启动豆类模式。3最后，放入冰糖（根据个人喜好）。4成品图。
summerann
夏天，很多家人有煲绿豆汤去暑的习惯。今天，给大家做一道消暑点心，奶香绿豆糕。
社会你秋姐
1大米和绿豆淘洗干净。2放入砂锅中，放入足量的水。3煮开后转中小火，在砂锅上放上两根筷子，防止溢出来。4煮至绿豆开花粥变得有点稠了即可。5成品图。
笑笑昵
1绿豆干百合洗净。2倒入适量清水，一起放入高压锅里面。3大火上汽即可关火，不要压气。4倒入大碗里，喜欢甜的可以加白糖。5消暑解渴。6成品图！小窍门我用的是高压锅，百合绿豆不用提前浸泡，如果用煮锅或砂锅要提前浸泡一会儿。
筠旸JY
夏日清凉消暑～绿豆莲子粥，软糯极了，非常适合夏季食用～
RLing
健康营养粥，老少皆宜。绿豆清热解毒，止渴消暑。百合清凉润肺，去火功效。百合和绿豆搭配在炎热的夏季吃最适合。
兰杏梅
1准备食材，洗净，提前一晚泡水。2把泡发好的食材放入破壁机中，加1000ml水，选用豆浆功能。 3加工完成，可选放蜂蜜或糖。此饮品清新润肺解毒消暑，是夏季最佳搭档。
吾宝叫盼盼
1豆苗洗净,白萝卜去皮洗净。2萝卜切丝用盐腌制10分钟后滤去水分备用。3锅里烧开水，水开后滴2滴油，下豆苗烫熟后捞出过凉。4滤水后铺在盘底。5将腌好的萝卜丝倒上去。6用剁椒，盐，生抽，醋，麻油，蒜，糖调汁倒入盘中即可。
家有桐宝
一直很爱吃黄豆，偶尔发现小虾炒黄豆、青豆很好吃，后来依据材料的不同做过很多版本的小虾炒豆豆，色香味俱全，很想分享给朋友们。在美食网上学到了很多美食做法，现在也share一下俺的原创，嘿嘿：）
Susan_33
这个北海道鲜贝非真正的鲜贝,全名叫"四海北海道鲜贝",其实就是"四海鱼蛋"一家子,多数是用它来做火锅或者小吃,我今天没出去买菜,在冰箱里搜到了它,就把其他存货搭在一起炒了这么一盘
家有桐宝
1排骨洗净，砍成四方块，蒸肉米粉，豆瓣酱，姜片，葱段。2排骨加入、豆瓣酱、南乳汁、老抽、鸡精、胡椒粉、砂糖、料酒、芝麻油、拌匀。3加入蒸肉米粉，姜片、葱段、拌匀。4锅上火烧水，粉蒸排骨入蒸笼。5水开，蒸四十五分钟。6装盘，撒葱花，即可。小窍门因为，豆瓣酱、南乳汁、蒸肉米粉里都有盐，所以，这道菜我没有加盐。
宁静＿致远
1备料：豆腐、肉片、木耳、青红椒片、豆瓣酱、葱段、姜片、蒜片。2豆腐切成长方块。3锅入油烧热，下豆腐炸成金黄色。4捞出，待用。5锅入油烧热，爆香豆瓣酱、姜、葱、蒜。6爆香肉片下高汤、豆腐。7加入木耳、青红椒片、盐、糖、鸡精、胡椒粉、老抽、煮开。8勾芡，即可装盘。小窍门咸鲜微辣，豆腐滑嫩，喜欢辣人在出锅前加入辣椒油即可。
宁静＿致远
