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1绿豆洗净提前泡发（我是前一天晚上泡上早上用）。2把泡发好的绿豆倒入豆浆机中加水至水位线。3选择干湿豆键。4豆浆完成豆浆机提示音 响后加入冰糖，搅拌至冰糖融化。5完成。6喜欢喝冷饮的还可以冰镇后再喝或者直接加冰块。
龙公子的小食光
1每种食材各取一点倒入碗内。2把食材清洗干净。3把清洗干净的食材放入电饭煲内，设置预约键。4清早预约煮好的五谷杂粮粥。
RLing
用电子炖锅制作，方法简单方便，不用看管，确实是懒人的福气。绿豆炖的很烂，是夏天清热解毒止渴消暑的好汤。
乡厨锅锅
绿豆莲子汤不但可以起到很好的清热和解毒的功效，而且绿豆莲子汤能够提高我们人体的免疫功能，经常吃绿豆莲子汤能起到很好的养生功效和保健的作用。电子炖锅炖制，简单方便。
乡厨锅锅
在网上看到有高人在家自制绿豆粉皮，就想试试，最终还真是做成了。
乐：在吃
1糯米。2绿豆和糯米一比一混合一起。3洗干净加入冰糖。4加入水，喜欢稠点少加，喜欢稀点多加。5电压力锅加压十五分钟。6出锅，冷藏过吃起来更舒服。
柴米油盐酱醋茶YLYN
1绿豆洗净提前泡好。2糯米淘洗干净沥水。3买的新鲜粽叶。4新鲜粽叶刷洗干净。5锅里水开放入洗净的粽叶煮烫几分钟，捞出沥干。6绿豆和糯米拌匀。7两片粽叶叠在一起卷成漏斗状。8放入少许绿豆糯米用筷子捅几下。9放入红枣。10放满绿豆糯米按紧。11两边的粽叶往中间折（如图）。12把长的粽叶往自己方向折下来，用手把两边包紧些。13用线绕啊绕缠紧全部包好。14粽子放入锅里加入水，水一定要超过粽子。15大火一个小时。16喜欢糯烂的就焖半小时。17喜欢口感紧实的煮熟就可拿出。18趁热吃，不要贪多。19红枣又甜又糯。20今
@那时花开@
排骨含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B2、钙，能使皮肤润泽光，味甘咸、性平，含有丰富的维生素B1，对于消除疲劳、预防贫血、补中益气有良好的效果。绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸，还含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症，因而保护肾脏。
土萝儿
1绿豆用水泡十个小时。2用手将绿豆皮搓掉，用水将绿豆皮冲洗干净，去皮这个过程挺繁琐的。3加少量水，用电饭煲煮稀饭功能将绿豆煮熟。4将煮好的绿豆压成泥状，煮的时候水如果加多了还需要把水沥干再压泥。5加入花生油和白砂糖。6绿豆泥和白砂糖花生油混合均匀。7模具刷油。8将绿豆泥装入模具。9用模具压出花型。
Hgingin
一份简易的早餐，晚上睡觉前，放入电饭煲，早起立马就可以吃，营养丰富????省时又省力????????。
邱思林林
一款颜值不高效果很好的饮品，小妹几天前上火咽喉痛，天天捧着腮帮子愁眉苦脸的，连喝了三天的绿豆鸡蛋饮，效果真心不错。把作法分享，制作非常简单，天气越来越热，有些小伙伴很容易上火咽喉痛，可以用这方法试试，呵呵。
乐：在吃
1准备东西，油我放一起了，倒的时候差不多一半。2两份分别揉匀成面团跟油酥，油我还剩了一点准备放绿豆陷的。3油酥跟面团分成14份搓圆备用，剩下的倒入煮好的绿豆陷里，蜂蜜油，口味想甜就多加，但是我做的低糖的几乎不甜。4面皮包油酥，收口，按扁。5擀长卷起来。6在擀长卷起来，然后在擀在卷，一共三次，最后包去绿豆陷。7预热烤箱180度，放入烤箱烤30分钟左右，中间翻一面。8出锅。9如果追求甜度的这个可能不理想，微微的甜，自己做可以选择多加少加，这个完全不腻，不像外面买的太齁了！而且很酥！小窍门做起来真是麻烦，因为多
＂依恋.o
绿豆，清热解毒、解暑益气，陈皮，行气健脾、燥湿化痰，在炎热的夏天，喝上一碗带有果香味的绿豆糖水，顿时清凉不少????
花姐私厨
今年海南的荔枝大丰收，朋友去下面荔枝园自己摘的荔枝，送一些给我，荔枝吃多了上火，又不敢一次吃太多，我就想看有没有荔枝做的菜，就在网上看到了荔枝绿豆水。绿豆水清热解毒，属凉性。荔枝果肉含有丰富的葡萄糖，蔗糖，总糖量占70%以上。列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。
海的那边_
一直想喝奶茶，昨晚为了做仙豆糕，绿豆煮多了，然后就一物多用，出来了奶香味儿十足的夏季饮品，♥不要放太多糖，糖吃多了消耗体内的铜元素，铜是修复伤口之类的，不利于伤口修复。愉快????????
猫不见了
1大米半杯，黑米两把、小米加满杯，核桃三个。2核桃去皮。3三种米淘洗干净，连同核桃放入豆浆机，加上水至豆浆机的最高刻度。4通上电源，按下米糊按键。5大约20多分钟就会听到“滴滴滴”的声音，关掉电源，倒出米糊即可食用。
魅惑儿
利用洋葱圈，煎出又圆又好看的小饼，你会吗？单纯的土豆饼，总觉得土豆的味道过于浓烈，吃多了就不想吃了。今天这款土豆饼，加了洋葱，多了洋葱的清香，土豆的味道一下子也变得温和轻柔。
小羊小小
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
