1绿豆洗净提前泡发(我是前一天晚上泡上早上用)。2把泡发好的绿豆倒入豆浆机中加水至水位线。3选择干湿豆键。4豆浆完成豆浆机提示音 响后加入冰糖,搅拌至冰糖融化。5完成。6喜欢喝冷饮的还可以冰镇后再喝或者直接加冰块。
龙公子的小食光
1每种食材各取一点倒入碗内。2把食材清洗干净。3把清洗干净的食材放入电饭煲内,设置预约键。4清早预约煮好的五谷杂粮粥。
RLing
用电子炖锅制作,方法简单方便,不用看管,确实是懒人的福气。绿豆炖的很烂,是夏天清热解毒止渴消暑的好汤。
乡厨锅锅
绿豆莲子汤不但可以起到很好的清热和解毒的功效,而且绿豆莲子汤能够提高我们人体的免疫功能,经常吃绿豆莲子汤能起到很好的养生功效和保健的作用。电子炖锅炖制,简单方便。
乡厨锅锅
在网上看到有高人在家自制绿豆粉皮,就想试试,最终还真是做成了。
乐:在吃
1糯米。2绿豆和糯米一比一混合一起。3洗干净加入冰糖。4加入水,喜欢稠点少加,喜欢稀点多加。5电压力锅加压十五分钟。6出锅,冷藏过吃起来更舒服。
柴米油盐酱醋茶YLYN
1绿豆洗净提前泡好。2糯米淘洗干净沥水。3买的新鲜粽叶。4新鲜粽叶刷洗干净。5锅里水开放入洗净的粽叶煮烫几分钟,捞出沥干。6绿豆和糯米拌匀。7两片粽叶叠在一起卷成漏斗状。8放入少许绿豆糯米用筷子捅几下。9放入红枣。10放满绿豆糯米按紧。11两边的粽叶往中间折(如图)。12把长的粽叶往自己方向折下来,用手把两边包紧些。13用线绕啊绕缠紧全部包好。14粽子放入锅里加入水,水一定要超过粽子。15大火一个小时。16喜欢糯烂的就焖半小时。17喜欢口感紧实的煮熟就可拿出。18趁热吃,不要贪多。19红枣又甜又糯。20今
@那时花开@
排骨含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B2、钙,能使皮肤润泽光,味甘咸、性平,含有丰富的维生素B1,对于消除疲劳、预防贫血、补中益气有良好的效果。绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸,还含丰富胰蛋白酶抑制剂,可以保护肝脏,减少蛋白分解,减少氮质血症,因而保护肾脏。
土萝儿
1绿豆用水泡十个小时。2用手将绿豆皮搓掉,用水将绿豆皮冲洗干净,去皮这个过程挺繁琐的。3加少量水,用电饭煲煮稀饭功能将绿豆煮熟。4将煮好的绿豆压成泥状,煮的时候水如果加多了还需要把水沥干再压泥。5加入花生油和白砂糖。6绿豆泥和白砂糖花生油混合均匀。7模具刷油。8将绿豆泥装入模具。9用模具压出花型。
Hgingin
一份简易的早餐,晚上睡觉前,放入电饭煲,早起立马就可以吃,营养丰富????省时又省力????????。
邱思林林
一款颜值不高效果很好的饮品,小妹几天前上火咽喉痛,天天捧着腮帮子愁眉苦脸的,连喝了三天的绿豆鸡蛋饮,效果真心不错。把作法分享,制作非常简单,天气越来越热,有些小伙伴很容易上火咽喉痛,可以用这方法试试,呵呵。
乐:在吃
1准备东西,油我放一起了,倒的时候差不多一半。2两份分别揉匀成面团跟油酥,油我还剩了一点准备放绿豆陷的。3油酥跟面团分成14份搓圆备用,剩下的倒入煮好的绿豆陷里,蜂蜜油,口味想甜就多加,但是我做的低糖的几乎不甜。4面皮包油酥,收口,按扁。5擀长卷起来。6在擀长卷起来,然后在擀在卷,一共三次,最后包去绿豆陷。7预热烤箱180度,放入烤箱烤30分钟左右,中间翻一面。8出锅。9如果追求甜度的这个可能不理想,微微的甜,自己做可以选择多加少加,这个完全不腻,不像外面买的太齁了!而且很酥!小窍门做起来真是麻烦,因为多
"依恋.o
绿豆,清热解毒、解暑益气,陈皮,行气健脾、燥湿化痰,在炎热的夏天,喝上一碗带有果香味的绿豆糖水,顿时清凉不少????
花姐私厨
今年海南的荔枝大丰收,朋友去下面荔枝园自己摘的荔枝,送一些给我,荔枝吃多了上火,又不敢一次吃太多,我就想看有没有荔枝做的菜,就在网上看到了荔枝绿豆水。绿豆水清热解毒,属凉性。荔枝果肉含有丰富的葡萄糖,蔗糖,总糖量占70%以上。列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。
海的那边_
一直想喝奶茶,昨晚为了做仙豆糕,绿豆煮多了,然后就一物多用,出来了奶香味儿十足的夏季饮品,♥不要放太多糖,糖吃多了消耗体内的铜元素,铜是修复伤口之类的,不利于伤口修复。愉快????????
猫不见了
这两天咳嗽,在姨妈家拔了点草珊瑚回来泡茶喝。突发奇想做点草珊瑚茶冻来吃吃。
笨小娅
这炒饭是自己想出去来的 ,配料可以根据自己的口味调节的 。做这个一定要用大火的灶,我家只有土灶。
馋谗猫
1草鱼洗净去鱼皮,剔下两侧鱼肉切成小块,再用刀剁成鱼肉糜。2将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀。3用筷子将调好味的鱼肉顺时针方向搅拌,搅拌过程中加入2大勺水,一直搅拌到鱼肉浆变得上劲,有弹性。4手抓适量鱼肉,握起手,从虎口挤出一团鱼肉搓圆,大火烧开水后放入锅中,鱼丸浮起水面即可。
hongtanye
1准备材料。2面粉过筛 加入糖和盐。3酵母提前用温水10克兑开静置5分钟 再倒入到2中慢慢加入牛奶。4刚开始比较沾 再揉吧。5揉到不太沾手。6最后揉到表面光滑 边打边摔边揉。7盖盖醒1个半小时 至原来的二倍大 不回缩。8排气 揉成几个小团。9取个剂子 擀平然后加入红豆沙。10再包起来揉圆。11形状按自己喜欢的。12放到烤箱中 底下放盆沸水 发酵1小时至表面轻轻的 感觉体积变大。13用利刀中间划一下。14表面刷上蛋液 撒上黑芝麻。15放到预热好的烤箱中190度7-9分钟。
香橙可米露
豆腐营养价值很高,而且做法多变。
88年的小厨娘