1绿豆和莲子百合芡实提前泡几个小时2泡好后清洗干净,放入电压力锅3加入适量的清水,用压力锅煲一个小时左右,豆类软烂4炖好后,放入少许冰糖搅拌融合均匀5凉至常温后食用或者放冰箱冷藏冰镇食用
敏zhu
天一热,少不了绿豆粥啊沙啊各类绿豆的东东。
爱在夏郢
此汤清热解毒,对湿疹和青春痘有疗效,家有青春期小孩的可以常煮来喝,配上鲫鱼煮,营养又鲜美,我家小孩特爱喝,愛美哪!????
elmonte
1老鸡去皮剁大块,飞水,洗净浮沫。2绿豆清洗干净。3莲藕去皮切块。4把所有材料放入电压力锅内锅,注入适量的水,按煲汤键开煮。5汤煲好后,撇去肥油。6汤清甜好喝。
elmonte
香浓细腻的豆浆,是早餐中与各种点心的美完搭配,营养中的不二之选!
RLing
1锅中加入所需的小米和绿豆2加水淘洗干净后将水倒出3加入适量的水,放入电饭煲中4电饭煲功能熬粥一个半小时至程序结束5吃前可加少许糖6成品7成品
_蒍鉨变乖々
1煮好的杂粮粥。2放料理机打成糊糊。3加入适量的面粉和酵母和成光滑的面团,发酵至原来的两倍大。4发酵好的面团揉成光滑的面团,搓成长条,切割成大小均匀的小馒头。5锅内加水,馒头胚上蒸笼。中火蒸10分钟。6出锅。7又香又有嚼劲,杂粮馒头就是好吃。
香飘我家厨房
绿豆:清热解毒红豆:补血强心江豆:健脾补肾豌豆:蛋白质和B族维生素含量高花生豆:健脑,提高记忆力,延缓衰老自家种的各种豆,掺杂到一块煲个汤,先不说啥功效,反正喝着挺过瘾的,炎热的夏季要是来碗冰镇的此款靓汤,此夏足矣。
花生米608
1糙米和双豆淘洗干净我本来就是打算只总着三种食材做粥,只是这样的粥做出来不糯滑。所以才加了糯米。2取糯米放入再次淘洗干净。3放电压力锅内,加清水。4选杂粮粥。5煮好的粥,我喝粥水,老公喝稠米粥。6装盘。7成品。
不做妖精好多年
有11样材料,营养美味。可以直接喝的米糊,早餐可供3一4人。
伊悠悠
1绿豆洗净泡一会。2锅中放水,放绿豆。3放入冰糖,烧开后2-3分钟关火,倒出水,这时候的绿豆水有解毒消暑功效。4绿豆汤。5锅中继续放水,煮20-30分钟,直至绿豆出沙。6装盘盛出。7绿豆沙就做好了。8开动吧????
原来你也在这里!
天气越来越热,是时候煲点清爽的汤汁了。绿豆用来煲汤,汤汁鲜美,很好的解了肉汤类的腻,加入苦瓜,能有清热解暑的作用。
敏zhu
晚上预约好第二天早上就能吃上早饭了
jojo付啾啾
包粽子初学者,煮熟形状欠佳,煮熟形状稍好棕的,技术欠佳。甜粽子,八宝粽,长粽子,小粽子,两口就可以吃掉。看来,包粽子还是要向妈妈多学习。优点:味道不错,没有一个漏陷。
伊悠悠
天气渐热,来碗绿豆汤,既清火,又美味!是炎热夏季必不可少的一款美食!
RLing
家常菜多数做出来都是好吃不一定好看,而且要做点好吃只有在晚餐时间更充裕,晚上的光线拍出来的片片都不如白天,原来我也考虑做一个摄影棚,但后来感觉效果也不是很好,而且老被女儿当邮箱玩,要想拍出好图片要选很多的背景材料,谁叫俺家的房子不亮堂不雅致、,近来想想,俺就一普通老百姓,做的也是家常菜,拍出来的片片当然得贴近生活,这叫和谐,嘿嘿!大家喜不喜欢都将就看吧,但我家的菜菜一定是非常可口、非常美味,保你三碗饭下肚!
思凡星·家
看见亲们都在踊跃的团购烤箱,心里那是一个痒痒,不是还要再装修厨房非得败一个大点的。现在只有看着的份啦。。。。
西马栀子
这是我最爱吃的一道下饭菜-----酸辣土豆丝
@那时花开@
广州这几天秋风乍起,口干舌燥的,于是昨天下午四点多提早下班,回家煲汤。买菜做饭煲汤,忙完已经是晚上七点,看来也没提早多少时间。阳光说想要看看这汤的材料,我就拍了过程,材料特别多,有玉米、胡萝卜、马蹄、竹蔗、茅根、粉葛,就算是不放盐,这汤也很鲜甜。喝了几大碗下肚,觉得身体舒服多了,希望我的感冒快点好起来吧。阳光,我特地用心型的碗盛了一碗给你,希望你的感冒也快点好起来,一如昔日的阳光,每天都活力四射。
粉竽粘糖
1老豆腐一块。2剁好的肉馅用盐 生抽 蛋清 小葱调好。3把豆腐切成夹刀酿入肉馅。4裹满蛋液下油锅炸。5炸至两面金黄捞起待用。6锅里放油 把豆瓣酱 姜末 蒜末 青红椒炒香后加少许水烧开。7下豆腐 用生抽 胡椒调味(豆瓣酱是咸的所以没加盐)。8大火收汁 出锅装盘。
@那时花开@