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三月是减肥的季节了，好多肉肉到夏天裙子都穿不上了
雨中漫步_kRsJPX
烤芒果甜品真心好吃
_囍宝_
Q弹软糯的芒果小丸子，香甜可口，奶味十足，不加一滴糖，好吃不胖。
小豆丁子
1准备好的食材。2苹果切块，芒果切块。3放到破壁机里，加凉白开和砂糖。4按果汁键。5装杯子就可以啦。
柳絮1982
南方很快就要入夏了，近期反复回南天，我们需要清爽的感觉，你只需要酸奶、水果及硅胶磨貝，一款健康零食就很快做好了。
美拉拉的美食日记
雪媚娘源自日本，原名“大福”，是日本地道点心之一。有人说，没有奶油的雪媚娘，是没有灵魂的。然而，我个人却不太喜欢奶油。于是，尝试做了没有奶油的雪媚娘。一口咬下去，忽觉一抹清凉，香甜可口，丝毫不腻。我想，我爱上了它......因太多宝宝需要教程，为了让大家能在富裕的时间内，做出更多的美食。我决定连夜做教程。哈哈！有没有一丝感动~~
爱美食的紫云
简单好吃，奶香浓郁。
DoubleD
1一盒全脂牛奶。2大芒果一个。3西米少许。4水开后把西米倒入奶锅中。5沸腾之后将其水倒掉。在加入自来水煮第二次沸腾，再次倒掉水。反复两次之后在水开之后，关火不要掀开盖子焖十分钟。6西米捞出后冲去粘液放入牛奶中，加入椰浆或椰汁，放入少许白糖。牛奶和椰汁的比无特别讲究根据自己口味放就可以。牛奶和椰子不要加的太多了，待会儿还要加芒果泥浓稠一点更好喝。7芒果分别两边切开。8一半切成块，另一半用料理打成泥。9煮好的牛奶椰子晾凉后，加入芒果块与芒果泥。10它们搅拌均匀就可以了。小窍门讲究一点的还可以表面撒上一些西柚果
鑫姐厨房
小时候就很喜欢海的女儿，喜欢海王小女儿的执着，勇于追求，为自己所爱敢于面对一切的精神。小人鱼的善良让我深深感动，她的故事陪伴了我整个童年。以后我也会给宝宝讲这个故事，教她要心中有爱，要宽容，要善良。
生如夏花_妞
在人生百味之中，最让人舍弃不下并且心生沉沦之情的恐怕当属甜味了。甜品是每一次大餐后的完美结尾，也是味蕾刺激过后的最佳抚平剂。闲暇之时，在家自制一款甜品，给自己和你爱的人一份别样的美好。今天轻餐君给你们带来了一学就会的芒果班戟的做法，无需烤箱，有平底锅就能轻松搞定！
不想开奶茶店的奶茶店主
1准备材料。2面包切块，圣女果洗干净，黄瓜切丁。3芒果去皮即可。4装盘。5成品图。
逝去的爱情
香甜的芒果果肉丁提升口腔的咀嚼感，整杯饮品酸甜可口，如此香气层次明显的一款夏季必备水果茶。你心动了吗？ 今天给大家带来“超多芒果”水果茶制作配方，快来一起做起来吧~
不想开奶茶店的奶茶店主
1准备食材。2消化饼干粉碎。3黄油用微波炉或隔水加热融化。4粉碎饼干与黄油混合搅拌均匀。5混合好的消化饼干铺在杯底压实，慕斯蛋糕的底就做好了，放入冰箱冷藏约30分钟。6芒果十牛奶，用料理机打成芒果泥。725克水十10克吉利丁粉混合搅拌均匀。8搅拌均匀吉利丁粉，加入芒果泥，用小火加热一下，同时要不停地搅拌，使吉利丁粉迅速溶解。约50度左右。9将淡奶油打至5一6分发。10将打发好的淡奶油和芒果溶液混合，就是芒果慕斯液了。11芒果慕斯液倒入杯中，轻轻震几下，震去大气泡好，放到冰箱里，冷藏两小时以上。12冷后
氧气小仙女
1准备食材。2消化饼干粉碎。3黄油用微波炉或隔水加热融化。4粉碎饼干与黄油混合搅拌均匀。5混合好的消化饼干铺在杯底压实，慕斯蛋糕的底就做好了，放入冰箱冷藏约30分钟。6芒果十牛奶，用料理机打成芒果泥。725克水十10克吉利丁粉混合搅拌均匀。8搅拌均匀吉利丁粉，加入芒果泥，用小火加热一下，同时要不停地搅拌，使吉利丁粉迅速溶解。约50度左右。9将淡奶油打至5一6分发。10将打发好的淡奶油和芒果溶液混合，就是芒果慕斯液了。11芒果慕斯液倒入杯中，轻轻震几下，震去大气泡好，放到冰箱里，冷藏两小时以上。12冷后
氧气小仙女
买了原生态的芒果，需要自己回家捂熟，最近都是阴雨天，气温也不高，芒果熟的慢，丫头着急吃，一天要去摸几回。今天终于有两个微软了，小家伙就催我做芒果甜品汤了。
心随云动cfliwen
下班到菜市场，看到有很新鲜的章鱼卖，这玩意小MM喜欢吃。小家伙不喜欢吃鱼，不过，除了鱼之外的海鲜都喜欢吃，怪了。明天小家伙要参加这里最好的一所中学的招生考试，这几天大人小孩都累坏了。中国的教育模式，虽然大家都不认同，不过，自古华山一条道，没办法。希望明天小家伙能考个好成绩，呵呵。
琴心剑胆
1飞饼取出来解冻之后把它擀成大片。2然后切成四小片。3把红豆沙放在飞饼内。4如图卷好反过来。5和刀轻划出痕来。6摆放在碟子里。7放入微波炉（有烧烤功能）预设十分钟。8然后取出来沾上鸡蛋液重新放入微波炉继续烤五分钟即可。
蓝色南半球
1金针菇去除根部，黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上，上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇，将培根卷起，注意卷严实，用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱，180度烤15分钟即可。
hongtanye
红萝卜就是指胡萝卜红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，红萝卜用油爆炒是最好的食用方式 胡萝卜，素有“士人参”之美称，其外表虽粗而其色其味倍受儿童喜爱。红萝卜煎蛋味道非常不错，适合早上时配搭粥食用，操作起来也是非常的简单。
meimei.lam
我喜欢用包菜做汤，包菜汤喝起来很鲜美又鲜甜！我家LG也喜欢喝这汤呢！新鲜的包菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将包菜榨汁后饮下或涂于患处呢！
meimei.lam
