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1将毛豆去枝洗净，用盐水泡半小时，可以洗得干净些。2锅中放入水，盐及各种调料，煮开后放入洗净的毛豆3继续煮三十分钟，开盖煮。煮好后，用煮豆的水继续泡上，味道更好。小窍门1.盐要多放一些，否则没有味道。2.可以在毛豆的一端剪个小口，方便入味。3.余下的可以去掉水，放入冰箱冷藏风味更佳。
sunxiaonan21
1把毛豆剥好洗净2肉切丝，用盐、料酒、淀粉腌好，红椒切丝3将肉丝滑熟，盛出，再将红椒用油炒香加入肉丝4加入老抽调色，再加入毛豆炒熟，最后调入盐。5炒一分钟出锅。
sunxiaonan21
1准备一盘子毛豆。2毛豆用剪刀剪去两个角。3准备好八角、花椒、干辣椒。4将毛豆用清水清洗干净。5锅放水，加入毛豆、八角、辣椒、花盐、油同煮。6水开后，小火慢煮15分钟。7起锅装盘。小窍门1、毛豆剪去两个角，是方便入味。2、毛豆煮时加入盐油同煮，使其不变色。
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1材料：毛豆、冬瓜、咸肉（已切片）2将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3将冬瓜去籽去皮清洗一下。4放在案板上切开。5烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜和咸肉翻炒翻炒。6随后，合入淘洗好的毛豆翻炒一下。7接着，加入一些清水煮开，煮至冬瓜和毛豆断生熟软。8然后，加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味翻匀，即成。11盛出，装入碗中。
花鱼儿
1材料：毛豆（已剥壳淘洗）、荷叶蛋、干辣椒（已剪开）2将已剥壳淘洗好的毛豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。3烧锅倒油烧热，下入已剪开的干辣椒炝锅。4随后，下入焯熟的毛豆翻炒一下。5接着，合入荷叶蛋用铲子割开翻炒翻炒。6然后，加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅，装盘。
花鱼儿
1材料：毛豆、红椒、肉末2将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3将红椒切开去蒂去籽清洗一下。4放在案板上切碎，待用。5将淘洗好的毛豆下入清水锅中焯开至断生，捞出。6烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。7翻炒翻炒至变色。8接着，合入焯好的毛豆和切好的红椒翻炒翻炒。9然后，加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味炒匀，即成。12出锅，装盘。
花鱼儿
1主料臭豆腐2毛豆子3调料白糖4调料生抽5臭豆腐洗净放平底锅油煎6煎至金黄色7放入毛豆子再加水放少许白糖，小火煮到汁水不多时加点生抽，拌均匀8起锅装盘小窍门1、这道菜不需要放盐因为臭豆腐本来就有点咸2、放毛豆烧煮味道更加鲜美
勤奋的轻舞飞扬
1材料：毛豆、水笋（已清洗）、素鸡2将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3将已清洗的水笋放在案板上切开，待用。4将素鸡放在案板上切成块。5烧锅倒油烧热，下入切好素鸡炸一下，捞出。6随后，锅内留底油，下入炸好的素鸡，合入切好的水笋和淘洗好的毛豆。7接着，加入一些清水煮开。8然后，加适量的生抽。9加入1勺白糖。10加适量的盐。11加适量的鸡精。12调味煮开。13最后，煮至汤汁快要收干，即成。14出锅，装盘。
花鱼儿
1准备食材2青菜洗净切段。3起油锅放入鱼丸开水煮开4等鱼丸浮起时放入青菜和毛豆。5煮开后放入盐调味。6最后放入香油即可。
老马溜达
1准备食材。2把毛豆两头剪去。3放入水中多揉搓干净。4把调料放入水中煮开。5放入毛豆大火煮开。6放盐。不要盖锅盖。710分钟左右即可。
老马溜达
香菇毛豆油面筋虽然是道素菜，做法也简单，吃起来却非常有味。毛豆清香，面筋吸足了香菇味的汤汁，也是异常的鲜美。 面筋是一种植物性蛋白质，有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐，搅匀上劲，形成面团，稍后用清水反复搓洗，把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉，剩下的即是面筋。油面筋用手团成球形，投入热油锅内炸至金黄色捞出即成。油面筋的生产始于清乾隆时代（18世纪中叶），至今已有230多年历史。当初的制法是将筛过的麸皮加盐水用人力踏成生麸（又称面筋），再将生麸捏成块状，投入沸油锅内煎炸，成为球形中
kiss战女
1毛豆去头后洗净。2锅内放水，加一点盐和几滴色拉油，水开后放入毛豆煮到断生。3煮好的毛豆过凉水再用凉开水冲一遍沥干水份。4毛豆放入乐扣盒，加少量花椒，一个八角，一两片香叶，一点泡椒（可不用），倒入适量糟卤，密封放入冰箱冷藏一晚，卤放得不多的话中间要翻动几次让其均匀入味。
漫香小屋
不好意思，早就拍好了没上菜，因为天太热了。毛豆是那么好的东西，我们全家都喜欢
阳光和风
已经是秋天了，因为之前一直没有时间好好穿一下，照片放在手机里面已经几个月了，这个冬瓜毛豆汤是夏天的开胃好菜，今天才和网友们分享得确实有点晚，请诸位原谅。但我想，今年夏天错过了，还有明年呢，对吧？嘿嘿嘿
ppjj0408
给鸡蛋换个花样吧，融进蔬菜火腿的香味，这款美丽的卡通的美味的鸡蛋饼，儿子很喜欢哦。
丽制美食
1芹菜摘洗干净，过热水淖一下。2切成碎末。3猪肉切碎，放入料酒、酱油、甜面酱拌匀。4放入芹菜、葱、姜末调匀。5放入香菇末、油、盐、胡椒粉、味精调匀。6面团中加入白糖、黑芝麻。7揉匀饧10分钟。8搓成长条，切成每个50克的剂子，按扁。9擀成薄皮。10放上肉馅包起来，即成包子。11放入蒸笼，凉水下锅，大火烧开25分钟即熟。焖3分钟出锅。12稍晾放入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
在老家我们叫这个螺都是叫白螺的每天晚上吃完饭，出去走一圈，接着回来PP就会炒白螺给我们吃一边看电视，一边吃。吸吸吸吸。。。好不过瘾吸这个我的速度是最快的，LG每次都叫我吃慢一点哈哈吃螺要趁热吃， 要不然凉了就不容易吸出来
灵草
这个是宝宝6个月的时候做的，一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的，从刚开始的4分之1，慢慢的增加到吃一个蛋黄，到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话，蛋黄会沉淀在底下，不好喂也可以用米油调蛋黄，营养也很好
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
