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1材料图2瘦肉切薄片，厚度根据自己口感切3先裹上生粉4 然后裹上鸡蛋液5再裹上面包糠6炒锅放入油烧至八成热放入裹好的肉片7炸至两面金黄即可8炸至两面金黄即可9上锅成品图10上锅成品图11成品摆盘，吃的时候可以粘上自己喜欢的番茄酱果酱什么的！
い❤荒唐＿◥
1猪肉洗净切片2用刀的背面在肉片上轻轻的敲打，敲打过的肉会变的比较大比较薄，等下腌才会入味3敲好的肉片放进碗里，放适量的盐，料酒，姜沫，蒜沫和五香粉腌制10钟4把生粉倒入腌好的肉片里搅拌均匀5在把裹有生粉的肉片放进装有面包糠的盘里，使肉片均匀的裹上一层面包糠6炒锅里放油烧热，下入裹好的肉片小火炸至两面金黄，炸熟后捞出控油7炸好的肉片，用刀切成小块，摆进盘里淋上番茄酱，又香又脆的猪排就做好了
疯☆丫头
美味可口。
点滋味小吃
营养丰富！孩子们都爱吃！
阳春白雪三月三
1南瓜切段蒸熟，压成泥备用2将所有粉类和南瓜泥一起加水和成光滑的面团3取一块面团用手揉成面片4将【浓缩车打芝西酱】包住南瓜片中，像包包子似的，捏好收紧，将南瓜搓成圆5将鸡蛋打散至碗中备用6搓好的南瓜球在蛋液中裹一下，然后再均匀的裹上白芝麻同样的方法，做面包糠口味的7锅中倒入准备好的食用油，烧至五成热时.将做好的南瓜球放入锅中炸至二面金黄，用筷子戳一下，看有否熟透8将炸好的南瓜球捞出控油，然后装盘，开吃
点滋味小吃
1材料图2鱿鱼圈用孜然粉腌制30分钟3鸡蛋液备好4玉米淀粉备好5先锅鸡蛋液6再裹玉米淀粉7再裹一层鸡蛋液然后裹面包糠这边忘记拍照片了！8锅里倒入适量油烧至八成热放入鱿鱼圈炸至金黄色捞出沥干油分装盘9成品欣赏10成品欣赏11成品欣赏12成品欣赏
い❤荒唐＿◥
本来弄好材料准备下班做的。结果回家就累的倒头就睡——做的时候貌似都十点了吧……头次做，自己吃着味道还不错。就是吧，火候没掌握好，鸡肉有点老了。
阿某
避风塘炒元宵，别有一番风味哟~
鹦鹉厨房
每次去大润发都会买一些放冰箱，女儿很喜欢吃。土豆烧鸡腿也很好吃的哦。下次补图
歆兰轩
1鸡胸肉片大片2用刀背敲散3加入洋葱配料腌制十分钟4准备鸡蛋液面粉5先把鸡排醮面粉再鸡蛋液最后沾满面包糠，下锅煎两面金黄6撒上沙拉酱
阳春白雪三月三
1面包片切去边边部分2用擀面杖压平3一片面包开四份4中间包入香蕉段，鸡蛋打散备用5粘点蛋液黏住收口部分6再将包好的面包全部粘上蛋液7然后再裹上一层面包糠8锅里倒入油加热，然后放入面包卷进去炸至金黄即可9出炉，香蕉的香味立马出来10成品图
吾爱烘焙
日式炸猪排，自然就联想到正宗日本猪排酱的味道。在日本炸猪排必定是要蘸猪排酱汁的，微酸甜而带果香的酱料，口感非常的棒。炸好猪排，看到那炸得黄澄澄，隐约还能看到旁边露出来的粉嫩猪肉的炸猪排时，肾上腺素立即不容分说地升高。薄薄的酥脆外皮内是鲜嫩的猪肉，外皮的脆香，猪肉的美味，咔嚓一口咬下去，透过酥脆的外皮，便可咬到嫩嫩的猪肉，外脆里嫩不失鲜美多汁，口腔中混合了裹了面包糠外皮的焦香和肉本身的肥美，热乎乎的炸猪排蘸上正宗的日式猪排酱汁，更是让味蕾惊艳。日式炸猪排的制作，第一点是用带肥去皮的五花肉做的，猪排普遍要切到
君梦深蓝
1鲜虾准备好，剥去虾皮和虾头，留虾尾。2在虾腹部这三个位置用刀割开，但不要割断。3将虾线用牙签取出。4处理好的虾就是这样。5将处理好的虾用盐，料酒拌匀腌制半个小时。6将需要裹浆的鸡蛋，面粉和面包糠备好。7将虾仁裹好面粉。8再沾取蛋液。9再沾匀面包糠。10油温上升到用筷子放入油中旁边出现小泡，这是放入虾炸制。11炸好的虾放入厨房纸上吸油。12将炸好的虾摆盘，准备泰味酸辣酱或番茄酱蘸酱食用。13香酥美味黄金虾。
nageya
龙利鱼也叫踏板鱼、牛舌鱼，鳎目鱼、龙半滑舌鳎。特别值得一提的是，龙利鱼只有中间的脊骨，刺又少、肉又多，几乎没有任何鱼腥味，香煎来吃味道真是棒极了。营养价值：营养专家称，作为优质海洋鱼类，龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。同时，据营养测定，龙利鱼中的欧米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。所以它还特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健
草月
1土豆蒸熟，去皮压成土豆泥2土豆泥中，加入半个鸡蛋液，两大勺面粉，少许盐，胡椒粉3揉成土豆面团4取一小块土豆面团团圆，压成面片，包上浓缩车达芝士酱，团好成土豆球。5取一个团好的土豆球，沾上打散的蛋液。6再均匀的裹上一层面包渣，所有依次做好7锅中放油，油温六成热下入沾好面包渣的土豆球，小火炸制金黄色即可
点滋味小吃
第一次做烤牛扒、经验不足、请大家指教。谢谢！
tumeigui
1仔鸡切成小块用二锅头腌半至一小时。2沙姜去皮跺碎。3半锅清水放入沙姜烧开。4把仔鸡倒入沙姜水里煮沸后熄火浸泡。5仔鸡嫩只煮沸一次即可，（如果说鸡块大的话可煮沸两次）浸泡数分钟即可把仔鸡捞起。6烧热油锅放入葱与芫荽，再调入生抽白糖即可，将此酱汁淋到鸡块上即可食用。
蓝色南半球
1和面，面里放个鸡蛋，温开水里放点盐，边搅和边倒水。顺时针搅拌。2和好面放在盆里醒着 盖上盖子，水分别跑。3拌馅，把胡萝卜切丝，用热水煮一下挤水，剁碎，放盆里，鸡蛋摊薄剁碎放进去，放油，葱姜蒜沫，五香粉，盐，香油。顺时针搅拌均匀。多放一会儿。4把醒好的面切一长条，用手柔类似擀面杖一样，切小一点的段，撒一点干面粉，准备赶皮。5薄，圆，就行。6开始 包！！抱紧，别下水就成片汤就行。7煮饺子、水烧开，放点盐，防粘。下饺子。开锅后放凉水，再开再放，三次左右就差不多熟了。8大功告成！！！！！小窍门和面粘手就放点干面
警长
1番茄洗净切成滚刀块。2西兰花掰成小块，鸡蛋磕到碗里。3西兰花用热水淖一下。4锅里放油，六成热放入鸡蛋液。翻炒后盛出来。5锅里放油，六成热放入葱、姜、蒜翻炒。6放入番茄翻炒片刻。7放入炒好的鸡蛋。8添加料酒、白糖、盐翻炒一下，出锅前放入鸡精调味即可。9盛入盘中。
gaopingzhao
前几天去同学家吃饭，她爷爷送来了这道拿手菜，吃了一直记到现在，今天终于决定自己试一试。。。没想到做出来味道还不错，所以想在这里和大家分享。。非常简单的一道菜。。吃西餐的时候可以用来当配菜或者餐前开胃也很不错！
alemarki
