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酸辣爽口。
一溪月
1豆皮切好。2香菜、洋葱洗净。3切好。4所有食材放在一起，放入所有调料。5拌匀。6装盘。7美味。
雨中漫步_kRsJPX
天热，羊腩清炖了蘸小料吃，挺清爽的。
一溪月
酸辣爽口。
一溪月
1准备好食材。2洗净切好。3锅内放猪油。4放入蒜末炒香。5倒入南瓜丝。6翻炒变软，放盐。7翻炒均匀。8到米醋。9翻拌均匀即可。10成品。11美味。
雨中漫步_kRsJPX
1金针菇切去根部，洗一下。2菠菜淘洗干净。3菠，，金针菇焯熟捞出来过凉。4菠菜也焯熟捞出过凉。5黑豆腐皮切成粗丝。6金针菇，菠菜，黑豆腐皮放碗里。7有炸好的花生米也放上面。8适量盐，生抽，米醋，香油，红油，麻椒酱调个料汁。9淋上调好的料汁，拌匀即可。10成品。
一溪月
荷包蛋，是一种常见的家常菜。蛋清含有丰富的蛋白。
东北菜儿
夏天必备的凉面，做法简单，好吃不长肉。
雨中漫步_kRsJPX
酸辣爽口。
一溪月
买的豆腐脑含水量太大，自己做的豆腐脑光滑细腻，咸口甜口，味道都很赞????。
一溪月
早餐熬了绿豆小米粥，拌粥小菜总该来一盘吧，很简单，只需黄瓜一棵。
厨色
暑假生活就应该丰富多彩，不能让孩子的记忆中只有课程补习，还要有美食和多姿的生活，今天我们的暑假记忆就是一顿美味的凉面。
优子家的味道
1准备好食材。2清理干净食材，黄瓜切去头尾后切薄片，小番茄一切二，柠檬切薄片，鹌鹑蛋提前煮熟剥去外壳。3虾仁清洗干净后滤干水分，剖开虾背，加入料酒和胡椒粉，一丢丢盐和淀粉，搅拌均匀腌制10分钟左右，滤干汁水。4准备煎锅或平底锅一个烧热，喷适量橄榄油。5把虾仁放入锅中煎熟即可捞出。6放入碗中，挤入少许柠檬汁。准备好沙拉汁，米醋+酱油+低卡糖。7把沙拉汁倒入碗中。8把料汁倒入搅拌均匀就可以装盘。9鲜香味美，好吃不胖的低脂健康瘦身美食就可以享用啦！
吴妈厨房
酸辣爽口。
一溪月
酸辣爽口。
一溪月
1意大利面用热水浸泡。2放入锅内加一小勺盐煮沸。3煮至意大利面软即可捞起备用。4烧热油锅放入大蒜爆香。5加入番茄爆炒。6倒入番茄酱再加一小碗水。7然后加少许盐、鸡精、胡椒粉。8放入意大利面煮均匀即可。
蓝色南半球
1准备材料。2揉至可拉出普通的薄膜，放进冰箱冷藏48小时。3从冰箱拿出来回温，室温放置5小时。（春季，当天气温10-15度左右）4打开保鲜袋 撑开面团，有明显的薄膜。5分割 松弛15分钟，滚圆最后发酵至2倍大。6上面撒上全麦粉 用利刀割几刀静置10分钟 放进烤箱180度25-30分钟。7OK....小窍门发现这种面包不是普通的面包，普通面包是烤好后1-3小时食之，味道最佳，而这种面包时间久更好吃，更香。但也不是说特别久，我想10-15小时味道最佳。
香橙可米露
这道菜，鱼是要野生白条或者小鲫鱼，肉嫩刺软；用玉米面做饼。把大铁锅烧热后，锅底熬鱼，锅帮四周转着圈贴满玉米面饼子。用以前农村那种炉灶，柴禾烧得匀而不猛，始终掌握着火候，只待温火将鱼汤收干。饼子出锅，黄灿灿的结着一层焦嘎，咬一口，又脆又香；再就着熬小鱼，连鱼刺都不用吐出。味道极为鲜美。
籣草児
金黄的窝头奶香浓郁，柔软而有点韧劲······ 如果做得多，可以冷冻保存。吃时可以用微波炉烤一下，很香的；切片用少油煎一下，味道也不错哦。
籣草児
一个人的简餐真的很简单哦。一碗剩饭，来点几样喜欢的蔬菜，回锅炒炒，饿的时候吃起来格外的不同。再来点豆浆真的好舒服，不信，你也尝尝？
籣草児
