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1洋葱粒、胡萝卜粒、青椒粒、玉米粒、蒜粒、鸡蛋清。2起锅热油，放入鸡蛋清炒熟。3再放入蒜粒、胡萝卜粒炒熟。4把玉米、青椒、洋葱入锅。5快速翻炒均匀。6放入米饭。7小火慢炒，把米饭炒散后，放入少许盐提味即可。8出锅装盘。
馋嘴乐
这个饭团特别的简单，却很受小朋友的喜欢。一碗米饭的饭团很快就吃完，而且还吃得很开心。外皮酥脆，米饭软嫩。蘸上番茄酱，格外的美味，让我也忍不住多吃了几个。
诗心
简单、营养又美味的一款炒饭。几分钟搞定。做起来非常省事，但营养和美味绝对不会省掉！
提啦米酥
1米饭，榨菜、洋葱、胡萝卜、葱蒜、鸡蛋清（做冰激凌剩的）。2起锅热油，放入鸡蛋清炒熟。3再放入葱、蒜粒、胡萝卜粒炒熟。4把榨菜入锅炒匀，放入洋葱。5快速翻炒均匀。6放入米饭。7小火慢炒，把米饭炒散后即可。8出锅装盘。
馋嘴乐
简易紫菜包饭
kkkmuu
1制作寿司的所有材料。2青豆先用开水焯烫一会儿。3香菇泡发后，放到开水里焯烫一会儿，捞出来放到冷水里洗净备用。4青虾去皮、去纱线用开水焯烫一下。5把胡萝卜去皮切丝、香菇切丝备用。6锅中放少许油，把香菇丝和胡萝卜丝炒熟备用。7把寿司醋倒入米饭中拌匀。8把炒好的胡萝卜和香菇丝倒入米饭中。9把米饭和香菇丝、胡萝卜丝拌匀。10鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀，锅底涂抹少许油，把鸡蛋液摊成薄饼。11摊好的鸡蛋饼盛出来凉着。12把鸡蛋饼切成细丝备用。13寿司皮放到开水中加热一会儿。14取一张寿司皮从中间打开，放入拌好的米饭。
芷菲
每年农历七月初七这一天是日七夕节，也是我们中国的情人节。在晴朗的夏秋之夜，天上繁星闪耀，一道白茫茫的银河象天桥横贯南北，在河的东西两岸，各有一颗闪亮的星星，隔河相望，遥遥相对，那就是牵牛星和织女星。 七夕坐看牵牛织女星，是民间的习俗。相传，在每年农历七月初七的夜晚，是天上织女与牛郎在鹊桥相会之时。织女是一个美丽聪明、心灵手巧的仙女，凡间的妇女便在这一天晚上向她乞求智慧和巧艺，人们传说在七夕的夜晚，抬头可以看到牛郎织女的银河相会，或在瓜果架下可偷听到两人在天上相会时的脉脉情话。女孩们在这个充满浪漫气息的
诗心
这是我昨天的晚餐。早餐吃的是豆浆油条，还剩了一根，我原本是想吃蛋炒饭的，但是怕不够吃，呵呵，就加了油条进去，吃这个炒饭不用就菜吃，配一杯温水就好啦，香香的，呵呵。
哆啦a梦：-）
1将所有材料切成条,,鸡蛋要小火慢煎,就可以煎成鸡蛋饼了,切条的时候就方便多了~~~2趁米饭热的时候加入盐和寿司醋搅拌均匀.3在竹圈上放上烤紫菜,均匀铺上拌好的米饭,然后依次放上黄瓜、胡萝卜等，再圈起来，要压实了才有口感哦~~4把卷好的包饭切成圆块就完成大作了~~~嗯。口味清淡~~的紫菜包饭，我猜你一定喜欢！！
油盐
1所有材料都可以在超市里面买的。先是煮饭，我是做两人份的寿司，所以就煮了三人份的饭，放的水要比煮饭少一点2大火烧开水，放入蟹柳棒，煮到全部浮就行了3香肠切成长条形，每一根香肠可以切成四条。我觉得买这种即食的香肠更方便，不用调味不用煮，省力啊。4青瓜洗干净，切成条状，去瓢。5鸡蛋打散，煎成饼，切条。6在饭里加入寿司醋，搅拌，等饭凉了就可以了。7在竹席上放一紫菜，放上寿司饭，不要都铺满，四周留一点空隙，卷的时候比较好卷。8卷起来，一边卷一边拉竹席，还要一边加点力握紧，卷到最后用力握一下。把刀沾点水再切就容易切
kyuwing
今天天特别热，所以偷个小懒，简单的做了个什锦炒饭，简单，还有食欲，菜饭都在一起了，方便啦！
｀Innocent
最近一直挺懒的，什么都不想做，每天做饭都是让我最头疼的事情，就想做一个既简单又美味而且营养很全面的菜。咖喱鸡饭是最好的选择啦，好吃又营养，关键是做起来很简单，很适合我这个经常犯懒不想做饭的人。
爱下厨的猪
首先声明:这些饭团是我家女儿亲手制作！开心啊
小厨飘香
【家常炒饭】是非常简单快捷的一种快餐方法，只要有一碗剩米饭，其它食材可以任意搭配，甚至简单到只有一棵葱，就可以炒出一碗香喷喷的【葱花炒饭】。
馋嘴乐
今天早上起来晚啦，呵呵。就把昨天剩的米饭，加工加工。配上豆沙，奶粉煮了这碗粥。和馒头小咸菜一起很不错呐，呵呵。我的早餐，吼吼。
哆啦a梦：-）
1五花肉一条。2洗净后冷水下锅，加适量料酒煮十分钟。3准备好蒜头，姜片，桂皮，八角，辣椒干，香叶。4五花肉切块。5锅里少许油烧热，把五花肉煸炒干一点，多出来的油倒出来。6然后下入香料煸炒香。7倒两小勺老抽上色，料酒适量，两勺盐，半勺糖炒匀后下入水。8五花肉中火煮二十分钟后下入黑笋干。9一直煮至收汁，下入少许鸡精即可。
球球厨窝
塌沙鱼，比目鱼的一种，个头不大，味道还行。市场有鲜活的和冷藏的卖，活的会贵一倍价钱左右，买了两条冷藏的，还比较新鲜，档主说用红枣蒸味道不错，我就试试。蒸熟一试，果然味道不错，鲜美中带有一丝枣香，好吃。
琴心剑胆
口蘑现在便宜了，以前6块一斤，现在只要4快就可以了。这健康有益好吃的东西，多吃些好。用蚝油，泡椒炒口蘑，味道鲜美。蚝油增加了口蘑的香味，好吃。
琴心剑胆
清理厨房的时候，清出一包烧酒鸡（虾）料，都忘记是啥时候买的了，看来乱败的东西不少。想想药材应该不会过期吧？不管了，家里有包鸡爪，就用上了。按说明做一个鸡要放2-3瓶的米酒，我家没人有这个酒量，估计吃了会醉上3 天，呵呵......所以没敢放酒，不能说是烧酒鸡爪，只能称为药膳鸡爪了，想不到味道也很不错，我喜欢当归，川穹的味道。
elmonte
1土豆削皮，洗净。2用檫子檫在面盆里。3一碗面粉。4先倒入一些，和土豆搅匀在一起，使土豆条上都沾上面粉，土豆条之间是分开的。5往搅均匀的面盆里放入半勺大料粉，一勺盐，搅匀。根据自己口味添加6做水，沸腾，把龙布弄湿，不要拧，如上图，放入锅中。7把拨烂子放入锅中，蒸15分钟。815分钟后，提上龙布的四角，把蒸好的拨烂子倒入准备好的盆里。9用筷子搅开。如图。10往锅中倒入适量的油，油红后，放入葱花和辣椒（可不放），倒入拨烂子。用铲子翻搅。中间可适量加盐。11用锅铲翻搅。拨烂子的表面微焦就可以出锅了。12你也可以
ylzspring
