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1将 肉、 卷心菜、 胡萝卜、葱花、 切成丝 、泡好虾米 10分钟（温水）。2放入锅中 一大勺油，将 肉丝 炒撒 盛出，然后在将 大蒜 虾米 爆香，盛出。将胡萝卜丝 卷洗菜丝 炒片刻。3将鸡蛋打入 米饭内 ， 搅浑 。这样能够使 每一个饭粒上都 粘有鸡蛋。小火~4将米饭放入后，放入 冬央酱1大勺，味精少许搅勺，加入打算，虾米，肉，葱花搅拌。
superman宇
简单哄孩子的小吃。
伤离别
正准备炒饭，忽然想起了炊大皇。难得有这么一次做饭的机会，不拿来给这平底锅一个交代好像有点可惜了。立马转换武器，用这新锅炒蛋饭。
食·色
胖子用北极虾和杏鲍菇搭配制作了一款焗饭，中西结合，营养丰富。
爱吃de胖子
一个人在家，肚子饿了，家中又没有现成的菜，哈，只要动动脑筋将现有的材料凑成一起，就可以完成一道美味的快捷炒饭，既方便又可口
seven厨
海参，这可是好东西，自古以来位列“八珍之首”，有“参中之冠”的美誉！而且它的营养价值非常高，低脂，低糖，无胆固醇；富含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鲜剂。
莫言catlam
西红柿还能蛋炒饭简直是居家必备经典温饱饭。
卡琳娜Galinna
今天起了个大早，再一次做了个爱心早餐，因为某条肥鱼要值夜班。希望他能够吃到幸福的味道！
爱糯糯
1猪肉切成条2下锅，翻炒3炒至变色，加入白菜（白菜用手撕碎就行）。4加少量水，继续翻炒5炒至白菜变软，加入适量老干妈酱。（我加入3汤勺，不辣，喜欢吃辣的可以多加点）6翻炒至白菜熟7加入米饭，翻炒均匀就行。米饭成块的话，可加少量水。8完成。
樱花汤圆
咖喱，大家可能会认为是一个外国的古怪的味道，但，我认为非也。这到咖喱炒饭表明了我对咖喱的喜爱，注入我品尝咖喱时愉悦的心情，希望能受到大家的青睐呀！（注：这到咖喱炒饭能供4人左右品尝，可以适量增减，对了，因为是试验品，所以说，像材料的呀可能不太精准呢，还请见谅那！！！）
冬梦
哈哈，上次做饭团，包不好，所以干脆拌了，所以就有了这简单可口的拌米饭！
笑容 只为你绽放
相信这个炒饭在南方人眼中都不会陌生的。
缪丽芬
兰亲本来是要跟我和三妹过年的，结果她突发奇想的准备飞去广州给家人惊喜，好吧，我也不能说什么，明天她就要飞了，时间太紧了，只好给她做了这个简易的泡菜肉松寿司，略表心意吧。里面加了我自制的肉松，泡菜（胡萝卜）还有肉末（其实是第一次失败的肉松，不够松成末了。但味道还是很香）
心易
女儿放假在家，虽然是好事，不用天天早起做早餐了，可是每天的三顿饭给我增加了压力，再也不能随心所欲地的随便凑合吃饭了。女儿上学的日子里，有时候自己一人在家，懒的做饭，半个馕一包牛奶就是我的午饭。这种午饭在女儿放假的日子里，再不会出现了。女儿老说，自己在长身体，需要更多的营养，妈妈你要做的饭菜营养均衡，我才长的高长的块，才更健康，“你看那某某和我同岁同月生日，比我矮了一截，就是她妈妈不会做饭，每天就是凑合吃饭，还老生病。幸好我有位会做饭的好妈妈，我才这么健康，这么高。”嘿嘿，这是女儿在饭桌上经常说的话，乖巧的
天山可可
生活偷懒的时候，不下楼找小吃，外卖不方便，还要填饱肚子，不妨做一份蛋烧饭！
健康吃货
1、先将白菜洗净，切碎待用，年糕切成片。2、锅中放入油，待油热后放入白菜，炒至交分熟待用。3、锅中放入水，待水沸后放入米饭，煮片刻放入年糕。4、煮3-5分钟后放入炒好的白菜，再放盐，鸡精即可出锅。
梧桐飞雨
1材料：山药、火腿、葱。2山药去皮切片后用清水浸泡以免发黑。3火腿切片，葱切葱花。4锅烧热放油，将山药下锅炒2分钟。5再将火腿下锅和山药一起翻炒2分钟。6洒葱花，点几滴醋，放盐、鸡精调味即可。
家有桐宝
今天买了点"鱼扣",不知道大家听说过没,其实就是鱼的胃,营养价值据说很高，口感非常爽脆滴,吃鱼扣要比吃鱼肉难,毕竟一条鱼只有一个胃,想象一下这盘鱼扣牺牲了多少条鱼吧......
家有桐宝
咖喱牛百叶汤的做法简单是饮食健康汤粥的做法菜谱里的常见菜，咖喱牛百叶汤口味属于咖喱味，做法属类，但怎么做咖喱牛百叶汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道咖喱牛百叶汤吧!
kiss战女
买了点玉米很嫩的，煮了几根真的好吃，剩下一根做点马芬也是不错滴。。。马芬我不是经常做的，是因为用的泡打粉比较多，不过偶尔吃点也没多大关系的。这款蛋糕简单省事，很适合烘焙入门的同学哟。
西马栀子
