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燕麦片已经作为很多家庭早餐的选择了，方便又营养！其中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等，可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。燕麦片属低热食品,食后易引起饱感,长期食用具有减肥功效。上次家里买了一大袋的麦片，靠我一个人消灭太慢了，再不吃完就快过期了，今天正好赶上做面包，就想到添加进去试一试，嘿嘿，加进去之后面包还特别的软，好像加了汤种的面包一样松软，麦片完全的融进面包里面了，这个方法还真不错！
阿大^.^
近段时间迷上了饼干，每天晚上都在变换着法子将冰箱里的黄油消耗，这款葡萄奶酥饼干又是参考君之的方子，用料方面有少许改动，味道还可以，只可惜后来忘记了将它们放进密封玻璃里，第二天再吃时感觉太软了。
飘儿78
今年月饼早早就开做，开始尝试不同个性订制。
yoyolifestyle
奶香、椰香的混搭绝对让你唇齿留香！
悠闲的向日葵
最近家里又多了一个糖尿病人,想想身体要健康只能自己动手,现在外面的东西实在是没有一样是放心的,想吃点啥喝点啥都难.这个奶香苏打饼干就是可以给糖尿病人吃的,没有糖,自己吃也很不错的.
洋小妞
奶酪这个东西有人“喜欢：有人“恨”家里老爸是吃不惯，老妈却喜欢的要紧。这两天老妈嘴馋了。那我就给我积分换的披萨盘开开光，做个料足的“海陆双汇披萨”。不敢吹牛一流，但是个人认为把必胜客pk下去的实力还是有的，谁叫咱料足呢。这个披萨俺就不走复古风格了，实在是不搭调啊！不多说了，看看吧，就看这拉丝也够过瘾的
帅帅小厨
春节的时候，两个哥哥拖家带口从外地回到了家中团聚，爸爸妈妈好开心呢，一家人热热闹闹过春节，那种感觉，真的好温暖好幸福！我也赶紧为这一大家子人准备点好吃的，面包机发挥了它极大的作用，每天都是和好多面。用面包机烘焙一个大面包，再用烤箱烘焙一个大土司，有时再做一点蛋挞和蛋糕，以满足这一大家子人的早餐需要，嘿嘿。家人们都夸我做的面包好吃，说是比任何一家烘焙店卖的都好吃，是他们吃过的最美味的面包。嘿嘿，大过年的，说点好听的，权当是哄我开心了，以资鼓励，希望我继续为他们做好吃的，嘻嘻~~~
小厨飘香
1先把除黄油和酥粒以外的材料全部放入揉面桶搅拌；2搅拌成面团出粗膜，把黄油加入，再搅拌，直到面团出薄膜；3用保鲜膜盖上，放在温暖处发酵；4取出发酵好的面团，排气，分割大小相同的小面团，揉圆盖上保鲜膜静置15分钟；5取静置好的面团擀开，重复擀几次，把空气尽量排干净；6把面团擀成长条型，再卷成长条型；7把弄好型的面团放在椭圆芝士蛋糕模里；8盖上保鲜膜，放在温暖处进行二次发酵；9把发酵好的面团取出，刷上蛋液，撒上酥粒；10烤箱上下火180度预热，烤15分钟即可。
totanncy
到了夏天每个小孩子都是喜欢吃冰棒的，我们小时候不也是一样的吗？之前我家的小妞还没吃过，今年2岁刚过，饮食我已经控制不了，由于爷爷奶奶带的比较多，老人宠孩子，要什么给什么，这不爱上吃冰棒了。可是连新闻里面都说了外面的冰棒，冰淇淋添加剂多达20多种，这该避免的还是得避免！买些冰棒盒自己做吧！最起码干净卫生！
阿大^.^
1原料图2酵母用温水化开，把配方中除油以外的所以材料混合均匀，揉至出膜3之后加入油，揉至扩展阶段用手慢慢抻开，能抻成比较薄但容易破裂的薄膜4揉好的面团蒙上保鲜膜，放在温暖处进行第一次发酵5用手把面团里的气体挤压出来，并把面团分成三份，放在室温下中间发酵15分钟6发酵到2.5倍大7可以把土司盒放入烤箱，在烤箱内放入一盘热水，关上烤箱门进行最后发酵，等面团发酵到7分满的时候，就可以了。把土司放进预热好180的烤箱，中层，上下火，烤30钟左右8中间发酵完成后，取1个面团，在案板上擀成长椭圆形9烤好的面包冷却后脱
冭陽埖ル
每天要吃面包的女儿，每一款面包，再好吃的，也不过三天，就得重新换品种。我就不停的学各种面包的制作。总是不愿意做太麻烦的，而这个老式面包，总是给人回味，今天女儿点了这个，我加进去了红豆，很有粗粮的口感，健康又美味
守美
炎炎夏日，想喝西米露，可是站在炉前煮西米可真是件痛苦的事情，昨天做的珍珠奶茶很受儿子欢迎，今天强烈要求还要喝，那就来个西米版的珍珠奶茶吧，而且是用微波炉煮的，一点也怕热了，更简单了，但是美味依然，没有打折，小家伙给的评语是：这个比昨天那个大圆子的好喝，呵呵，看来昨天是费力不讨好了，不过他爱喝这个更好，以后做着更方便了西米是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成。产于南洋群岛一带，西米质净色白者名真珠西谷，白净滑糯，营养颇丰。一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人、肺
淡如菊
儿子一直喜欢吃洋快餐，想想外面的食物实在不放心，看看美食天下里好多高手多是自己动手的，而且也参照了好多高手的食谱，做出来的食物的确比外面的好吃多了，关键是食材放心，今天这款方子是参照君子的，自己稍微改了一下
白~雾
周末一个人在家，着实无聊，就做做自己喜欢的事。
海小小
今天给爸妈做几个小牛角面包，他们平时不太喜欢吃面包，我做的是杂粮面包，希望父母能喜欢。
海小小
1原料图。2所有原料切丝，土豆丝泡水里。3锅里下油烧热，小火爆香蒜末和辣椒。4倒入土豆丝和胡萝卜丝，大火猛炒。5炒到断生后下油麦菜丝。6略炒一下，放醋和盐出锅。
花雨曼陀罗
这三丝宽面还是刚买来面条机时拍的，因为照片多，没整理，一直没写哦。自从我家里一个个点心家电搬回后，我的工作量越来越多，由很早烤箱、料理机，后来的面包机、电动打蛋机、到现在面条机，家里面粉越吃越快，我都围着这些机器转啊转。要说利用率最高还算面包机和面条机呢。人们常说：多吃面食容易发胖，而我却相反，根本不用减肥啊。好在我是比较喜欢做，这些机器也工作不停。所以美食上有时也会有人说烤箱究竟买不买等问题，我的回答很简单，喜欢就买。话又说回来，有时你认为面包机很管用，离不开，可我有些小姐妹买了面包机，却不常用啊。问题
小惠子
1将茄子切长条。2放入水中加入1小匙的盐泡10分钟。3韭菜切段，大蒜切碎。4肉剁末备用。510分钟后拿出茄子，取个盘子放入地瓜粉。用手拿起茄子条沾满地瓜粉。6茄子条沾满地瓜粉放入锅内炸酥脆。7等到茄子炸金黄拿出放入盘子里备用。8用锅内余油扁香肉末备用。9用扁肉末的余油炒香大蒜末，在取出沙茶酱2大匙放入锅同炒。10等到沙茶炒1分后加入蚝油，酱油炒香。11放入肉末同炒。12用小半碗的水放入炒香的酱中煮1分钟 。13酱料煮 好后放入韭菜拌匀，关火。14用汤匙舀出酱汁淋要茄子上即可。
墨兰清香
11先将韭菜洗净泡水5分钟。2把泡好水的韭菜拿出切小段放入盘子里备用。3鸡蛋打入碗中调匀。4锅内加入小半匙的油摇动锅让油沾满锅。等油烧热倒入鸡蛋煎匀。5鸡蛋煎匀到金黄色取出放入盘子里备用。6炒蛋的锅不加油等锅烧热放入韭菜下去干煸同时放入少许的盐炒匀。7加入盐炒2分钟后放入鸡蛋快炒30秒。8盛入盘子即可。
墨兰清香
1玉米切小颗。2葱切末备用。3鸡蛋打散调匀备用。4把牛奶倒入锅内有了小半锅在加入少量的水烧开。5等到牛奶烧开放入玉米加盖煮3分钟。6等到玉米快煮好时取出一个碗放入两小匙的淀粉加少量的冷水调匀。7玉米煮 好倒入淀粉水用筷子轻轻的从锅底搅拌匀同时加入少量的盐。8把调好的鸡蛋倒入汤羹中用同样的方法搅拌匀关火。9放入少许的葱花即可。
墨兰清香
