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很多朋友经常关注我的早餐，早餐中出现比较频繁的一道美食就是米糊，每周至少会做2~3次，然后有朋友就经常问米糊怎么做的，其实做非常简单，只要家里有台豆浆机即可，每次有朋友们问，每次都会回复，发现还是发个食谱来得更简单，以后有人问做法时，直接参考即可。米糊在制作上非常简单，所需食材也很少，如果喜欢喝原味的，只需大米和清水即可，如果喜欢喝其他口味的就搭配其他食材，我每次做都会搭配上其他各种食材，所以做出来的米糊口感、色泽等方面也都不尽相同，今天这款米糊是添加了南瓜和枸杞制作而成。南瓜属于粗粮食品，经常食用有利于
黄豆豆的一家
偶尔给孩子来个小惊喜～小猪造型的甜品，南瓜味的果冻和焦糖慕斯的混搭，刚刚好～味道非常不错，制作又很简单！加油宝宝的亲们，不要错过这一款甜品哦～～
七九星星
剩余豆浆糊（没过滤）的二次吃法。用我妈的话，有点糊吃，呵呵。几种食材不相克，但这么多相克与否，真不知，但我吃后没有副作用。皮肤问题，痒有点重，估计是南瓜作祟。南瓜：性温，味甘；入脾胃经益：补肝益气，化痰排脓，解毒杀虫，保胎弊：多食助湿热，皮肤患者忌玉米：性平味甘；入脾，膀胱经益：健脾益胃，利水渗湿，清湿热（玉米须），利肝胆弊：多食影响消化吸收百合：性甘，微苦，微寒；入心，肺经益：养阴润肺，化痰止咳，主治阴虚，清热，治诸疮肿，抗癌弊：风寒咳嗽，寒性体质，便溏者忌陈皮：性辛，温；入脾，肺经益：里气降逆，燥湿化
解解馋儿
看到彩色饺子很漂亮哈，自己也试试
Qearl12
因为我们家宝宝昨天食物中毒，脱水特别厉害，小米比较养胃，给他做点流食吃。
an1581959518
女儿一到饭店就喜欢点南瓜饼，但是担心地沟油等食品安全问题，所以一般都是在家里做比较放心，现在正是南瓜上市的季节，今天就满足了她的小心愿。简单又美味大家都可以在家里做噢！
美米妮
经典而美味的家常菜
清水淡竹
从小就听老人们说：南瓜属发物菜，所以妈妈很少买，而我们几乎没吃过南瓜。等我有了小家庭后，可能是习惯所致也很少买南瓜回来食用；而今天用到的南瓜也是别人送给老妈的，而老妈不敢吃又转给我的。南瓜对于我来说真的很陌生，不知道能做什么；没办法啊硬着头皮上啊，一个超大的南瓜在我家整整吃了近一个月，我也用它学做了不少道美食，有中式的，也有西式的；一圈吃下来感觉味道还是不错，只是吃完这个就又回到了解放前了。当将这道菜谱做完时，我才发现自己真的很笨，完全没有必把南瓜切碎蒸熟，而是将南瓜随意切块放锅中水煮一下或用微波炉转几分
老方小雨
宝宝辅食之小米南瓜羹
格丽思小厨房
1去皮 去馕 洗净 切小块2放进微波炉蒸8分钟3倒入料理机，加入牛奶，打碎 ，搅匀。即可食用。小窍门喜欢甜食的可以加蜜。因为南瓜比较甜，所以我没有用蜜。
夜阑珊1997
1南瓜去籽去皮，洗干净切块，上锅蒸熟。2蒸熟的南瓜倒进锅里3用铲子铲成南瓜泥4加温水小火慢熬5糯米粉加水搅拌至顺滑无颗粒，倒入南瓜粥6加入白糖。这个可以根据自己的喜好增减7熬至粘稠即可
白茶home
1南瓜洗净切条上锅蒸20分钟2把蒸好凉凉的南瓜放进面里酵母一起发面3我是昨天晚上发的面今天早上蒸的4然后揉面，醒半小时上锅蒸20分钟5闭火后五分钟后打开6很软哦7在配一碗蛋花紫菜汤早餐美美哒
小帅厨娘
南瓜炖土豆是一道很常见的东北菜。不仅美味，同样有很高的营养价值。
爱美食的瘦菇凉
南瓜热量低，且含有丰富的胡萝卜素和维生素B，有“蔬菜之王”的美称，也有降血糖和减肥的功效。黄油、牛奶中则蕴含钙质和蛋白质，能够降低人体内脂肪的合成。南瓜浓汤具有排毒、塑身的功效，同时能够补中益气、调理肠胃。
格丽思小厨房
大家好,我是罗拉。很高兴又和大家见面了由于个人原因导致更新推迟了迟来的更新希望大家谅解与喜欢 现在越来越多的人喜欢吃韩国料理特别是那一口酸酸辣辣的泡菜虽说是小菜却成了韩国的国菜 每次去吃韩国烤肉料理泡菜汤成了必不可少的就喜欢那个酸酸辣辣的味道可谓米饭神器于是我自己没事捣鼓出了各自不同口味的泡菜汤海鲜的,鸡肉的,猪肉的…虽说肉都不同,但是汤底却都是一个配方那么,今天我们就来学习下如何做牛肉泡菜汤吧!
罗拉藏馆
1海虾焯水断生，去皮成虾仁。2豌豆，在水中泡一下。3黄瓜切成小丁。4大米洗好后泡10分钟。5先用电饭锅焖米饭，焖的时候下把豌豆放入。6煮饭。7待锅中的水快没的时候，放入虾仁继续焖。8等到电饭锅的煮饭键弹起后，放入切好的黄瓜丁。9浇勺一勺酱油拌匀，盖盖再焖10分钟即可。
爱吃de胖子
1萝卜洗净去皮。2切成细丝。3过热水淖一下。4葱、姜剁碎。5剁好的萝卜、肉馅、葱、姜合到一起，放入料酒、酱油、甜面酱、盐、鸡精、胡椒粉、花生油调匀。6面粉中放入白糖。7酵母用温牛奶溶化。8倒入面粉中合成面团，饧30分钟。9饧好的面团分割成每个50克剂子。10擀成面皮。11放入馅子包起来。12放入锅中，大火烧开25分钟关火。焖3分钟出锅即可。13放入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1面粉中加入鸡蛋、盐、酵母、白糖、牛奶和成面团。2加入黄油揉到面筋扩展阶段。3饧制60分钟。4分割后揉圆并松弛20分钟。5葡萄干洗净用纸巾吸干水分。6将面团擀开放入葡萄干。7卷起来呈圆柱形。8再次将面团擀开。9卷起成短圆柱形。10卷好后松弛。11放入吐司模中，最后发酵60分钟。12放入烤箱用190度烤40分钟。13取出脱模。14切片后放入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1冬瓜去皮切成薄片。2咸蛋打开之后将蛋黄弄碎。3烧热油锅将姜蒜放入炒出香味。4倒入冬瓜大火翻炒。5炒均匀之后加入两大碗水煮。6煮沸之后把咸蛋倒入汤内继续煮沸。7最后放少许盐胡椒粉以及鸡精即可熄火盛起饮用。
蓝色南半球
1将三大勺麦片放入大碗内。2加入两勺奶粉。3一小勺红糖粉。4注入半碗开水。5将碗放进微波炉内。6设置三分钟加热即可。
蓝色南半球
