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1蒸熟的南瓜2碾成泥3加糯米粉4揉成软硬适中的面团5自制五仁月饼一块6切碎7加红糖和面粉8拌匀，即成馅料9取一块面团，按扁，包入适量月饼馅10包好11按扁，沾白芝麻。平底不粘锅刷层油，烧热，下饼胚12一面煎至金黄翻面，两面煎好即可13成品，切开后流心的哦
烟雨心灵
这个小熊南瓜慕斯是改良了的慕斯，口感好似慕斯，细腻、润滑柔软，但吃上去没有慕斯的腻，健康美味，老少咸宜，而且做法简单，外形又萌萌的很有吸引力。
乐食记
手擀面，妈妈的味道
花妗6688
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素。南瓜疙瘩汤不仅营养丰富,而且长期食用南瓜还具有保健和防病治病的功能。
董老太厨房
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。家里收获的南瓜太多，这段时间不是吃南瓜菜就是南瓜饼，南瓜米糊，哈哈！今天做个刀切南瓜馒头吧！
licheng1235
1老南瓜去皮切块，蒸熟2蒸熟的南瓜捣成泥3放入面粉，盐一勺4活成比较硬的面团，醒10分钟。5擀成面片6折叠7切成面条8成品小窍门煮面的时候放些黑胡椒粉，很暖胃
玺阳烊
南瓜季，家里的南瓜都没有断过，各种吃法。粥，汤，饭，菜，怎么做都超级美。南瓜焖饭，可以做成原味儿的，甜丝丝的南瓜配着喷香的大米，不要菜都能吃两碗。可以做成咸味儿的，那自然不能少了葱油，告诉你做南瓜焖饭的秘诀，南瓜不烂，大米粒粒分明，焖饭不油却又很香，想想都流口水了！
辽南蟹
9个月的宝宝正处于舌碾期，也就是辅食添加中期，这一时期的宝宝可以利用舌头和上颚来碾碎食物，开始长牙了。可以接受稠粥、泥糊状食物，以豆腐的柔软度为标准。为了锻炼宝宝的进食技巧和胃肠发育，可以逐渐改变食物的质感和颗粒大小，逐渐从泥糊状食物向半固体或固体食物过度。南瓜米糊就是一个不错的选择。南瓜性温味甘，可以促进肠胃蠕动，其中所富含的南瓜多糖可以增强机体免疫力，做成辅食给宝宝吃非常合适。
安宝的虎妈
1南瓜2南瓜去皮切块3放入蒸锅，蒸20分钟4蒸熟的南瓜压成泥，加入糖、酵母粉、面粉拌成面糊。面糊太干加一点点牛奶，面糊不能太薄。5盖上保鲜膜发酵。6发酵至2倍大7蒸笼铺上蒸布倒入面糊，放入剪碎的红枣粒。冷水蒸40分钟。8蒸好后不要马上揭盖，关火闷10分钟后取出发糕。9发糕完成小窍门面糊不能太薄，牛奶是起调节面糊厚薄的可以选择不加。
cc饼屋
我也是醉了，这都半夜了还想着做个饼明天早上吃，做吧，做吧，反正也很快啦????
若宁若平
这个超简单，爱美又厨盲的小姑娘看过来，简单到你笑了????
若宁若平
1南瓜切片2清水入锅（有鸡汤高汤或话，不用????，南瓜只是为了熬出来的粥颜色更金黄）3把南瓜煮熟4提前泡发好的海参5用3片熟南瓜和煮南瓜的水煮淘洗好的小米6开锅后边煮边搅拌，直到南瓜南瓜碎成泥，小米开花，放适量食盐和海参7放葱姜8最后放鸡精搅拌均匀，起锅装盘
不做妖精好多年
1菠菜焯水后打成泥（红心火龙果切块加少量水打成泥汁），和面，醒半小时左右2将醒好的面擀成薄片，用模具或者塑料瓶盖压出一个个小圆片取出33、用筷子在小圆片中间夹一下，一个个漂亮的小蝴蝶就形成了。（图中自上而下依次为菠菜面，南瓜面，西红柿面）4摆好，晾晒后，装盒保存5直条面和空心面6煮熟是不是很有食欲……
紫薯巧妈
1南瓜去皮，去瓤。切大片。2泡椒，蒜，葱都切段3起油锅，5成热的时候放入花椒炒香。4放入泡椒，蒜，葱炒香。5放入五香粉，生抽，白糖，盐，鸡精。翻炒出香味。6倒入南瓜片上7水烧开，大火蒸15分钟。（根据南瓜的厚度调整蒸的时间）8剪几段红辣椒做装饰，出锅。
玺阳烊
喜欢早晨一杯热豆浆搭配着早餐，简单又很满足。日子就是简单一杯热豆浆一些面食来搭配就很满足又惬意。一杯暖胃暖心的玉米小麦胚芽黄豆浆，将温暖送入心房。打开一天的味蕾，开启一天的奋斗。小麦胚芽相信大家都不会陌生吧，小麦胚芽具有保护大脑，降低血清胆固醇及预防糖尿病、结肠癌的效果。小麦胚芽具有抗癌、降低胆固醇、降血糖、补虚养血等功效。而且小麦胚芽对肠内有益菌群的发育也起着促进作用。此外小麦胚芽油还被用于减肥、祛斑、按摩、护发等。这样一种功效多多的好食材一定要常吃。我喜欢玉米的味道，也喜欢南瓜做浓汤的口感。这杯暖胃暖
Xiao小C
干锅菜是比较适合冬季的吃法。一家人围着热腾腾的干锅，越煮越有味，吃着舒服又过瘾。前几日买了一个小干锅和酒精炉，做了一个试手的简单干锅菜---干锅香辣白菜。
红豆厨房
香辣酱香饼，花椒的麻、辣椒的辣，芝麻酱的香······完美的结合，层次分明，口感丰富，配上一碗粥或者牛奶，保你吃了还想吃~~~
籣草児
记得以前上中班，每天下班很晚，觉得就是累，回到家什么都不想吃。唯一能让人有点食欲的，就是这盘绿油油的小青菜了。 姜丝、腊肠将一盘青菜衬托的更加翠绿可人，端上一小碟花生米，再来2两小酒，一天的困乏随之烟消云散······
籣草児
1烧热锅倒少放橄榄油放姜以及咖喱粉。2把土豆倒入大火炒。3再把红萝卜加入一起炒。4炒片刻之后加入两勺子三巴酱。5炒均匀后放少许盐、白糖再注入两大碗清水盖上锅盖大火煮沸。6焖约十五分钟之后汁快收干之前把洋葱放入。7然后放九层塔，炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
馋包子了，自己动手，丰衣足食！
除了吃嘛也不会
