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南瓜发糕以南瓜、面为主料，辅以其他佐料加工而成。南瓜发糕的口感非常松软，而且有一种面粉制品的特别香味，是早餐的上佳选择。
hb俗人
美味又营养！
澄澄姐姐
南瓜排毒养颜，强身健体、健脾和胃，也是减肥的佳品，每次逛超市或者菜市场，看到我就会买一个。今天试一下炸南瓜饼！
Lily的私厨
将南瓜蒸熟用适量油炒干南瓜的水分，同时南瓜的清香甜也能出味，再加入面粉做成麻花口感酥软，即是早点也能当零食吃
卡米莎
1南瓜去皮去壤！洗干净上锅蒸十分钟！2南瓜蒸熟后，用勺子压成泥！小米洗干净淋一点点胡麻油！3电饭煲里面倒开水下小米，按煮粥键！大概半小时4粥熬好后，加南瓜泥再熬十分钟！最后加洗过的枸杞就行啦????5南瓜小米粥出锅啦????（如果想喝特别稠的粥，一两小米用一斤开水）6喜欢喝甜的友友们，自己加糖哦????
在厨房玩面
1主要原料。2南瓜去皮，切块蒸熟。晾凉备用。3将南瓜碾成泥，放面粉，加干酵母，白糖和面。4和好的面团醒发至呈蜂窝状。南瓜面就发好了。5将南瓜面擀开，撒五香粉，盐，放油。6将油涂抹均匀，将面片卷起来。7做成大小均匀的饼坯子，擀成饼。8放电饼铛烙熟即可。9南瓜发面五香饼。
绿野薄荷
最后的南瓜和香芋，用个奶饮将它们消灭掉，从此后的一段时间，都不用去想如何解决它们了。正好各200克，这么凑巧。用电饭煲蒸熟后打浆，应该是最省事的做法了。虽然南瓜的颜色被牛奶和香芋冲淡了些，看起来却还是那么鲜艳。不爱加糖，就这么吃本味也挺不错。南瓜和香芋的味道交织并现，稠厚的糊糊，落到胃里，感觉特别舒服。
食·色
3岁宝宝吃饭凭的是兴趣，给孩子来个特别造型的午饭
吃不胖的鼠女
早晨或者犯懒的时候，热汤面是最好的选择！
Lily的私厨
1准备半个浴头。2芋头去皮。3把去皮的芋头切成筷子那么厚的大片。4切好的芋头用清水冲洗干净。5清洗好的芋头加入两匙盐。6加入两匙糖。7在加入适量的鸡饭老抽。8然后拌匀。腌制30分钟。9准备一包蒸肉米粉。10蒸肉米粉加入适量的温水。11把蒸肉米粉拌匀静置20分钟。12准备一小半南瓜。13南瓜去籽去皮切成大块，加入适量的水和两匙盐腌制20分钟。14把腌制好的南瓜捞出滤干水分。15芋头腌制好后，裹上静置好的蒸肉米粉，装入盘中。南瓜装入盘中。16把南瓜下入蒸锅。17把芋头下入蒸锅。18蒸个30分钟。即可取出摆盘撒
读书当将破万卷
给自己一个美好心情
风若归来
蘑菇是冬季的常客，南瓜亦是此时的应季食材，给全家人增强免疫力，来碗暖暖的排骨汤！我们宝宝总是先把蘑菇吃个精光，排骨再慢慢啃！
阳光旋律
2017某宝双11过去报道出来的数字也是相当惊人：仅是天Cat平台截止至当天下午4点，秋裤已成交158万条截止至当天早上1点 ，枸杞已成交179吨看来，朋友们对于养生是越来越重视于是今天推出这道蔬菜的做法让大家健康地吃蔬菜同时也可以有一个非纯水煮的选择仅以“豆苗”为例子，献给我最喜欢豆苗的小伙伴们食谱关键字简单 | 少油 | 少盐 | 顺滑
Jackylicious
1南瓜去皮去瓤2南瓜切成小块3粳米洗净放入砂锅中烧煮10分钟4放入南瓜一起煮5煮至南瓜熟软，粥粘稠即可
清水淡竹
快手炒饭，方便^_^
linhp
1土豆一个，青椒2个，茄子1个（实际我用了半个茄子）。2茄子切滚刀块。3土豆切滚刀块。4青椒切片。5葱、姜、蒜分别切末。6锅中倒油（多一些），油热后放土豆，将土豆炸至金黄色捞出。7再将茄子放入锅中炸软捞出。8关火以后将青椒放入锅中过一下油捞出备用。9锅留底油，葱姜末和一半的蒜末炝锅。10放入炸好的土豆和茄子略炒。11倒入冰糖，老抽半汤匙，蚝油半汤匙，蒸鱼豉油一汤匙，料酒两汤匙，闷一下，然后加水三汤匙，盖上锅盖小火焖3分钟。12放入青椒和剩下的一半蒜末炒均，加盐、鸡精调味，最后水淀粉勾芡。13炒好后装盘即可
洋娃娃@
三杯鸡是江西传统名菜，此菜色泽酱红、原汁原味，醇香诱人，酒饭皆宜。
美味天使宝宝
有点头晕，该补补了！买了一只乌鸡，补个汤吧！【花旗参炖乌鸡】养阴益气血、健脾益气。【功效】补气益血。适用于久病体虚、气短懒言以及血虚所致的头晕、心悸心慌、月经不调、带下等。 药理学认为，乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用，对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。功 效: 温中健脾,补益气血。 适应症: 血气暴亏而引起的身体虚弱、食欲减退、喜暖嗜卧、动则气促,尤其是妇女痛经
美味天使宝宝
1烧热锅倒入橄榄油放入腌好的肉丝。2炒熟后放入柱候酱翻炒均匀盛起备用。3继续使用原来的油锅把切成段的蒜苔倒入。4蒜苔翻炒片刻即可加入红椒丝一起炒。5放入刚才炒好的肉丝。6加少许生抽白糖，勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
1千张洗净，叠起来。2切成四份。3每份都卷起来。4用绳子两头扎结（这种麻绳我们这儿包粽子要用到的）。5卤料放纱布袋中。6清水里冲洗下，打结备用。7锅内倒油，将扎好的千张卷煎一下。8表皮煎成金黄。9锅内放水、千张卷、生抽、老抽、料酒、糖、卤料包，大火煮开。10转中火1小时。11小火1小时。12切一下装盘即可，冷热皆宜。
鱼家小厨
