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1将紫薯、南瓜洗净切片，放锅里蒸熟。2就紫薯和南瓜分别捣碎放入木薯粉。3把粉搓成一团，然后分成几小块，放上桌上挪成小长条，用刀切成颗粒状。4红豆可以在做前面几个步骤的时候就开始煲了，待红豆煮得快要开花的时候，把芋圆放入煮开后，放入糖一起煮至熟透，关火即可。5你也可以把红豆和芋圆分开来煮，这样你就可以去尝试其他口味的芋圆糖水。我后面这个是《火龙果红豆芋圆牛奶糖水》。小窍门为了您的健康着想，尽量不要吃得过甜。
美丽传说私房菜
1南瓜削皮，切小块。2上蒸箱10分钟，取出晾凉。3先来准备原味面团。将白色面团所有材料，倒入厨师机中，低速20分钟。拉出厚膜即可。期间注意观察面团软硬和湿度，根据情况添加清水或者面粉。4取出整形，封上保鲜膜，放入烤箱，30度发酵。5这个时候，南瓜应该凉的差不多了。将南瓜面团的所有材料倒入厨师机中，但是这个步骤是不用加清水的哈。因为南瓜里有足够多的水分了。6这个南瓜面团，值得说的是，大家不要太在意食材表里的分量，因为南瓜里的水分说不准，有些南瓜水分多，有些水分少，蒸的时间不同，包含的水分也不一样。所以，大家
柔昊琳琪
用南瓜皮做盅，用来蒸蛋，加点磷虾肉，简直太好吃了。细腻滑嫩、鲜香美味。老少皆宜，特别适合宝宝吃，鸡蛋里散发出淡淡的南瓜果味，磷虾肉淡淡鲜甜，鸡蛋的嫩滑。
sourcehe
南瓜粥，中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。
土萝儿
1南瓜切片上锅蒸熟。2加白糖压成泥。3加入糯米粉揉成面团。4揪成小剂子，揉成团。5压成饼。6包入豆沙馅。7用牙签压出纹路。8用青菜做点缀。9上锅蒸二十分钟。10南瓜豆沙包完成。11成品。
幸运的小糯米
1南瓜去皮切片上锅蒸熟。2蒸熟的南瓜捣成南瓜泥。3面粉中加入白糖搅拌均匀，将南瓜你加进去搅拌。4加入温水泡发的酵母水，揉成光滑面团，醒发至两倍大。5醒发好的面团揉出气，取小部分揉成长条。6切面刀切成想要的大小。7切好的馒头二次醒发十五分钟上锅蒸，我这里切的比较小，蒸了六分钟，焖两分钟。8出锅。
柴米油盐酱醋茶YLYN
甜酒酿南瓜，一道妥妥地养生菜！不喜甜食的儿子也吃了好多！口感软糯香甜，糟香弥漫整个味蕾，今的混搭很成功！
米拉Miira
1准备适量的南瓜蒸熟压成泥放适量的白糖。2放入适量的糯米粉。3柔成面团醒十分钟。4醒好的面分成小剂子。5把豆沙馅包起来如图。6用牙签按出纹路如图。7放上枸杞南瓜就做好了上锅蒸十五分钟。8成品图。小窍门喜欢吃甜的可以多加白糖。
最初的最美❤
以前总觉南瓜要跟甜沾边才会好吃，但是经过这样烹饪的南瓜更加鲜香好吃
尖尖_实验室
好看又好吃，健康营养，做法简单。
苹果的萍
1南瓜去皮切片。2加入一勺白糖压成泥。3加入适量糯米粉。4和成面团。5搓成大小均匀的球。6粘水在裹上面包糠。7油温五成热下锅炸制金黄色捞出。8成品图。
最初的最美❤
1南瓜和奶酪上锅蒸熟捣成泥。2三文鱼切丁放入南瓜泥里。3打入一个鸡蛋。4放入一块米饭。5搅拌均匀。6锅内刷油，摊成小饼。7煎至金黄出锅。8三文鱼米饼完成。
幸运的小糯米
青椒南瓜包，很家常的食物，特别喜爱！暄软的皮，裹着甜糯中伴有青椒味道的馅，很诱人！一次能吃好几呢！
米拉Miira
特别享受早上拉开窗帘，望着窗外的蓝天白云，靠在床头跟小淘聊天的时光，偶尔过来抱抱，轻声呢喃的对着我说“妈妈，我觉得我特别开心，妈妈我觉得我特别幸福”连带着我也觉得心情就那么晴朗起来了。小家伙越来越大，逻辑思维也越来越强，当然偶然也免不了的天马行空，就像聊起芋圆，刚刚还对我说“妈妈，我特别爱你，希望你每天都开心”接着就说“妈妈，你周末带我去老华联吧。”“干什么呢？”“我想吃甜品”。。。oh，原来如此，每次商场的4号鲜芋仙是我们必点，另外还要再加一份圆子，我自然回答“好的”。可其实他妈妈心里已经盘算给他准备一
星星私厨
1大米提前泡一小时。2南瓜切成小丁。3泡发的瑶柱切成丁。4放两片姜去腥。5南瓜丁和瑶柱丁放入大米里，倒入足够的水。6开始煮粥，煮二十五分钟。7白菜叶切碎，葱花切成末放入粥内。8瑶柱南瓜粥完成。小窍门瑶柱是扇贝上的精华，含有丰富的锌元素，对于偏食的宝宝有很好的作用。
幸运的小糯米
1五花肉切成小粒。2加上所有调料。3一起搅拌均匀。4长豆角洗净入开水中焯一下。5切成末。6加入肉馅中搅拌均匀。7把面粉放入盆中。8发酵粉用温水容开，与面粉和成发面团。9盖上湿笼布，盖盖放在阳光像自然醒发。10发好的面团。11发好的面揉透，下剂子擀成皮。12包成包子。13。。。。。14盖上毛巾醒发20分钟。15放入蒸锅中冷水上汽大火蒸20分钟。16关火再虚蒸5分钟盛出即可。
爱吃de胖子
1热锅热油下姜末爆香锅底，下猪肉馅翻炒至变色，调入胡椒粉。2加水没过豌豆，并加一勺猪油焖煮至水快收干。3下米饭翻炒片刻，加少许盐和鸡精调味，关火焖几分钟即可。
佳妮寶貝
这道菜是我年菜系列的最后一道了，其实图片早就整理好了，一直没有发是因为我太懒了。这菜过程太长，我码字的速度又太慢，所以放在最后了。梅菜扣肉是我家年夜饭必备菜之一。因为我没买到好的梅菜，所以我把梅菜改用自己晒干的雪菜了。味道是一样滴。。。
西马栀子
1节瓜去皮切成块。2烧热油锅放入姜蒜炒出香味。3把泡过的虾米加入炒片刻盛出待用。4继续使用原来的油锅把节瓜倒入炒均匀。5注入半碗水盖上锅盖焖。6约十分钟汁快收干时放少放盐糖再加入虾米。7炒均匀之后即可熄火上碟。
蓝色南半球
1干菜在做之前先用温水泡软待用。2熟鹅只需要跺成小块即可。3烧热油锅先爆炒鹅肉。4翻炒均匀再放少许生抽与白糖。5接着把干菜倒入翻炒。6两种材料炒均匀后放小半锅清水盖上锅盖焖约十分钟。7汁快收干就可以熄火上碟了。
蓝色南半球
