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1西蓝花下锅焯水。2胡萝卜西蓝花切丁。3南瓜洗净切片。4锅中放牛油果油，放南瓜片。5加入适量水，煮烂，用铲子压成泥。6加入胡萝卜煮烂。7放入米饭拌匀。8使每一粒米都粘上南瓜汁。9成品图。
最初的最美❤
跟小伙伴们儿玩亲子活动，今天一起包多彩饺子，很是开心????吃得也开心…其实生活有时只是简单而快乐才美味????
中华琪食
1南瓜切片上锅蒸熟。2压成泥。3放上一勺白糖。4放上糯米粉和成面团。5搓成长条分成小剂子。6搓圆粘上白芝麻。7油温五成热下锅炸制金黄色即可。8捞出控油。9成品图。
最初的最美❤
红豆沙糯，南瓜甜软。热饮凉喝均可。
一溪月
1南瓜上锅蒸熟。2蒸熟的南瓜压成泥。3放一勺白糖和适量糯米粉。4和成面团。5取一块面团包上豆沙馅。6用牙签压出花纹。7用辣椒炳按在南瓜包上如图。8上锅蒸十五分钟即可。9成品图。
最初的最美❤
1准备原料。2酵母温水化开，打一个鸡蛋打散与酵母搅拌均匀。3和成光滑面团等待醒发。4南瓜切小丁。5差不多比玉米粒稍大点。6肉馅加入调料，姜末，葱花，生抽等搅拌均匀。7然后把南瓜丁与肉馅混合拌匀。8醒发好的面团充分排气，揉光。9切相同大小面剂子。10取适量肉馅放与面皮中，包成包子。11上锅蒸十五分钟即可。12成品。13????
食与艺术→_→团子妈
1南瓜去皮切片上锅蒸熟。2南瓜压成泥放一勺白糖，加适量糯米粉。3和成面团。4分成小剂子。5擀薄放上豆沙馅。6在盖上一张皮。7用模具压出圆形。8先粘水在粘面包糠。9油温五成热下锅炸制金黄色即可。10成品图。
最初的最美❤
1准备南瓜一颗，清洗干净。2放入电压力锅蒸十分钟。3取岀放至温热时淋上蜂蜜，南瓜沙面，丝丝回甜。4蜂蜜可换成白糖，也可不放。
食与艺术→_→团子妈
南瓜咸鲜，紫薯面筋道有嚼头，夏季懒人快捷餐????
一溪月
南瓜味的布丁？蔬果的芬芳与鸡蛋的奶香味相得益彰，是一款很不错的小点心呢~本食谱由特约美食达人【猴子爱美食】提供，已授权使用。
千味居
简单易做，营养美味的南瓜浓汤，没有添加其他食材，保留了南瓜的原味香甜，相信喜欢南瓜的朋友一定会喜欢这款原味南瓜浓汤。
剥开颗糖
简单版
yufanzhong
简单家常南瓜蒸排骨，排骨的汁渗透到南瓜里面，排骨鲜香而不油腻，南瓜软糯鲜美，超级美味好吃。
緣豆兒
1紫薯南瓜切片。2放入锅内蒸20分钟。3用筷子试下，轻易穿过，说明已蒸熟。4紫薯加50克糖压成泥。5南瓜加糖，去掉蒸南瓜的水份。6压成泥。7南瓜加入2克酵母和200克面粉。8揉成团。9紫薯加入2克酵母，100克面粉。南瓜水份多加面粉量比紫薯多，紫薯本身水份少，淀粉多，100克就可以。10发酵一小时后……11已有原先二倍大。12取出面团，揉压排气后，切成相等的剂子。13擀成薄饼状。14取模具，模具内全刷上油。15将一块块面皮分颜色叠好，即是一层紫薯面皮，一层南瓜面皮。16直至叠完。17叠好按压一下，再次发酵
宸·羽
1嫩南瓜清洗干净。2用刨刀刮成细丝，切成小段放入盆中。3加入面粉、十三香、盐、4倒入水。5用筷子搅拌均匀成较稠的糊糊。6不粘锅里倒入适量的食用油，倒入两勺糊糊，用勺子向周边摊开。7中小火开始煎，待一面稍微凝固后翻面再煎另一面。8两面均煎制成金黄色出锅。9切块装盘即可享用美味。10成品图。11柔软咸香！12简单易做的家常面食。
阳光明媚99
1腊肉切成小块。2烧热油锅倒入腊肉炒熟盛起待用。3继续使用原来的油锅炒姜丝。4把芥兰倒入大火炒。5边炒边倒入料酒与白糖、盐。6芥兰炒至断生马上倒入腊肉翻炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
砂罐煨面，不同于家常的快煮面，“煨”本是源自明朝，来自江西的煨汤，在江浙四川一点流传开来，慢慢演变出加料的煨面。 煨面是用砂锅以大量的老母鸡、猪排骨、猪棒子骨等熬好一锅鲜汤。煨好的汤头浓郁，汤水少，因此不论是煨汤还是煨面，都能喝到汤中的精华，而面条吸收饱满的汤汁，呈现出面软而筋道德口感。 老鸭汤，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。“老鸭汤”以其汤鲜味美具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。 俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”，因此
梅依旧
1西红柿洗净。2切成滚刀块。3锅里放油，放入葱、姜煸炒。4放入西红柿翻炒。5放入足够凉水烧开。6放入豆萁。7开锅后放入鸡蛋液。8放入盐、味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
1山药洗净去皮。2切成一公分的片。3放入盘中。4锅里放足够得凉水，大火烧开放入山药。5大火蒸30分钟。6取出来稍晾。7撒上白糖，即可享用。
gaopingzhao
“盖菜”是芥菜的变种。北方目前种植和食用的“盖菜”是从我国的广东省引进。它最早盛产于福建省闽侯县城的甘蔗镇。这里依山傍水风景秀丽，在福建母亲河闽江的滋养下，沿江一带盛产最多，“盖菜”种植的历史也十分久远。“盖菜”的茎叶脆嫩，口味清香，含丰富的蛋白质、维生素和矿物质。叶梗加入鸡汤一起煮，味道十分鲜美，还可清炒、凉拌、涮火锅等等。今天，就用“盖菜梗”做道菜，配料用的是“干贝松”，因此叫做“干贝松炒盖菜梗”，其制作方法简单，味道鲜美。具体制作如下；
大炒勺
