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头伏饺子二伏面，吃了不遭难。
不做妖精好多年
一个人的时候，面是最方便快捷又美味营养的食物。
不做妖精好多年
今年雨水丰沛，院子里长满了土人参苗，嫩嫩绿绿的，很是诱人。土人参别名假人参、参仔叶、东洋参、紫人参，属马齿苋科多年生草本植物。因其根与人参相似而得名。历史上采收其根作药用根为滋补强壮药，补中益气，润肺生津。叶消肿解毒，治疔疮疖肿。特别适合暑热的夏季食用。
不做妖精好多年
1南瓜花洗干净。2瘦肉洗干净。3适量水烧开。4放瘦肉。5放南瓜花。6煮三分钟调味。7成品图。
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1瘦肉洗干净煮汤。2南瓜花洗干净。3瘦肉煮开。4放南瓜花煮熟。5放河粉煮一分钟调味。6成品图。
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1买回的南瓜花。2摘去花托，撕掉茎的藤外皮，再刮去绒毛 ，可以再去花心味有点苦，我觉得浑身都是宝，就没有摘除花心。 3里里外外清洗干净 。4清洗好的南瓜花 。5准备豆腐、皮蛋、蒜片 。6豆腐，皮蛋切成小块 。7起锅热油，炒香蒜片 。8放入皮蛋炒香。9倒入豆腐，加入适量的盐，炒出锅气 ，10加入适量的清水 。11将汤煮至奶白色。12放入南瓜花 。13加入适量的盐， 胡椒粉和鸡精 ，南瓜花煮至变软即可出锅。 14成品。味道鲜美 ，营养健康 。
宸·羽
4月份的了，那时南瓜花刚刚开始上市，在菜市看到就忍不住买了一把。平时经常是拿来煮汤，这次尝试了做南瓜花酿，荤素搭配。加点紫苏很香。
爱在夏郢
1南瓜花将花杆的皮剥掉，放盐浸泡半小时，洗净。2玉米淀粉调成糊状，放入适量盐。3放入南瓜花粘上糊。4锅中放油，油温6成热，放入南瓜花，炸至表皮酥脆。5成品出锅。
思丞峻熙爱厨房
开在树上，结在瓜藤上的漂亮花朵也可以食用，你知道吗？南瓜花就是其中之一，它富含蛋白质、维生素、胡萝卜素和铁、锌等微量元素，能增强人体免疫力，改善咳嗽、贫血、便秘等症状，同时还能治疗高血压、痛风等疾病。有关研究表明:南瓜花对婴幼儿的黄疸有一定的治疗效果；此外，对于生长期的儿童发育也益处多多。作为一名美食爱好者，怎么可能放过这么有营养价值的食物呢？制作这道菜，我只加入太太乐的原味鲜和食盐，最大程度的保存食物原有的滋味，因此口感清甜，所以家里的宝贝也很喜欢这道菜。现在正是食用南瓜花的季节，马上给宝贝安排一顿“炒
卤蛋厨房
1准备好食材。2葱姜切好。3平底锅放油，把煎蛋煎熟。4锅内放油烧热，放入鲫鱼煎一会。5放入葱姜，金鱼煎至两面金黄。6倒入开水。7鸡蛋、南瓜花放入。8放盐、胡椒粉。9盖上锅盖，煮15分钟。10鱼汤煮成奶白色。11放韭菜。12盛入汤碗，撒枸杞。13这鱼汤味道好极了。
雨中漫步_kRsJPX
香脆可口，易上手的香酥南瓜花。昨天妈妈难得到家里玩，在她的口述下一步步做出曾经我最爱吃的香酥南瓜花。
凝池
1南瓜花鸭蛋准备好。2水开打鸭蛋。3再次煮开放南瓜花。4煮三分钟这样调味。5成品。
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1南瓜花洗干净。2瘦肉加水煮开。3放南瓜花。4煮熟调味。5成品。
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1水开打鸭蛋下去。2鸭蛋煮开放南瓜花。3煮开调味。4成品。
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1面粉鸡蛋胡椒粉十三香少许盐加入清水调成面糊。2南瓜花裹上鸡蛋液。3放入锅中炸制两面金黄色即可。4成品。
甜甜mimi
这道菜是以前做的，一直没有时间发。今天和各位亲们共享
@那时花开@
1新鲜大肠头洗净，入压力锅加适当水、盐、糖、鸡精、料酒、生姜、小葱、（八角、桂皮、白胡椒粒、香叶、干红椒、草果、个少许）压八分钟成熟，捞出。2加入老抽、美极鲜酱油上色。3大肠头中间窜入大葱。4锅入油烧热，下大肠头炸成金黄色。5捞出，少冷。6切象眼块，即可装盘。小窍门这道菜大肠皮脆，葱香味浓。
宁静＿致远
玉子豆腐，俗称“日本豆腐”、“蛋玉晶”、“鸡蛋豆腐”等。玉子豆腐以鸡蛋为原料，加水、添加剂等。经科学配方精制而成，似豆腐又不是豆腐,似羊脂般洁白晶莹，营养丰富，口感清新，味道滑爽，制作简便，四季适宜。
kiss战女
话说这蛤蟆油可是好东东哦~~滋阴润肺~镇咳祛痰~提高免疫力~女士喝了还有美容功效哦~ 只是蛤蟆油的提取过程比较痛苦~呐主要是说蛤蟆比较痛苦~今年咱吃的这种就是活扒的油~听说被活扒油的蛤蟆还会活上五小时~想一下就觉得那会是残忍又血腥的场面~
糖小唐
苦瓜的另一种吃法：蛋黄焗苦瓜。
就喜欢做吃的
