香辣美味。
蓝雨阳光780913
1准备食材,丝瓜去皮后清洗一下切块备用,鸡蛋打散备用,白玉菇清洗干净后切断,贻贝肉清洗干净备用,姜蒜切成沫备用。2倒入10G色拉油,先把鸡蛋倒入锅中,略微煎一下。3接着翻面炒熟盛出。4倒入色拉油,放入姜蒜末爆香。5放入贻贝肉煸炒一会,同时加入适量的料酒。6放入白玉菇继续翻炒一会。7放入切块的丝瓜翻炒一下。8放入炒好的鸡蛋。9倒入适量的清水。10放入切块的内酯豆腐。11加入适量的盐调味后加盖焖煮至熟。12出锅装碗即可食用。
小小计划
要去拿羊肉准备红烧,翻出来一份肥肠。正好买了内酯豆腐准备拌皮蛋来的,拿出来一半做豆花肥肠吧。
不做妖精好多年
皮蛋又名松花蛋,是鸡蛋或鸭蛋加工而成的熟食品。皮蛋含有较多的矿物质,脂肪、热量较低,能增进食欲,促进营养的消化吸收,还有中和胃酸、凉血、润肺养阴的功效。
不做妖精好多年
特别的含蛋白质,高维生素,营养清淡。
蓝雨阳光780913
天气冷就想喝热乎乎的汤,给自己和家人煮了一锅泡菜豆腐汤,酸酸辣辣,吃的直冒汗,太舒服啦。
和月香
东北的供暖在这个寒冷的季节里真的是很让人倍感欣慰,室外零下十几度,室内零上二十几度。在室内这宛若盛夏的环境里,一道简单的凉菜,清爽解腻,一口下去神清气爽。
乔拉
春节吉祥菜~长久暴富!
不做妖精好多年
依然是春节吉祥菜。芹菜捞海参豆腐~芹捞参腐,又称勤劳致富!
不做妖精好多年
春节吉祥菜~五彩豆腐。
不做妖精好多年
清淡美味,高蛋白质。
蓝雨阳光780913
简单美味营养。
蓝雨阳光780913
超简单快手菜,五分钟轻松搞定
我叫大栾栾
入口即化的高钙高维生素美味。
蓝雨阳光780913
香辣美味。
蓝雨阳光780913
粉葛不仅拿来煮汤味道好,其实也可以用来炒菜。和五花肉一起炖,香喷喷,好味道。
琴心剑胆
我属于贫血的体质,GG特意买来阿胶给我养养身。呵呵,在此谢谢GG。阿胶是补血佳品,大家可以尝试下。
眉眉宝贝
常见甜品
黄清文
1、先将白菜洗净,切碎待用,年糕切成片。2、锅中放入油,待油热后放入白菜,炒至交分熟待用。3、锅中放入水,待水沸后放入米饭,煮片刻放入年糕。4、煮3-5分钟后放入炒好的白菜,再放盐,鸡精即可出锅。
梧桐飞雨
咖喱牛百叶汤的做法简单是饮食健康汤粥的做法菜谱里的常见菜,咖喱牛百叶汤口味属于咖喱味,做法属类,但怎么做咖喱牛百叶汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道咖喱牛百叶汤吧!
kiss战女