搜索
上班族快手营养菜！
逝去的爱情
一道家常清淡面，清淡美味！好吃的不得了！
逝去的爱情
家人很喜欢豆制品，那今天咱来做一款滑爽嫩嫩的肉沫烧豆腐，口感特别好比排骨还好吃。
董小伊
寒冷的冬日，再没有比来一个暖锅更棒的事情了！
米拉Miira
1将豆腐改刀，过水备用。2热锅冷油下碎肉末炒香放圆茹煸炒。3将上二者稍炒时放豆腐。4依次投入调料，放点适量开水收汁放点香油和葱花。5装盘即可食用。小窍门豆腐选用嫩豆腐（不要烟薰的）。
柠檬秋刀鱼
一款老少皆宜的汤羹，清淡的豆腐融和了紫菜和虾皮的咸香，调入几滴香油和胡椒粉，真的美味。
Qiuyue0815
1大虾去头，剥出虾仁冲洗干净。2虾仁放盐，胡椒粉，淀粉抓匀腌制十分钟。3嫩豆腐切小块。4锅中水开加一勺盐，放入嫩豆腐焯一下水，捞出备用。5利用焯豆腐的水焯一下一西蓝花捞出备用。6锅中加一勺油烧热，放入虾头。7炒出虾油，盛出虾头不要了。8放入虾仁翻炒。9虾仁炒变色放入西蓝花。10加小半碗水，加盐，生抽，蚝油。11放入豆腐炒匀。12淋水淀粉。13加香油调味即可。14出锅装盘。
最初的最美❤
年末得空去了趟上海，一连四五餐全都是碳水化合物。在一众各种名头的包子和馄饨中，喵喵可算是明白上海人对螃蟹的中意程度，汤包、生煎、馄饨、烧麦……近乎所有面食点心都能尝到蟹黄的鲜味，更勿论在京菜、江浙菜、淮扬菜等菜系中均有留名的「蟹黄豆腐」了。「蟹黄豆腐」讲究个豆腐白嫩、蟹肉黄香，咸中带鲜，香鲜可口，别具风味。只是这蟹黄成本太高，取制复杂，与豆腐身价相去甚远，寻常人家餐桌也较难得见，于是逐渐被咸蛋黄所替代。如今咱们偶尔满足下口腹之欲，自然可以重现最原版的「蟹黄豆腐」！
海味八珍AX3k6
1龙利鱼肉切小块，加胡椒粉，料酒用筷子搅拌均匀腌制十分钟。2番茄切小块。3嫩豆腐切小块。4锅中热油下入蒜片爆香。5放入番茄翻炒。6炒出汤汁，番茄炒软烂。7加一碗水。8放入豆腐。9煮开转小火煮五分钟。10放腌制好的龙利鱼肉。11煮变色即可，不要煮过了。12加盐调味。13出锅撒葱花。
最初的最美❤
一直都惦记蟹黄豆腐，今终于拔草了！
米拉Miira
1嫩豆腐切大块备好。2油锅烧热，倒入玉米油，在轻轻放入嫩豆腐，煎至两面偏黄。3加入老干妈。4一勺盐。5少许葱花。6继续大火烧一分钟出锅。7盛入盘中，成品图。
逝去的爱情
1豆腐切块，白菜切片备用。2锅中坐底油，放入葱段姜片和豆腐块翻炒。3豆腐翻炒至表面变色后，加入适量热水，大火煮开。4撒入一小把虾皮，加入一汤匙麻酱继续炖煮。待汤头变浓稠后加入白菜，调入少许盐和生抽，继续炖煮。5不用太长时间，出锅。
floraxinxin
一道清淡的家常面！
逝去的爱情
1提前准备材料备用！2油锅烧热倒入玉米油，轻轻放入嫩豆腐。3慢慢煎至偏黄。4换一面煎至偏黄。5盛入盘中，待用！6锅内留底油，倒入虾仁和胡萝卜。生姜煸炒。7倒入豆腐，生抽一起煸炒一分钟。8加入一勺盐。9大火焖5分钟。10撒入葱花。11倒入玉米淀粉糊，大火焖片刻出锅。12盛入碗中，成品图！昨天晚餐。13成品图！14成品图！一道清淡的家常下饭菜！
逝去的爱情
一道简单的家常下饭菜！
逝去的爱情
1将吉利丁片放入冷水中浸泡5分钟。2黑巧克力掰成小块，和2汤匙白糖一起放入容器中隔水熔化。3加入泡软的吉利丁片。4牛奶用微波炉加热约40度，加入到巧克力酱中，拌匀。5奶油里加入糖粉。6打至7分发。7将牛奶巧克力液加入奶油中拌匀。8装杯，放入冰箱冷藏4个小时以上即可。
瑞儿娘
1把鸡蛋磕到碗里。2搅打均匀。3锅里放油，倒入蛋液翻炒。4木耳摘洗干净。5黄瓜洗净，切成长条。6青蒜苗洗净切寸段。7葱、姜、蒜切碎。8猪肉切薄片。9锅里放油，六成热放入葱姜蒜煸炒，随后放入肉片翻炒。10添加料酒、酱油和白糖翻炒。11放入黄瓜和青蒜苗翻炒。12放入木耳翻炒。13放入鸡蛋翻炒。14放入盐和味精调味即可。15盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1把尖椒，葱姜切好待用。2鸭杂洗干净，切好.3放过里开水焯2分钟.4倒出，晾干水分待用。5豆芽洗干净.6热锅下油，豆芽爆炒3分钟.7加盐调味盛起。8热锅下油，葱姜，尖椒爆香.9下鸭杂番炒.10下点酒（除去鸭杂的腥味）继续炒3分钟。11下酱油，蚝油炒匀，盛起，铺在豆芽上即可。
秋夕
1飞饼取出来解冻之后把它擀成大片。2然后切成四小片。3把红豆沙放在飞饼内。4如图卷好反过来。5和刀轻划出痕来。6摆放在碟子里。7放入微波炉（有烧烤功能）预设十分钟。8然后取出来沾上鸡蛋液重新放入微波炉继续烤五分钟即可。
蓝色南半球
1金针菇去除根部，黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上，上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇，将培根卷起，注意卷严实，用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱，180度烤15分钟即可。
hongtanye
