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上班族快手营养菜！
逝去的爱情
一道家常清淡面，清淡美味！好吃的不得了！
逝去的爱情
家人很喜欢豆制品，那今天咱来做一款滑爽嫩嫩的肉沫烧豆腐，口感特别好比排骨还好吃。
董小伊
寒冷的冬日，再没有比来一个暖锅更棒的事情了！
米拉Miira
1将豆腐改刀，过水备用。2热锅冷油下碎肉末炒香放圆茹煸炒。3将上二者稍炒时放豆腐。4依次投入调料，放点适量开水收汁放点香油和葱花。5装盘即可食用。小窍门豆腐选用嫩豆腐（不要烟薰的）。
柠檬秋刀鱼
一款老少皆宜的汤羹，清淡的豆腐融和了紫菜和虾皮的咸香，调入几滴香油和胡椒粉，真的美味。
Qiuyue0815
1大虾去头，剥出虾仁冲洗干净。2虾仁放盐，胡椒粉，淀粉抓匀腌制十分钟。3嫩豆腐切小块。4锅中水开加一勺盐，放入嫩豆腐焯一下水，捞出备用。5利用焯豆腐的水焯一下一西蓝花捞出备用。6锅中加一勺油烧热，放入虾头。7炒出虾油，盛出虾头不要了。8放入虾仁翻炒。9虾仁炒变色放入西蓝花。10加小半碗水，加盐，生抽，蚝油。11放入豆腐炒匀。12淋水淀粉。13加香油调味即可。14出锅装盘。
最初的最美❤
年末得空去了趟上海，一连四五餐全都是碳水化合物。在一众各种名头的包子和馄饨中，喵喵可算是明白上海人对螃蟹的中意程度，汤包、生煎、馄饨、烧麦……近乎所有面食点心都能尝到蟹黄的鲜味，更勿论在京菜、江浙菜、淮扬菜等菜系中均有留名的「蟹黄豆腐」了。「蟹黄豆腐」讲究个豆腐白嫩、蟹肉黄香，咸中带鲜，香鲜可口，别具风味。只是这蟹黄成本太高，取制复杂，与豆腐身价相去甚远，寻常人家餐桌也较难得见，于是逐渐被咸蛋黄所替代。如今咱们偶尔满足下口腹之欲，自然可以重现最原版的「蟹黄豆腐」！
海味八珍AX3k6
1龙利鱼肉切小块，加胡椒粉，料酒用筷子搅拌均匀腌制十分钟。2番茄切小块。3嫩豆腐切小块。4锅中热油下入蒜片爆香。5放入番茄翻炒。6炒出汤汁，番茄炒软烂。7加一碗水。8放入豆腐。9煮开转小火煮五分钟。10放腌制好的龙利鱼肉。11煮变色即可，不要煮过了。12加盐调味。13出锅撒葱花。
最初的最美❤
一直都惦记蟹黄豆腐，今终于拔草了！
米拉Miira
1嫩豆腐切大块备好。2油锅烧热，倒入玉米油，在轻轻放入嫩豆腐，煎至两面偏黄。3加入老干妈。4一勺盐。5少许葱花。6继续大火烧一分钟出锅。7盛入盘中，成品图。
逝去的爱情
1豆腐切块，白菜切片备用。2锅中坐底油，放入葱段姜片和豆腐块翻炒。3豆腐翻炒至表面变色后，加入适量热水，大火煮开。4撒入一小把虾皮，加入一汤匙麻酱继续炖煮。待汤头变浓稠后加入白菜，调入少许盐和生抽，继续炖煮。5不用太长时间，出锅。
floraxinxin
一道清淡的家常面！
逝去的爱情
1提前准备材料备用！2油锅烧热倒入玉米油，轻轻放入嫩豆腐。3慢慢煎至偏黄。4换一面煎至偏黄。5盛入盘中，待用！6锅内留底油，倒入虾仁和胡萝卜。生姜煸炒。7倒入豆腐，生抽一起煸炒一分钟。8加入一勺盐。9大火焖5分钟。10撒入葱花。11倒入玉米淀粉糊，大火焖片刻出锅。12盛入碗中，成品图！昨天晚餐。13成品图！14成品图！一道清淡的家常下饭菜！
逝去的爱情
一道简单的家常下饭菜！
逝去的爱情
继续上库存的下饭菜
@那时花开@
每次去排档必点丁螺，老公特喜欢吃，当在市场看到丁螺急忙买回家，却忘了叫商家剪螺尾，丁螺的螺壳特别硬，剪螺尾还花了不少功夫。发现用豆瓣酱来炒螺类都非常美味，再加点洋葱和紫苏，炒出来的味道和排档相差无几。
粉竽粘糖
这是好久前作的苹果包和刺猬包，老公喜欢吃炸的，所以一半拿去炸一半拿去蒸了，嘿嘿，很好吃哦·！就是卖相不怎么好看·
幸福小厨LSH
1材料：海带、胡萝卜、芝麻、美人指椒、香菜调味：盐、鸡粉、香油、醋、姜末、蒜末、白糖各适量。2海带洗净，切丝；红椒切小段；香菜切段、胡萝卜切细丝备用。3将胡萝卜丝、海带丝分别放入沸水中焯熟。4将胡萝卜丝、海带丝捞出，过凉，沥水。5将海带丝、胡萝卜丝、红椒盛入碗中，加入姜末、蒜末、盐、醋、白糖、鸡粉。淋上香油，撒上熟芝麻即可。
kiss战女
1将青椒洗净，去蒂，稍微拍破<以免预热时爆> 沥干水待用。2锅热不放油，放入青椒，慢慢煎至青椒变色，边煎边用锅铲压青椒，变焦糊<注意不要煎的糊过头>。3入适量油，一起翻炒入酱油和盐炒匀，最后入少许醋、糖炒匀即可。小窍门注:青椒的选择按自己的口味定，我这个基本不辣，所以里面的籽我也没去掉！我是按照以前妈妈的做法做的！我喜欢！也可以在放油的时候放点蒜末！
狗窝
