冬季养生必备神器柠檬膏,简易做法,应小伙伴们要求没拍图也得写一个食谱出来分享。
四月微雨
简单好吃的苹果酱,平时在家做给老婆孩子吃,经济实惠,刷在面包上,做简单早餐。
AndyBai
1羊肋排洗净,用料酒,盐,柠檬汁腌制数小时,放冰箱过夜也可以。锅中烧开水放入生姜,八角,和羊排,煮开后转小火煮15分钟左右,以筷子能轻松插入即可。2将羊排沿骨头纹路切块,改刀,为了让其更充分入味。切出来后可以回锅再煮一分钟,沥干水备用3将锡纸铺在烤盘上,以能完全包住羊排的大小,为防止漏汁,建议垫2层锡纸。然后将盐,酱油,白糖,辣椒油,花椒均匀的刷在羊排上,放上柠檬片,锡纸四周包裹好,再腌制半小时。烤箱上下火190度,预热10分钟。放入包好锡纸的羊排,上下火190度烤20分钟4中途建议打开锡纸,将烤出的油重
此去经年0406
冬天没有羊肉的话,总觉得少点什么,做点像花一样的饺子宝宝好新奇~食谱亮点西葫芦泥和面,增加了蔬菜的摄入,也增加了饺子皮的营养。羊肉馅中加了点小葱、柠檬汁,羊肉不腥膻。同时馅中加了一个蛋白,最终饺子馅吃起来水嫩嫩,不干柴。YOMA小叮咛柚妈用了模具压面片,没有相应模具,可以拿出自己的饼干模具,做出动物造型。参考月龄:8M+
一日五餐辅食
简单烤制,外脆里软,配上酱料,美味。
緣豆兒
自己在家也能做奥尔良烤翅哦。
天涯豆豆
冬天气候干燥,宝宝需要大量的维生素以抵抗各路病毒,单独的吃水果一天只能吃有限的数量,那就来一场水果大集合吧,孩子喝没有放太多种类的水果,一壶没喝够再来一壶
喵喵哒0
1酵素桶加6升纯净水放入白砂糖,用木勺搅一搅2水果洗净去籽,切片,待用3把切好的水果放入酵素桶内搅拌一下,盖上盖子,放在室内25度左右的房间里让它发酵,每天早晚各搅一搅,3至7天尝口感,酸口大过甜口就可出桶饮用。4成品是这样子,每天早晚饮用。小窍门酵渣用途挺大,请问不要浪费????不懂的也可以咨询我,微信15388591858
荷叶水
继KFC土豆泥,鸡米花后,再来一个不用油炸的鸡腿,努力把你们想做的KFC全部发一遍。油炸的食物不该出现在餐桌,更不该出现在孩子辅食里。孩子的辅食以蒸、煮、炖为主。食谱亮点很简单。拒绝油炸,拒绝复炸油。YOMA小叮咛没有过多的调味,家长的鸡腿和宝宝可以分开腌制,宝宝的鸡腿不放盐都可以。参考月龄:11M+
一日五餐辅食
最近家里入了一箱礼县花牛苹果,又红又甜所以就想变着花样来吃今天我就先用这苹果与柠檬一起,来制做一款酸甜爽口的饮品---柠檬苹果汁新年快到了,用这款饮品在家宴时招待客人也是不错的选择,非常解腻哦~~
咖啡。摩卡
拌得特别好吃的一款沙拉,食材丰富,沙拉汁味道非常好。家里的说赶紧的再多做点,这份还不够。
緣豆兒
提到女性朋友如何补血养血?其实方法有很多,各人体质情况不一样、方法也各不相同;严重的需遵医嘱,一般的可自行调理,俗话说药补不如食补;所以喜欢用天然食物所含的营养素来调养身体。藏红花被中国卫生部和国家食品药品监督管理局批准:具有增强免疫力、降血压、降血脂、缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力等功能;堪称药材中的:红色黄金,我国古书就有“宁舍黄金万两,不舍红花一朵”的记载。藏红花的主要作用在于血,具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。此外藏红花还具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效,用藏红花泡水喝是藏红
老方小雨
柠檬遇上蜂蜜,妙不可言!
米拉Miira
芦笋果菜汁,富含维生素B1和维生素B2,能帮助强化心脏功能,有助增强机体活力!
Oster电器
因为从小在海边长大,对于海鲜的热爱是从小到大的事情。这么多年,如果非要说,对某种食物爱的始终如一,那就是海鲜。哈哈......所以,我也是专一且钟情二十多年,余生,也会一直喜欢!所以,虾大人,请多多关照!吃惯了蒜蓉烤箱,白灼虾,白酒虾,黑椒虾,今天就来试试柠檬盐焗虾。虾出炉后,层层剥开虾皮,指尖触到虾肉,都能感觉得到细滑的感觉,而放入口中,柠檬的清新散发在口间,满脸的幸福感,开始溢出!
Eva小佳的厨房
1先处理紫甘蓝汁,(有榨汁机的直接榨成汁就可以了,咱没有榨汁机,就用其他策略)锅内注入少量水,烧开后将紫甘蓝下入,煮五六分钟,你会看见水开始慢慢变成蓝紫色。2将紫甘蓝汁倒在一容器内。3点入两滴白醋,很完美的变化发生了,蓝紫色会迅速变成深粉色,想变成更浅色的话,再点两滴白醋,不过不建议那样,会很酸。4香糯米淘洗干净后倒入紫甘蓝汁里浸泡五小时(要比平常的做法多泡一会,才会上颜色)。5糯米已经上颜色了,不要着急做丸子,沥干水分后在晾半个小时,让水分蒸发走,这样裹的时候不会往下掉米粒。6猪肉剁成糜。7莲藕切成细丁
张董语墨
1烧热油锅放入姜丝。2接着倒入切好的大白菜。3把大白菜炒均匀之后加入木耳。4加入十三香、盐、糖少许水盖上锅盖焖约五六分钟。5待木耳大白菜完全入味炖至软烂后放入葱白以及香菜。6继续翻炒均匀再加入少许鸡精芝麻油即可熄火上碟。
蓝色南半球
1在已经处理好的鲫鱼背部切一刀以便它更加容易熟透。2装入盘子放进大锅盖上锅盖隔水蒸六分钟左右。3然后把盘子里的蒸馏水倒掉。4大火烧热油锅放入沙姜炒出香味。5倒入少许生抽以及白糖煮均匀。6放入葱白然后熄火。7最后放香菜,然后将汁淋到蒸好的鲫鱼上即可食用。
蓝色南半球
蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。不管如何烹饪,其味道总是无比鲜美,喜欢的朋友还真不少呢。
小惠子
这是一道很家常的菜。但是味道很鲜美,营养价值非常高,很适合糖尿病,高血压人群食用。在过年期间吃大鱼大肉的同时上一道这样营养丰富的菜也是不错的。
西马栀子