1排骨洗净加入玉米高压锅压一个小时。2煮好的排骨出锅剩下的汤,有的人喝不了太腻,找一个碗加入半碗排骨汤,加入洗好的大米,差不多汤比米高出一指就可以了,加入蒸锅,蒸20分钟,就可以了。3这样吃米饭营养加倍还不会腻哦,给不爱吃排骨汤的宝宝吃会更加营养哦。
李菇凉_jzjv
简单方便还营养????。
甜甜mimi
红烧排骨是许多孩子童年时候妈妈的味道,今天正好妈妈过来,所以烧一盘排骨说爱她
媛芷媛味
你想吃的都在这里。
迷糊阿山
1300克面粉加入酵母4克泡打粉4克和成面团醒发制两倍大。2排骨下锅焯水。3锅中热油放入葱姜干辣椒,花椒大料炒香。4下入排骨翻炒均匀。5生抽,老抽,料酒,,盐 十三香,鸡精,加入没过排骨的水。6盖上盖子炖十分钟。7加入清洗干净的豆角。8发好的面团擀成薄饼,刷油,撒盐,卷起来。9切成小块。10拧成麻花形状。11放在豆角上小火炖15分钟。12成品图。
最初的最美❤
我做的干锅排骨,配上了芹菜,胡萝卜,因为女儿吃不了太辣,没有用大红辣椒和干椒,只用了一勺干锅调料,如没有可以用郫县豆瓣酱、干椒,花椒、八角、桂皮、小茴香等调料炒香即可。其中用到的芹菜梗入锅,芹菜叶没有扔,而是用来装碟时铺底或在出锅前加入也可以,好食材不浪费。家常版干锅排骨,做法简单,零厨艺也能做好,喜欢干锅菜的就动手吧。食材:排骨500克、胡萝卜适量、芹菜适量配料:洋葱适量、生姜适量、黄酒适量、蒜头适量、干锅调料适量、生抽适量、老抽适量、玉米淀粉适量、菜籽油适量、精盐适量。
余甘果蜜的厨房
1排骨洗净泡出血水。2加入姜,生粉,酱油,盐,蒜蓉,鸡精抓匀。3加入少许蚝油抓匀,腌制一会。4陈村粉切小块,葱花备用。5腌制好的排骨冷水入电高压锅,牛羊肉功能键盖上盖蒸至熟。6蒸好的排骨取出。7将排骨铺在陈村粉上面,入锅水开后蒸一分钟左右。8洒上少许葱花即可。9成品。
_蒍鉨变乖々
1准确所有食材,排骨切块洗净备用。2适量水烧开倒入排骨汆水。3变色后捞出凉水冲洗干净。4高压锅放一大碗清水倒入排骨姜片料酒炖。5炖熟后的排骨捞出备用。6热锅加油放入冰糖不停翻炒至变色。7倒入炖好的排骨,加入桂皮八角香叶生姜大蒜炒香上色。8加入少许盐,糖,香醋,味极鲜半碗水盖上盖子焖一下。9待收汁时倒入水淀粉勾芡出锅,撒上白芝麻。10成品图。
kx7748
1剁好的排骨焯水后洗干净。2酸菜洗净。3焯水的排骨放进煮锅里,放入拍碎的姜块,少许绍兴黄酒,加入足够的水大火煮开.调成中小火煮至1个半小时,倒入酸菜继续煮十分钟。4放入泡好的粉条.盐.煮约二分钟粉条变软即可。5放少许鸡精拌匀即可.可撒少许葱花。6成品。
宝宝爱爸爸
1排骨用清水冲洗干净。2加入适量葱、姜、蒜、盐和一勺生抽,一勺料酒,用手抓拌均匀后腌制20分钟。3锅中加入清水,将腌制好的排骨倒入,大火煮开。4撇去浮沫,转小火继续煮20分钟。5煮好后捞出,沥干水分。6另起一锅,放入200g的食用油,待油烧开后放入排骨炸至金黄色后捞出。7用一干净的碗放入1勺醋,2勺生抽,3勺糖,9勺刚刚煮排骨的汤(勺子为图片上大小的)搅拌均匀。8炒锅中倒入少量油,待油烧开后将刚刚调好的调料汁倒入。9待调料汁烧开后放入排骨。10大火不停的翻炒至汤汁浓稠均匀包裹在排骨上,放入适量白芝麻翻炒均
紫晶巫女
1排骨凉水下锅加葱姜焯水备用。2洋葱和苹果切块。3把洋葱和苹果放入料理杯中,加蒜瓣,加一勺生抽,加一勺老抽,一勺料酒,一勺醋。4加一勺胡椒粉,加少许盐,加两勺辣椒粉,一勺韩式辣酱,一勺蜂蜜。5搅拌好的料汁。6把料汁和排骨放入保鲜袋中拌匀,放冰箱冷藏腌制两个小时。7锅中刷油下入腌制好的排骨。8煎制金黄色,加水没过排骨。小火煮一个小时。9大火收汁。10放入芝士煮化即可。11成品图。
最初的最美❤
喜欢吃粽子,还没等到端午节就想着吃粽子了!
小堂堂妈妈
1排骨清洗干净。2玉米切断,胡萝卜和莲藕切块。3排骨凉水下锅,加入葱姜料酒煮开。4捞出过凉水冲洗干净。5锅中放入排骨,姜片,玉米 莲藕 胡萝卜,加入清水大火烧开。6盖上盖子小火炖半个小时。7放盐和枸杞在炖十分钟即可。8出锅撒葱花完成。
最初的最美❤
排骨含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B2、钙,能使皮肤润泽光,味甘咸、性平,含有丰富的维生素B1,对于消除疲劳、预防贫血、补中益气有良好的效果。绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸,还含丰富胰蛋白酶抑制剂,可以保护肝脏,减少蛋白分解,减少氮质血症,因而保护肾脏。
土萝儿
1排骨焯水洗净,玉米洗净切段,苦瓜对半切开去籽切小段。2高压锅下入排骨,玉米和苦瓜,加水。3盖上高压盖大火煮开转中小火15分钟关火。4关火后等待高压锅排汽后打开,加入盐,鸡精调味即可。5成品。
_蒍鉨变乖々
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1鸭肉斩件,晾干血水。2青椒剥成块待用。3热锅下油,葱花(葱白),蒜,鸭肉爆炒。4炒至肉变色下蚝油,酱油继续翻炒4分钟。5下青椒炒2分钟。6加盐调味即可。
秋夕
嫩菱用在炒蔬菜还是第一回,看看样子还不错,但吃口不怎么样,与银杏合炒后,两种怪怪味道碰在一起啦,有兴趣的可以试试。
小惠子
自从尝到剁椒好滋味后,对辣喜欢啦,今酸菜鱼头汤也是第一回做,放的四川水煮鱼的调料,那可真的啦----,吃了可火辣辣,其烧制方法自由发挥,大家看后提宝贵意见。
小惠子
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女