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超级好吃的土豆泥，想吃香香的东西又不喜欢大动手的可以在家试试~
叫我越子
涛妈是个一心围着孩子转的妈咪，所有的美食，目的都为了一个，只为自己的孩子能更爱上吃饭，每天吃饱吃好，能健康的成长，涛妈家的小涛，小的时候，真的真的很难带，不爱吃饭，更不爱吃肉，好像咬不动，吞不下一样，身体还不好，急得我这当妈的，那是一个急啊！其实，偷偷告诉大家，涛妈年轻时是个衣来伸手，饭来张口的娇娇女，洗衣做饭这样的事，都是依赖妈咪的，直到自己也当了妈咪，才一发不可收拾的爱上各种美食，每每看着小涛高高兴兴大口大口的吃着自己做的美食，心里的那种满足，是没有任何东西可以替代的。小朋友的胃口，都是容易生腻，都喜
小瑶的美食
早上看到央视有关反式脂肪酸的新闻报道，调查表明氢化油由于价格低廉又易保持，能使得食物蓬松，所以它又常被运用于烘焙、油炸食品中，但氢化油含有大量反式脂肪酸，食用后会诱导动脉硬化导致脑血栓的形成；专家还指出反式脂肪酸直接能导致人们长胖、糖尿病、老年痴呆、发育迟缓等各种疾病的产生。提醒大家要注意在烘焙、油炸、沙拉酱等食品中反式脂肪酸含量都比较高，购买时先要看配料表，如果出现氢化、精炼、起酥、植物奶油、奶精等标注，肯定是要含有反式脂肪酸的，要远离它们，就要自己动手做饭菜，少买这类点心等。 看完这篇报道后，自己
斯佳丽WH
常看到匆匆上班的人们，在路边买一杯豆浆一个蛋糕或面包当早餐。我倒宁愿早起十分钟，就可以做个简单快手美味的早餐了~~~例如做个煎蛋再加杯牛奶~~~
々苗∴
1准备好材料。2培根切小片；3香菇、胡萝卜、青椒分别切小片；4乌冬面入沸水中煮1分钟；5然后捞出过冷水后沥干水分；6培根入锅中小火煎至微黄盛出；7锅中再加少许油，先炒一下香菇，再倒入胡萝卜、青椒稍炒；8然后加入乌冬面、培根炒匀；9加盐、黑胡椒碎调味，再加入丘比沙拉汁炒匀即可。
々苗∴
1主要材料。2番茄切小丁；菠菜、香菜、葱切碎；3香菇切小丁；4锅内加油烧热，先下香菇丁稍炒；5再加番茄、菠菜、香菜、葱炒匀；6蛋糕模具刷一层油，放入培根卷成杯样；（也可先把培根煎一下）7在杯内加一层炒好的番茄香菇料；8上面各打入一个鸡蛋，入烤箱烤20分钟即可。
々苗∴
平安夜与圣诞节，两个紧密相连的日子虽源起国外，却在本土上愈演愈烈，气氛浓厚得甚至要盖过春节。昨晚还算运气好，虽然打电话时没有预约成功但却在到店时立刻有位，不用加入等位大军就顺利地吃完了平安夜宴。没有应节地去吃西餐，原因无他，这个日子里两个女人去西餐厅难免有点小尴尬且又没有任何优惠，不若一份热气腾腾的羊排火锅实在又暖胃暖心。一好友据说是认识我之后开始也起了亲近厨事之心，近日里为了她女儿喜欢的牛排而总是奋战在厨房。但拍出来的成果却也只能以惨不忍睹来形容，每每就只能安慰自己味道越来越好就行。她问我诀窍，我告诉她
尚食之文
德国的KFC没有这款，自己在家做，料足，赞一个
明月宝1
对于我这个吃货来说，肯德基早餐小份了点，所以自己在家做经济餐吧
柠檬味烤鱼
一直都挺喜欢吃意式料理，所以经常会光顾性价比比较高的萨莉亚，有次尝试了他们的田园蔬菜汤，觉得酸甜可口非常开胃，配上培根特有的烟熏味和意式调料，暖身暖胃非常舒畅，如果能随时自己在家里吃到那该多美啊，于是上来搜索田园蔬菜汤，发现都是中式田园蔬菜汤，那我就来发一个别的吧，希望大家喜欢。
zoehuangtiny
突然想吃芝士通心粉，可惜家中没有通心粉，做个披萨曲线救国吧！
Xumeng2426
如果家里有没吃完的剩饭，大家不用只想说拿它做成炒饭或者煮粥。大家可以尝试做一些焗饭之类的改善家里人的伙食。意大利培根焗饭是非常好吃的哦。
赵利聪
天越来越冷了，什么都不想做，女儿不上幼儿园，在家的午餐可不能马虎，昨晚煮的米饭剩下一碗，就做女儿喜欢的炒饭吧，多放点料，再烧个汤，营养的午餐轻松解决。
如莲静心
培根不仅可以用来搭配三明治、炒菜，其实它也是一种很好休闲食品，比如这款香煎培根，在一个悠闲的下午，无论你是来一杯清新的柠檬水还是泡上一杯香醇的咖啡，它都会为你的好心情加分哦，插上牙签是为了方便我们拿取，比如你边喝咖啡还在看书。
如莲静心
1面粉加水和酵母活成很软的面团发酵，排气后，电饼铛涂油，面团用手指推成圆饼二次发酵。发酵好后扎孔。2电饼铛上下火烤3分钟。3披萨酱提前做好，好味道都靠它了。原料：番茄3个洋葱1个，蒜6瓣，番茄沙司一瓶，披萨草、黑胡椒适量，橄榄油。4涂上厚厚的酱。5摆上肉和菜。6喜欢玉米，撒很多。7喜欢奶酪，撒很多。8上火烤15分钟。别让盖子接触奶酪。小窍门面团要超软。
桃子同学
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
这块肉叫寸骨，是猪腿上一块的肉。每只腿上只有一块。 我问超市里那卖肉的闺女，她说：是小蹄膀。 很多人听了是一头雾水。其实人家闺女说的也有些道理。 不管它是哪个部位下来的肉，炖了它，吃着挺香的。 莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜耦汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛瘀生津之佳品。 不宜生吃的人，也可以炖鸡、炖排骨，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓
梅依旧
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
kiss战女
1备好食材。2莲藕去皮切块。3红枣洗净。4锅内放入适量水，放入莲藕、红枣、冰糖。5按电饭煲”煲汤“健，2小时后即可。
鱼家小厨
1香蒜洗净。2香葱切段。3马蹄洗净去皮。4马蹄切片。5锅热倒适量油，将蒜梗部分先入锅爆香。6然后再加入马蹄片煸炒。7最后加入蒜叶一起煸炒。8加盐、鸡精，蒜叶变软后马上关火。9装盘了。
鱼家小厨
