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大概很少有不爱卤味的人吧。一味好卤应该是各种食材与时光共同沉淀的味道，层层叠叠交融，鲜香不疾不徐，不死咸，不腻口。今天的这锅卤三鸡（鸡腿、鸡翅、鸡蛋），卤好一锅可以吃到三种不同的口感，准保你吮指留香~
桃－桃
1准备食材2苹果和柠檬洗净切片火龙果对半切好适量冰糖3准备一个密封性比较好的罐子我这个罐子最大容量是1500ml4苹果放入罐中5再放入柠檬片6放入火龙果粒7少许白糖8倒入1000ml冷开水9盖好盖子，放冰箱冷藏至少2小时时间越久味道越浓10想喝就从冰箱里拿出倒杯子饮用11里面的水果也是可以吃的
齐齐一诺
刷上蜂蜜之后，培根外层被烤的焦脆，加上被烤的软绵的苹果，一口一口吃的简直停不下来。咸香的培根卷着酸甜爽脆的苹果，培根吸附了苹果浓郁的芳香、苹果又吸附了培根的油脂，如此巧妙的搭配堪称完美，咬一口齿颊留香滋味十足。
一寸食光
这道苹果调味饭是出自动漫《食戟之灵》，苹果的清香解了培根的油腻，洋葱与苹果汁渗入米饭，让每粒米都有鲜香之气，最后的柠檬与欧芹想这个饭的味道进行了升华，令人胃口大开，小G墙裂推荐！
格丽思小厨房
1准备食材：柠檬汁，香茅粉，薄荷叶，辣椒干2准备食材：鱼露，苹果3准备洋葱和大蒜备用4把薄荷叶，洋葱，大蒜，苹果蓉（苹果先做成蓉），辣椒干一起焯水5焯水后用榨汁机打成汁6放入椰浆，鱼露，柠檬汁，香茅粉，少许糖，盐和鸡精，完成酱汁制作后备用7将虾背部剪开去肠，然后用盐，鸡精和料酒腌制10分钟，用锡纸包裹送入烤箱，烤箱150度，约烤15分钟（用不同的烤箱，温度和时间设置可能不同）8将烤好的虾装入杯中，并将酱汁淋在虾上，并浸没一半，放入切好的芒果即可小窍门一般通常的做法是先下油锅将虾炒一下，然后加上各类辅料。我
我要注销账号
1水果洗干净2剥皮3所有水果切块，放在玻璃盘中4挤上沙拉酱5搅拌均匀，或者沾着吃都可以6香甜可口
柔昊琳琪
可以当早餐和中餐
奋青雨晴
炎热的夏季，温度高总会想着吃一些冰冻食物和饮品来降温，要知道这对肠胃的伤害是很大的，特别是女性朋友们一定要切记少吃冷饮冰品哦。不妨煮一壶温热的水果茶，让自己拥有一个平静舒适的下午茶时光，温热的水果茶酸酸甜甜，还能保护肠胃哦。对于脾胃虚寒、体质较弱的人，煮过的水果更容易消化吸收，还不会引起腹泻。这款九阳养生壶K15-D67叫“粉小甜”，做工精致，外表粉嫩，一见倾心。摆放在那里，就是一道美丽的风景线。能煮会炖，烧水，煮茶，花草茶，花果茶，养生汤，滋补粥都可以用，配套的炖盅，可以蒸米饭，蒸鸡蛋，炖药膳，炖燕窝，
飘零星
1牛肉洗净切块，胡萝卜切丝，洋葱切丝，大米用开水浸泡1小时左右2牛肉放入开水中焯一下，捞出备用3加入适量食用油，大火，加入牛肉翻炒4待牛肉翻炒表面发黄时加入洋葱，继续翻炒，加入孜然粉，适量盐5加入胡萝卜继续翻炒6将泡大米的水倒入锅中，盖上盖子烧1分钟7将炒锅中的所有东西转入高压锅，把大米盖在上面，将切好的苹果摆在大米上，撒上适量葡萄干8选择“饭”，待高压锅蒸好后再将开关拔掉，继续用余温焖一段时间9开锅后，将苹果单独盛出，用木铲翻匀，即可盛出来享用了10成品！配上凉拌黄瓜更爽口了！小窍门1.根据用餐人数选择
一米阳光NO1
辣白菜（朝鲜语：kimqi）是一种朝鲜族的传统发酵食品，特点是辣，脆、酸、甜，色白带红，四季皆宜。通常和米饭一起食用。白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。辣白菜不怕放，放酸了可以炒五花肉、炒土豆片、辣白菜炒饭、排骨炖辣白菜、还可以做馅儿包饺子、包子都可以，还可以做太多了，就不一一说了。
菊子厨房
一杯好喝的果汁具备好的味道和香气，哈密瓜的天加柠檬的酸，苹果的香气。酸甜可口，安气凝神。
格丽思小厨房
这款小饼有水果，杂粮面粉，鸡蛋和坚果，可以再配一杯牛奶或豆浆，也可以配合杂粮粥和蔬菜，就是美美的一餐了。很软嫩的小饼，做宝宝早餐和加餐再合适不过。
一日五餐辅食
夏末秋初的苹果，刚买回来是脆的，放一两天就开始变得面软，失去那种脆生生的口感。这时我们可以将它与香蕉，酸奶一起用九阳L6料理杯做成奶昔。香蕉和苹果的甜，酸奶的酸甜口感能够非常完美的溶合，味道非常赞。苹果2/3个 香蕉1根 酸奶适量
A苹果小厨
1把春卷皮放在水里泡软。2准备喜欢的食材，切丝，水果蔬菜都可以，颜色丰富更好看。（胡萝卜丝我炒了一下，因为不喜欢生胡萝卜的口感）3放在春卷皮上4卷一下，在上面可以放上几片猕猴桃片，也可以放薄荷叶，鲜虾，芒果片之类的，会很好看，然后再包一层。5切开，配上泰式甜辣酱吃。
安娜小饼干
#小小美食日记#跟朋友出去聚会，最喜欢点水果茶，现在有空自己研究做法，真材实料比外面用果酱做的好喝很多，没有添加剂而且还便宜很多。果香浓郁，酸酸甜甜的。东西的分量根据自己的喜好可以增减材料：青苹果半个个橙子半个、茉莉花5朵、玫瑰茄（洛神花）2个 、菊花1朵、蜂蜜适量
纪念旅行
1烧热锅倒少放橄榄油放姜以及咖喱粉。2把土豆倒入大火炒。3再把红萝卜加入一起炒。4炒片刻之后加入两勺子三巴酱。5炒均匀后放少许盐、白糖再注入两大碗清水盖上锅盖大火煮沸。6焖约十五分钟之后汁快收干之前把洋葱放入。7然后放九层塔，炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
馋包子了，自己动手，丰衣足食！
除了吃嘛也不会
1备料:和肉馅、摊蛋皮（一定要用新鲜土鸭蛋或鹅蛋）、蛋皮回潮、裹肉蒸圆子,炸稣肉、炸豆腐、水发木耳和黄花，备葱米和姜米，发煮白云豆。2装碗完成后，碗顶丢10克盐、洒八角面和广姜面各少许，淋一勺高汤上笼大火蒸2小时。
没有师傅的厨子
1将紫甘蓝洗净。2切成细丝。3用热水淖一下。4将蒜瓣洗净。5蒜臼子里放盐，放入蒜瓣捣碎。6芝麻酱加香油、醋稀释调匀。7紫甘蓝中放入蒜泥、芝麻酱汁、味精调匀。8盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
慈菇---现在的时令菜肴。慈菇含有多种微量元素，有一定的强心作用。所含的水分和其他成分，具有清热解毒，润肺止咳的功效。真是秋冬季的理想食材。
红豆厨房
