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1主要食材：西瓜，苹果，梨，香蕉。2西瓜对半切开，把西瓜肉挖出，做西瓜盅。3西瓜，香蕉，苹果，梨切小块。4所有水果混在一起，加沙拉酱搅拌均匀。5搅拌好的水果放入西瓜盅里面。
Hgingin
上次有剩余的派皮，派上用场了，长假的最后一天家里来客人，正好做了这个派，满屋飘香
敏zhu
1将各种水果洗干净，切块，放到大碗中，加上酸奶。2充分搅拌均匀。3装盘，开吃。小窍门喜欢什么水果就放什么水果，时令水果最好吃了，健康又简单的一道菜。
neco
1食材图。2苹果去皮去核切块，紫甘蓝切丝。3苹果紫甘蓝酸奶称重放入料理杯里。4点按式启动料理机，搅打成细腻的奶昔。5成品图。
阳台上的草莓
周末甜品派——草莓焦糖苹果派。Moses良心制作——美食，为了健康，为了开心，为了生活的更好。
游过时差
单纯的苹果果汁很好喝的，加了些许胡萝卜，甜度比苹果汁低些，但营养与功效更胜一筹。可以用加蜂蜜的方法提升甜度，也增加营养及功效。
尔东叶
1苹果，柠檬去皮切成小块。2所有材料放在榨汁机里榨出汁来。3可以再过滤一遍，这样口感细腻。4成品。
多c多漂亮_HfSnxw
苹果的酸甜中和了甜瓜的甜味黄瓜的清味，三样混合一起，味道棒棒哒????
一溪月
1苹果切块煮约30分钟。2等时间快到时另起一锅把菜叶烫熟。3把苹果捞起来研磨成泥。4再研磨菜泥。5也可以在辅食机里搅拌下。小窍门水果煮熟比较适合脾胃娇嫩的宝宝，也有缓解改善便秘的作用。
黄黄元宝
1准备食材，大白菜1棵，大蒜，老姜，辣椒粉，辣椒碎，白糖，精盐，白醋。2先把白菜去根，掰叶清洗干净。3将白菜拍几下从中间切开，切斜刀。4切好之后放入盆中，撒入4到5勺精盐，拌匀后腌制5—6个小时（我这个是懒人的做法，如果白菜不切片的话需要腌制8—10个小时）。5准备好姜蒜。6姜拍下切末，蒜拍碎切末备用。7苹果和梨洗净去皮待用。8将苹果，梨擦丝。9倒入半碗辣椒碎和辣椒粉。10加三大勺白糖，四勺白醋 。11放入蒜末姜末拌匀。12把腌制好的白菜用清水清洗干净，挤干水份。13放入调制好的浆料中搅拌均匀，搅拌均匀后
幸运的小糯米
1食材：苹果、番茄。2番茄去蒂。3切成小块。4苹果切块。5将番茄、苹果放入原汁机中榨成汁。6榨好的汁倒入杯中。7加入蜂蜜味道更佳。8成品。
香香的小厨房
#夏日饮品# 水果红茶制作随意简单，但却十分美味；与含有多种添加剂的大牌饮料相比，则更加天然健康又放心。无论是抵御午后困意、还是用它招待亲朋好友，水果茶无疑都是合适的饮品。红茶：内含多种维生素和其它营养素，常喝红茶可暖胃助消化；红茶又属于发酵茶，品性温和，刺激性弱，即使是脾胃虚弱的人群也可以正常饮用。红茶中所含啡碱具有提神醒脑的作用，可以帮助我们缓解疲劳、振奋精神，而且还可以促进脂肪的新陈代谢，达到瘦身的效果。直接饮用红茶，会有淡淡的苦涩味，加以富含维C的新鲜水果一起炖煮中和，不仅使得红茶的口感更好，而且
老方小雨
甜甜的西瓜汁，透着苹果微微酸甜，好喝????
一溪月
1一百克面粉。2加白糖，用温牛奶和面。3揉成面团醒十分钟。4苹果去皮切丁。5锅内加黄油。6放入苹果丁，加入白糖翻炒。7加水淀粉炒至粘稠。8面切成小剂子，擀成小饼。9包入苹果酱。10锅内烧油，五成油温放入包好的饼。11小火慢炸，炸至金黄捞出。12成品。
幸运的小糯米
1黄瓜切丁。2西红柿切丁。3苹果切丁。4放入容器内。5沙拉酱。6倒入沙拉酱。7搅拌均匀。8蔬菜水果沙拉完成。
幸运的小糯米
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
这块肉叫寸骨，是猪腿上一块的肉。每只腿上只有一块。 我问超市里那卖肉的闺女，她说：是小蹄膀。 很多人听了是一头雾水。其实人家闺女说的也有些道理。 不管它是哪个部位下来的肉，炖了它，吃着挺香的。 莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜耦汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛瘀生津之佳品。 不宜生吃的人，也可以炖鸡、炖排骨，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓
梅依旧
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
kiss战女
