搜索
1鲫鱼洗净备用。2苹果去皮去核切块备用。3红枣洗净备用。4热锅下油将鱼下锅，煎至两面金黄。5加入开水，少许料酒。6放入苹果。7放入红枣。8大火煮开两分钟。9转入砂锅，继续小火煲30分钟左右。10煲至鱼汤呈牛奶色。11出锅前少许盐调味即可。12出锅。13成品。14成品。15成品。
_蒍鉨变乖々
1准备好食材备用。2锅中清水中放入苹果。3倒入一包红茶。4放入切好的柠檬。5倒入适量冰糖，大火煮开，转小火焖煮15分钟。6成品图。
小乙美食
一到夏天，我家吃得最多的水果就是西瓜，尤其大三伏天，没有西瓜感觉无法过夏天。西瓜不仅水分多，营养也很丰富，含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C，还含有人体必需的氨基酸。具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的作用。
大海微澜
1新鲜的梨子、苹果、水蜜桃洗净。2冰糖适量。3锅中水先煮着，待沸腾……4同时把水果去皮切块。5水沸后加入切好的水果和冰糖。6继续中火煮15分钟。7起锅，装碗，甜酸的果味即成！小窍门烧水和切水果同时进行，避免切好的水果氧化变黑。或者把切好的水果浸泡在淡盐水中，待水沸加入。
食趣心晴
1昆布，香菇洗净，浸发。2苹果洗净切厚片，白萝卜削皮切成一公分的厚度。3将昆布，白萝卜和苹果放汤锅中加一锅清水煮开后转小火慢煮两小时。4加一匙生抽，适量食盐调味，投入木鱼花关火焖至温凉。5捞出食材，只留高汤。6将高汤重新烧开，放入昆布，白萝卜，鱼丸，肉丸等食材再次煮沸，煮到丸子膨胀起来即可。7最好是将食材先用竹签串好再下锅煮，我是锅小太浅所以先煮后穿。
食无涯
1荞麦馒头平均切成三片，苹果洗净切薄片。2底层铺番茄酱放一片苹果一片火腿肠。3上层挤一层色拉，放一片火腿肠，一片西红柿。4切对半后的样子。
食无涯
半斤干荞麦面可以做三人份的荞麦冷面。
食无涯
1昆布洗净浸泡半小时以上。2白萝卜削皮切厚片，苹果切大块。3将昆布，白萝卜和苹果放汤锅中加清水。4大火烧开后转小火慢炖两小时。5撒入木鱼花关火焖至温热。6将白萝卜捞出，起锅热油，放入炖烂的白萝卜中火煎，加一匙生抽少许食盐调味。7放少许昆布高汤，收汁出锅。8撒上葱花即可享用。
食无涯
闲来无事的话自己亲手做个辣白菜吃吧，作为配菜的小咸菜再好不过啦。
丹丹…畅畅
今天分享一篇超好吃的红糖肉桂卷。
Petrus柏翠电器
1苹果洗净削皮切成小粒。2苹果粒放汤锅中加水与白糖煮开。3煮开慢慢煮软。4煮出糖水出来。5玉米淀粉调入清水调成芡汁。6倒入苹果中勾芡，做成苹果酱。7包烧卖剩下的烧卖皮比较大。8擀薄擀大，切掉四边，将苹果酱放烧卖皮中间。9对折将三边按紧。10将边切整齐，用叉子压出花边。11热油，放入苹果派中小火炸。12炸至两面金黄。13捞出沥干油份。14想要更酥脆可以放油锅中复炸一遍。
食无涯
家有一年级学生～每天为孩子制作营养早餐
香草可乐_SF7l
鹅肝富含铁元素和维生素A、不饱和脂肪酸，是宝宝辅食补铁的优质食材。苹果富含维C，纤维素，维C可以促进鹅肝中的铁元素吸收，同时搭配其他蔬菜，既补充胡萝卜素又清新解腻。对于不爱吃饭挑食的宝宝来说，鹅肝苹果炒饭是宝宝一道营养全面的辅食美食。
kiddyfresh鹿优鲜
银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。熬制好的鲜银耳软糯粘稠，胶质满满，入口即化，初秋的天气干燥易上火，每天喝点银耳羹心情美美哒????????????。
美味无极限
秋天天气干燥，小朋友们要补充维生素，也要有足够的营养。排骨是我们家小朋友们最喜欢的肉食，因为有孩子嘴角开裂，胡萝卜炖排骨非常不错的食疗方法，它的主要材料是胡萝卜，然后搭配着排骨和苹果一起制作，不光操作起来非常的简单，而且味道也非常的好吃，酸甜可口，清爽美味。
轻饭！
1材料：鸡腿肉、杭椒、红辣椒、芝麻。调味：盐、酱油、白砂糖、料酒、香油、干淀粉、水淀粉、葱花、姜末、蒜末、食用油各适量。2鸡腿如洗净，去骨切块，放入碗中加盐、料酒、干淀粉，搅匀，腌制5分钟。3取一小碗，放入葱花、姜末、蒜末、盐、白砂糖、酱油、料酒、清水搅匀，做成调味汁。4锅置火上油烧热，加入少许香油，放入鸡肉翻炒。5炒至变色，放入杭椒、红辣椒，倒入调味汁大火翻炒。6用水淀粉勾芡，出锅撒上芝麻即可。7特点：香、嫩
kiss战女
1在面粉中撒入适量热水，用筷子搅拌成絮状，再加凉水揉成面团。2醒20分钟后再揉几下，擀成1厘米厚的面块。3切成1厘米左右的小丁。4用手指卷一下，成猫耳朵状（我卷的不是很好，哈，见笑）。5配料都切成丁。6锅内倒入适量油。7热后，除了虾仁，其余四样都倒入锅内翻炒。8加适量水煮开。9另一个汤锅内，加入热水，将猫耳朵倒入煮至上浮。10将煮好的猫耳朵捞起放入配料锅内。11加生抽、蒜蓉辣酱、盐，翻炒均匀，至收汁。12最后撒些鸡精进去。
鱼家小厨
1猪肉切成片用胡椒粉生抽生粉腌制待用。2小半碗番茄酱加两大勺白糖以及少许醋调成汁。3锅里倒入橄榄油先把猪肉两边煎至金黄色盛起。4用锅里的底油炒香姜蒜蓉。5倒入番茄炒均匀然后加入调好的番茄酱汁继续翻炒片刻。6番茄不必炒太久只需要片刻就可放少许盐以及鸡精调味。7熄火之前放芫茜上碟再把刚才已经煎好的猪肉加到碟子里即可。
蓝色南半球
1将白菜叶与韭菜洗净后，在锅中放入适量盐将白菜叶与少量韭菜氽软。2将猪肉剁馅，生姜切沫，以料酒、鸡精、生姜沫、适量盐、蚝油、十三香、芝麻油将猪肉俺制10分钟。3将韭菜切细。4将猪肉与韭菜拌均，并再加入少量盐（以提韭菜味为准）。5将猪肉馅放在白菜叶上，包成囊，以韭菜氽过的韭菜叶打结，将枸杞点缀在卷中。6摆盘后移入蒸锅中蒸10分钟左右。7取出盘，起炒锅将，盘子中蒸出的汁倒入锅内，加入水淀粉，搅拌成透明粘稠状关火。8将欠汁淋在均匀淋于白菜囊上，即可。
赛菲
这个菜献给所有喜欢剁椒口味，又喜欢毛豆的人，简单容易但是特别好吃。很下饭。
老杨的厨房
