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1芹菜。2猪肉切片加入淀粉生抽腌制。3锅中热油煸炒肉。4倒入芹菜翻炒。5合入猪肉翻炒。6加入少许盐调味即可。7成品。
甜甜mimi
1芹菜、鱿鱼、白果清洗。2芹菜切段。3芹菜、白果放入沸水锅焯水2分钟，捞出过凉。4鱿鱼切花刀，再切小块。5放入沸水锅焯水，卷曲即捞出。6锅中放油，小火煸香姜丝。7放入芹菜、白果翻炒。8放入鱿鱼同炒几分钟，加盐、料酒、蚝油炒匀。9成品。
清水淡竹
麻辣鲜香。
蓝雨阳光780913
山药鸡肉粥主要有健脾助消化，山药里含有淀粉酶，可以促进胃肠道的消化，而鸡肉中含有比较丰富的高蛋白和维生素，具有补中益气的功效。
簡單の•緈福
今天婆婆79岁生日，虚岁80，祝婆婆福如东海，寿比南山。早餐来个简单的长寿面。
斌joanliu
这道菜很适合减肥的人吃，低脂有营养。
琪_feXjZ8E2
1准备食材：豆干、猪肉、芹菜。2分别将食材切好。3猪肉切成片后，加入盐、酱油、胡椒粉、淀粉、油，搅拌均匀。4配料有蒜末和泡椒。5起锅热油，将蒜末和泡椒炒香。6放入肉片炒至变色。7放入豆干翻炒。8再放入适量的酱油、胡椒粉入味。9最后放入芹菜，翻拌均匀即可出锅。10成品。下饭小炒。
宸·羽
我的瘦身炒菜。越嫩的芹菜水炒了越好吃。
不做妖精好多年
做烤串剩下的彩椒丁，切点回锅肉丁跟芹菜丁一起炒，简单又好吃。
不做妖精好多年
1猪龙骨浸泡出血水，洗净备用。2龙骨加料酒，葱姜焯水后冲洗干净备用。3葱，姜，花椒和火锅底料备用。4豆皮和豆腐冲洗后改刀，鱼丸准备就绪。5白菜和油麦菜，莲藕，红薯处理干净改刀。6豆角，芹菜和青笋处理干净改刀。7锅中入水放入龙骨，加葱姜，少许底盐。8盖上高压锅盖子上气后压三十分钟。9时间到后排气开盖，美美的龙骨汤完美呈现。10珐琅锅预热入油烧热，放入葱姜花椒炒香，放入火锅底料。加入龙骨汤煮沸。11放入鱼丸，豆腐，豆皮，莲藕和红薯炖熟。12依次加入各种时蔬继续炖煮。13加少许盐调味即可。14放入白菜和油麦菜焖
米拉Miira
鱼肉，低脂肪、高蛋白，营养多。超市里卖的冷冻龙利鱼，没有刺，化冻后简单处理一下，就可以做成美味的鱼丸。
冬季心情
北方的买菜方式真的不科学哦。买的一捆芹菜吃了没有一半，这几天多是吃它了。打心底羡慕南方人可以买一棵菜的方式哦。
不做妖精好多年
麻辣下饭。
一溪月
最喜欢的麻辣腊肠，配上芹菜炒，香辣解腻。
一溪月
其实，做菜是一件很有趣的事。同一样食材，用不同的方法烹饪，会有完全不一样的味道。今天的虾仁豆腐煲，味道鲜美，营养丰富
Hhxj
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
简单的做法，丰富的内容，可以饭菜兼得。
林舒
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。 这道乌鸡白凤煲，制作简单，口味浓厚，营养丰富，男女皆宜。
鱼香葫芦丝
1准备材料。2将苔条拣去杂质，剪成小段，松散开。3热锅冷油，中火将腰果放入锅中翻炒。4至颜色变深后控油捞出。5倒出油，小火将苔条放入锅中翻炒。6再倒入控过油的腰果翻炒。7至苔条变松碎关火。8然后加入少许白糖和神奇牌蔬菜调料粉炒匀即可。
香橙可米露
好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱（惭愧..）现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝，整个人都暖暖的。粥也特别好消化，我高考那阵子胃不好，吃啥都胃胀，但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥，只有回家去跟妈妈一起做啦。
nancy_W
