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1伊面一个，我很喜欢吃这种，一个刚好够吃。2青菜洗干净。3水烧开，将青菜放进去，加入一个鸡蛋。4加入伊面，用筷子散开，煮两分钟即可。5盛碗享用。6配上了木瓜丝美味极了。
柴米油盐酱醋茶YLYN
1准备所有食材。2煮锅放适量水盖上锅盖烧开。3下入面条小火慢煮中途注意别让汤汁溢出。4面条煮熟软放入青菜盐。5待面条青菜全熟时放入鸡精调味即可。6出锅倒入大碗淋入香油撒上葱花。7香喷喷的清水面做好了。
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1锅中热油放入葱姜干辣椒，一块火锅底料炒出红油。2加入适量水。3放入火锅丸子。4放入皮皮虾。5放一块方便面，打入一个鸡蛋，如图。6加青菜煮熟即可。
最初的最美❤
一碗上好的米线，鸡汤是灵魂，一定要现煨现炖！今来一款：麻辣鸡汤米线！爽滑劲道，口感丰富，儿子吃了一大碗，知乎过瘾！家常做法，供大家参考！
米拉Miira
素炒青菜，懒人必备……
米拉Miira
1三个鸡蛋打入碗中，打撒。。2加入适量面粉。3调成酸奶一样的面糊，装入裱花袋备用。4锅中热油下入葱花炒香，下入西红柿。5翻炒制软烂加水。6加适量盐调味。7水开挤入面糊。8煮制八分熟。9放入青菜。10撒香菜完成。
最初的最美❤
1馒头最好用新鲜的软馒头。2切成片，选最中间的两片。3用模具把馒头中间部分去掉。4放入电饼锅里，加入两个鸡蛋的蛋黄，电饼锅加热五到八分钟。5挤上番茄酱。6放上火腿。7放上青菜烤一分钟左右即可。8把另外一个盖在上面就完成了。小窍门番茄酱也可以换成其他口味或者沙拉酱，也可以加入胡椒和孜然粉。
getit✌
1菠萝削皮，用淡盐水泡二十分钟。2肉切末，料酒，酱油，淀粉腌制5分钟。3菠萝切小块。4青菜洗净切段。5惹热锅冷油，放入肉末煸炒至变色。6放入米饭，不停翻炒压散。7米饭完全散透，放入菠萝和盐。8翻炒两分钟放青菜。9青菜软透关火。10装盘。
金豆妈妈爱做饭
跟小伙伴们儿玩亲子活动，今天一起包多彩饺子，很是开心????吃得也开心…其实生活有时只是简单而快乐才美味????
中华琪食
1胡萝卜用水煮熟。2木耳和青菜一起煮熟，捞出沥干备用。3食材：胡萝卜，木耳，玉米粒，烫好的青菜切小段，蒜末，葱花。4花生油将蒜头炒香。5木耳和玉米粒一起入锅翻炒一会儿。6青菜和胡萝卜入锅翻炒均匀。7加盐和蚝油调味。8盛盘。
Hgingin
1方便面开水下锅。2煮熟捞出控水备用。3锅中热油下入蒜末炒香，下入火腿和青菜。4下入面条，加盐鸡精，蚝油。5加辣椒油。6翻炒均匀。7撒葱花完成。
最初的最美❤
1面粉中加5克盐加适量清水。2用筷子搅拌成絮。3和成面团醒十分钟。4醒好的面分成小剂子搓成长条刷油。5刷油盖保鲜膜醒十分钟。6碗中加入辣椒粉和蒜末，浇上热油。7加盐，鸡精，十三香，生抽，陈醋搅拌均匀备用。8醒好的面按扁，用手扯开。9锅中烧水，面扯好后直接下锅煮。10这是煮好的面。11粘料汁吃。
最初的最美❤
炒米粉是大家平时非常喜欢吃的一道美食，相信很多家庭都会制作，炒米粉不但营养美味，而且还有健康养生的作用。
爱TAO
1准备食材：面粉、西红柿、空心菜叶子、虾皮、鸡蛋、葱，适量。2西红柿、空心菜叶切小块，面粉加入少许水拌成絮状。3锅中加适量水，等水开后一点一点的加人拌好的面絮。4面疙瘩汤煮开，加入西红柿，略煮，把西红柿的味道煮出来后，加虾皮。5再放空心菜叶子，打入鸡蛋，最后放适量盐和香油调味（喜欢用空心菜叶子，是因为空心菜叶子吃起来滑滑嫩嫩的）6简单又美味的营养早餐。
陶豆淘淘
照烧汁，是日式料理中经常用到的调料汁。将肉类煎至金黄色后烧上浓浓的照烧汁，就是非常美味的一道日式料理。老公加班到深夜，正好做一份照烧鸡排饭给他补充体力，只需要提前腌制好鸡肉，其他的就超级简单啦。
林妈爱美食
1将菠菜焯好后，切碎，榨汁。2准备适量面粉，加入菠菜汁，和成面团（可以根据面的多少加水）。3把面团分成6个小剂，用手拍扁后，放入压面机，压两遍，压成面条。4放锅里煮熟即可。5锅内放适量油，放入肉末翻炒，变色后加适量面酱，继续加香菇末，炒熟，加洋葱末，少量水，烧开，加少量盐调味即可。6盛到盘中，配上面条，就可以了！
微雨飞燕
1年糕取出入沸水中煮熟捞出；莲藕洗净切细段入沸水中焯一下捞出。2熟里脊肉切细段。3胡萝卜切成细段。4葱切丝，蒜切瓣。5油锅烧热，先下入蒜瓣炒出蒜香后下入葱丝爆香。6下入莲藕段和胡萝卜段炒干水分。7下入年糕片翻炒一分钟。8下入里脊肉翻炒一分钟，倒入辣酱翻炒。9撒入少许花椒粉，适量眼，鸡精调味即可。
张董语墨
素食，就是指非肉类的蔬菜、瓜果之类的食物。吃素对身体健康的有益影响早已人人皆知，比如由于脂肪含量较低，可以减轻肝脏、肾脏的负担，同时可以有助于净化人的血液，降低血管疾病的发生率；绿叶的蔬菜和许多水果的果皮中含有许多膳食纤维，可以预防和改善便秘及痔疮。新鲜的水果和蔬菜中还含有大量的维生素C，可以促进骨骼对钙的吸收，对预防骨质疏松有重要意义。另外，植物油脂中的不饱和脂肪酸含量丰富，可以降低罹患心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症的危险，延长人的寿命等等。素食的历史，源远流长。先秦时素食已有雏形。战国时期的《吕氏春秋》
梅依旧
1冻豆腐一块。2化冻后切块。3木耳用热水淖一下。4淖好的木耳。5豆腐用热水淖一下。6木耳和豆腐中加入盐、香油、白糖和鸡精调匀即可。
gaopingzhao
超市里的水果罐头很多，其实完全可以自己在家里来做，而且不含添加剂，吃起来还卫生。像这种糖水苹果酒很适合老人和儿童食用。
爱吃de胖子
