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香菇用新鲜和干的都可以。干的需泡水浸软。
伊悠悠
1食材：青菜（已洗净）、花生米（已煮熟）。2将已洗净的青菜放在案板上切碎。3放入大盆中，加入3小勺盐。4随后，用手捏一捏。5用装入清水的大碗压上，腌制30分钟。6接着，将腌制好的青菜捏干水分。7起锅倒油烧热，下入腌制好的青菜和花生米翻炒翻炒。8然后，加适量的味精。9炒匀，即成。
花鱼儿
1大米淘洗干净加漠过大米的水量。2胡萝卜切碎。3将咸火腿肉切成小粒，肥瘦分开。4咸瘦肉放清水里面浸泡软。5青菜洗净沥干水份备用。6起锅将咸肥肉放锅中煸炒出油。7将多余的油沥出放小碗中备用，锅中加入胡萝卜碎爆炒片刻。8放入瘦肉继续翻炒出香味来。9将炒香的胡萝卜肉丁倒入电饭煲内。10用饭勺稍微搅拌一下下。11按煮饭键开始煮米饭。12乘煮饭的时候将沥干水份的青菜切碎13热锅，将刚刚肥肉炸出的油倒入锅中，放青菜，加少许食盐煸炒片刻14待米饭煮米饭还剩10分钟左右时倒入炒好的青菜。15用饭勺将米饭搅拌均匀，盖上锅盖
食无涯
1食材：蝴蝶面、虾糕、青菜。2将青菜洗净，捞出。3放在案板上切开，虾糕也切开。4起锅倒油烧热，下入切好的青菜和虾糕翻炒翻炒。5接着，合入蝴蝶面，加适量的清水。6翻动一下煮开、煮上3分钟。7然后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味翻匀即成。
花鱼儿
对那些在开动之前对美食拍照的人好一点，因为她们可能是这个世界上最有耐心的人了。
小榴莲妈妈
1食材：青菜、培根。2将培根放在案板上切开，待用。3将青菜洗净，捞出。4放在案板上切碎。5放入大盆中，加入3小勺盐。6随后，用手捏一捏。7用装入清水的大碗压上，腌制30分钟。8接着，将腌制好的青菜捏干水分。9起锅倒油烧热，下入切好的培根翻炒翻炒。10接着，合入腌制好的青菜翻炒翻炒。11然后，加适量的味精。12炒匀，即成。
花鱼儿
1豆腐皮提前浸泡洗干净，青菜准备洗干净。2油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入青菜煸炒一分钟，加入豆腐皮。3加入少许盐。4煸炒均匀出锅。5入盘，成品图。6入盘，成品图来一张。
逝去的爱情
1食材：鸡胸肉（已清洗）、红椒（已去蒂去籽清洗）、青菜（已洗净）。2将已洗净的青菜放在案板上切碎。3放入大盆中，加入3小勺盐。4随后，用手捏一捏。5用装入清水的大碗压上，腌制30分钟。6这时，将红椒放在案板上切成小块待用。7将鸡胸肉放在案板上切成小块。8放入盘中，加适量的料酒。9加适量的盐。10加适量的干淀粉。11拌匀。12接着，将腌制好的青菜捏干水分。13起锅倒油烧热，下入鸡胸肉翻炒翻炒至变色。14然后，合入腌制好的青菜和切好的红椒翻炒翻炒。15最后，加适量的味精。16炒匀，即成。
花鱼儿
1食材：龙虾尾、青菜（已洗净）。2将龙虾尾剥去虾壳。3将已洗净的青菜放在案板上切碎。4放入大盆中，加入4小勺盐。5随后，用胖嘟嘟的小手捏一捏。6用装入清水的大碗压上，腌制30分钟。7接着，将腌制好的青菜捏干水分。8起锅倒油烧热，下入剥好的龙虾尾，加适量的料酒。9翻炒翻炒。10然后，合入腌制好的青菜翻炒翻炒。11最后，加适量的味精。12炒匀，即成。
花鱼儿
1准备面条。2锅中烧开水加入面条煮沸。3捞出清洗备用。4锅中热油煸香火腿肠生姜丝。5加入清水煮沸。6加入面条。7加入盐青菜调味再次煮沸即可。8成品。
甜甜mimi
1食材：青菜（已洗净）、香菇（已泡发）、胡萝卜片、黑木耳和黄花菜（已泡发）。2将泡发好的香菇、黑木耳和黄花菜清洗清洗捞出。3将青菜放在案板上切开，待用。4随后，将香菇、黑木耳和黄花菜下入清水锅中焯开，捞出。5起锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒。6接着，合入焯好的香菇、黑木耳和黄花菜翻炒翻炒。7然后，加适量的盐。8加适量的白糖。9调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：鸡蛋、青菜（已洗净）。2取平底锅置火上倒油烧热，打入鸡蛋两面煎一下盛出。3另锅倒油烧热，下入青菜翻炒翻炒。4接着，合入煎好的鸡蛋，加适量的清水。5加适量的酱油。6加适量的蚝油。7加适量的盐。8加适量的白糖。9调味烧煮开。10然后，烧煮至菜梗熟软，即成。
花鱼儿
1粉丝提前泡软。2黄豆芽烫熟备用。3备肉末，青菜。4热锅放油，下蒜末，肉末炒香，调点酱油，糖翻炒一会儿。5将烫好的芽菜，青菜，粉丝放入锅。6调酱油。7大火翻炒均匀即可。8成品图。9成品图。10成品图。
琪_feXjZ8E2
1成品图来一张，早餐配一杯牛奶不错哦。2除黄油外所有材料放入厨师机内。启动搅拌程序然后搅拌5分钟。加入黄油，在继续启动搅拌程序，搅拌3分钟。能拉出膜即可，然后整理成面团，入不锈钢碗里。如果没有厨师机的可以用手揉，时间更长一些，约10-15分钟这样。这样会比较辛苦一些。3盖上湿布，发酵至两倍大，如图所示。冬天需要将碗座入温水上面，也可以放入烤箱，烤箱最后一层放一盆开水，然后关上烤箱门，进行发酵，这样约50分钟就可以发酵至两倍大了。4分别分成大小一样的小面团，揉成圆形，盖上湿布放置好15分钟。5盖上湿布，发酵
逝去的爱情
1成品图来一张，早餐配一杯牛奶不错哦。2除黄油外所有材料放入厨师机内。启动搅拌程序然后搅拌5分钟。加入黄油，在继续启动搅拌程序，搅拌3分钟。然后整理成面团，入不锈钢碗里。3盖上湿布，发酵至两倍大，如图所示。冬天需要将碗座入温水上面，也可以放入烤箱，烤箱最后一层放一盆开水，然后关上烤箱门，进行发酵，这样约50分钟就可以发酵至两倍大了。4分别分成大小一样的小面团，揉成圆形，盖上湿布放置好15分钟。5盖上湿布，发酵至两倍大。6取一个盘子，装上一些白芝麻，然后均匀得裹一层白芝麻。7放入烤盘中。中间记得隔开。8入烤
逝去的爱情
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui
土耳其风味的面包、一学就会。
tumeigui
美食网上很多朋友都用砂锅炖汤，馋死我了。这回正好妈妈的一个老友送了一只砂锅，我真高兴，终于能喝上砂锅炖的汤了。
guanghui1980
瑶柱，又名扇贝柱，很富贵吧 O∩_∩O心花放嘛，自然是西兰花，外加各色蔬菜，配色又配营养了。其实，用的都是素菜。新年到，大鱼大肉吃得多，偶尔吃吃素，换换口味，也更利于健康。另外，这是一道纯素菜，由于环保或是种种因素而不能食肉的素食主义者也可以放心品尝哦。用料不多，大家也试着做做吧。新年快乐！
蓝晶翎
