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为了做煲仔饭，专门买的砂锅，照片拍好忘记做菜谱了，今天才想起来，传个菜谱。
调料喵
简单又美味的牛肉鸡蛋炒饭，懒人的快手菜。
寒飘
1鸡蛋一枚，嫩豆腐一小块，青菜！可以选择自己喜欢的蔬菜哦！2准备好欧贝尔料理棒和骨瓷杯！3可以提前准备好去油的排骨汤，把青菜和豆腐一起煮熟！如果没有排骨汤清水也可以哦！4把鸡蛋煮熟，取出蛋黄研磨成泥！5把煮好的食材放到骨瓷杯中，用欧贝尔料理棒打成泥！6打二十秒左右，这就打成泥啦7把豆腐泥和鸡蛋拌在一起！最后可以加一点宝宝酱油和核桃油！8然后就可以对米粉或者粥给宝宝吃啦！
亲亲我的宝贝123
1处理干净虾肉及瘦肉，将各类菜品切丁备用。 2将胡萝卜用橄榄油煎熟，促使胡萝卜素出来，将食材放蒸锅蒸熟。3使用欧贝尔OBEER料理棒打成碎末状（食物性状泥状、碎末状、颗粒状根据婴儿月龄及咀嚼能力而定）。4宝宝比较小的，可以使用欧贝尔料理棒再打细腻点5打好的虾泥料6加入米汤或米粉，一碗美味营养的虾仁饭搞定。7另附夏日特饮一杯：将火龙果放入量杯，用欧贝尔OBEER料理棒打泥，营养满分、保证小宝每日便便！ 小窍门我主张吃好每一餐，营养均衡，多种膳食。小宝贝正处在高速生长时期，不要总是给宝贝们吃补铁
亲亲我的宝贝123
1食材洗净切细备用2大碗面2个3开水后下面灼1分钟捞起沥干水4加温油下锅先炒肉丸扁香5再下红萝卜青菜6再下葱7最后下灼过水的面8翻炒，下酱油就可以了9装盘小窍门淡口胃的朋友只放酱油就够咸不用加盐了
小芃
1准备食材2鸡腿3个，解冻3铺料4菜切洗备用5鸡腿去骨头6加入蒜，姜，辣椒，酱油，盐，蠔油适量，根据个人口胃添加7鸡腿肉淹20分钟8锅下油把鸡肉煎熟9鸡排上盘10把锅里剩下的油汁加入青菜炒熟11青菜上盘12最后装饭，香喷喷的鸡排饭上桌啦小窍门鸡排要淹入味才好吃，鸡排煎十几分钟熟就可以了，不要煎太老影响口感！
小芃
虽然我不太爱吃面食，但是西红柿鸡蛋面，西红柿面疙瘩，之类的偶尔来一顿还真是会胃口大开 还别说最近这天气热的慌，早上八点多去买菜身上的衣服都觉得烫皮肤 不知道你们最近有木有上火的情况，我是满嘴的水泡破了这个难受的啊 所以只能来点清淡的
美姐姐的小资生活
杏鲍菇的香甜，牛肉的爽口，绿豆宽粉的顺滑——夏季汤面新选择：杏鲍菇牛肉粉。
寒飘
炎热的夏天，凉拌面爽口又开胃。
乐夏
陕西人爱吃的油泼面 为什么爱吃油泼拉条子呢 是因为自己不太会擀面 擀得面老是不长 容易断 而且煮熟后老黏在一起 棍棍面就不会 因为抹油了 不会容易黏在一起 也不会断 反而很劲道又长
鸡腿堡！！！
首次作品 四喜丸子
sosion
这道菜有点类似东北乱炖，喜欢的材料往锅里扔，炖煮熟了就开吃，O∩_∩O哈哈~
寒飘
天气一热，人总是喜欢吃一点带汤水的东西，尤其和番茄搭上边的更是自然的酸爽开胃啊 昨天去超市看见牛肉不错就买了块儿回来， 正好林大美人给我快递了米粉，所以拿来煮了一碗，我想你们应该也会喜欢
美姐姐的小资生活
这道【青菜冬瓜鸡腿汤】夏天吃非常有营养，冬瓜的营养价值我就不说了，煮鸡腿汤的时候，我用是大鸡腿，没那么多的油，这样煮出来的汤清澈不油腻，我儿子喜欢吃鸡腿。。。
花鱼儿
1准备好食材2准备好汤料，将250克的底料倒入盛有一定量清水的锅中，在锅中加入葱段，鲜番茄两个，根据自己的口味可加入适量的食用盐，加热烧制沸腾，3烧制沸腾后，即可食用，涮菜，涮肉类小窍门要先吃一些含有淀粉的食物涮菜的时候要先涮青菜，肉类一定要涮熟在食用
艳梅_h
1先把鸡翅切两段 用清水洗净2把锅烧热，放入40g油，凉油下入2两豆豉，中火炒香，再放一次放入1两蚝油，葱姜蒜末，干红辣椒末，1勺料酒，1勺酱油，2勺糖，最后再加入两大炒勺清水3调一些水淀粉（稀），开大火，把芡汁倒入锅中，煮粘稠，关火4把洗净的鸡翅倒入锅中，裹上豉汁，然后连豉汁一起盛出装盘5另起蒸锅，把盘子放在蒸锅里，水开后大火蒸20分钟。最后也可以撒一点小香葱段在表面，提味又点缀。
怡少堡主
1将红薯洗净、蒸熟30粉，连皮切成小块。2将鸡胸先切片，姜末和鸡精，与大米一起，加水放入锅里煮成粥。锅里放入蒸好的红薯，以后放盐和枸杞。
Abao
简单哦
彬~爱厨房
1滑子菇泡发洗净。2牛肉切薄片。3放入碗中加五香粉，酱油抓匀腌制30分钟。4大米，小米淘洗干净，加水大火烧开。5加入滑子菇。6盖盖小火熬40分钟。7然后放入腌制好的牛肉片滑散。8带牛肉片变色后关火即可。吃时撒少许葱花即可。9做好的粥。
爱吃de胖子
1大虾去须洗净。2香菇泡软洗净。3片成片。4香菜洗净切段。5热锅下油，先放入葱姜炝锅。6再放入大虾翻炒。7炒出虾油。8然后放入香菇，加盐，水大火翻炒20秒。9最后放入香菜翻炒几下出锅即可。
爱吃de胖子
