1日本豆腐从中间切开。2虾仁处理干净备用。3青豆准备就绪。4豆腐切六块装盘。5放入虾仁和青豆。6锅中入水放入笼屉中。7上气后蒸八分钟。8鲜美的味道迎面而来。9淋入蒸鱼豉油即可。10低脂美食,完美呈现。11成品图。小窍门淋一点蒸鱼豉油即可,无需重味哦!
米拉Miira
1准备好食材。2鸡蛋划散。3起锅,放一丢丢油润一下锅,倒入鸡蛋液,摊成鸡蛋饼。4拿出。5切成细条。6猪肉切成薄片。7红薯粉用温水调匀。8放入肉片,拌匀,保证每片肉上都裹满红薯粉。9起锅烧水。10水开后。11一片一片下入肉片,先不要搅动,待肉片定型后,再轻轻推动。12加入青豆煮熟。13加入鸡蛋条煮开。14加盐、鸡精、生抽调味,再次煮开即可出锅。15好了,尝尝味道。16成品图。
芊芊_DOkzbcaviraI
减脂必备!
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下班是真的累外卖是真的贵都市人的晚餐和宵夜需要快手菜来调味半成品的基底五分钟的料理「茄汁烩丸子」是酸甜口的日子
海味八珍AX3k6
1剩米饭备用,腊肉切丁。2虾仁处理干净,鸡蛋,青豆和玉米粒准备就绪。3红萝卜和蒜苔改刀切丁。4虾仁,青豆和玉米分别焯水备用,鸡蛋磕入碗中打散。5青椒和青蒜切碎备用。6锅中入油烧热,放入腊肉炒出香味,加入红萝卜和蒜苔翻炒。7加入青豆,玉米,虾仁继续翻炒。8另起锅入油烧热,带入蛋液炒散备用。9加入青椒和青蒜一起炒匀。10放入剩米饭炒散。11加入炒好的鸡蛋。12放入五香粉和酱油调味。13翻炒均匀,出锅加盐。14美美的家常炒饭就可以享用啦。15成品图。小窍门时蔬随意搭配,喜欢皆可入!祝您生活愉快!
米拉Miira
简单易操作,上班族的福音,小朋友的最爱!快动手试一下下吧!✊????
我是土豆
1虾仁处理干净。2青豆和玉米焯水备用。3虾仁淋入料酒腌制一下。4焯水后青豆玉米待用。5锅中入油烧热放入蒜片爆香。6加入虾仁翻炒均匀。7放入青豆和玉米翻炒一下。8淋入蚝油继续翻炒。9加盐和胡椒粉调味即可。10家长小炒,请您品鉴。11成品图。小窍门家常美味,低脂又健康!
米拉Miira
1所有配料准备好备用。2青豆过水时加入少量食用盐和食用油,腊肠大火煮五分钟。3第一步炒腊肠,添出备用。4第二步重新加入食用油炒青豆。5加入腊肠。6加入鸡精,盐,蚝油。7把生抽加入生粉水里勾芡。8准备出锅了。9成品图。10孩子爱吃的下饭菜。
沐祠姐姐
独居虽好,但每每下班回家面对三餐也会有些苦恼,总不能顿顿叫外卖,下馆子吧。无奈本身厨艺实在算不得精通,面对汤饭菜的搭配需求,倒不如一股脑儿用电饭煲焖成一锅,一吃就上头的土豆香肠焖饭属实是懒人专属福利了!
海味八珍AX3k6
糯米别在包粽子了,教你一道比粽子更好吃的做法……
还在吃吃吃
1准备适量鲜虾。2去头去虾线去壳,取出虾仁。3将青豆和玉米焯水。4胡萝卜切丁焯水捞出备用。5虾仁依次焯水备用。6锅中预热入油烧热,放入青豆,玉米和胡萝卜翻炒一下。7加入虾仁翻炒均匀。8放入蚝油炒匀提鲜。9出锅加盐调味即可哦。10好吃又低脂的家常菜完美呈现。11成品图。小窍门食材依次焯水缩短烹制时间,完美锁住营养哦!
米拉Miira
一道非常养生的菜。但银杏有微毒,每人每天食用10颗左右为宜。
小洞天
酸酸甜甜适合夏天的美味。
森林小花熊_lZQJ
最近入手了九阳饺子神器Pro,也就是和面绞肉机,心血来潮试试刚入手的神器,不试不知道,一试吓一跳,这小东西也太棒了吧!真没想到,商家的研发都到了惊人的地步了!真是爱了爱了!相比之下,厨师机逊色了不少,毕竟都喜欢小巧的东西!
小堂堂妈妈
1猪肉切片炒出油。2放青豆跟瘦肉下去炒。3炒四五分钟调味。4成品。
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豆腐营养价值很高,而且做法多变。
88年的小厨娘
锤肉,这道菜我都差不多都忘记了,妈妈说要做给我们吃,我才想起来。只是在很小的时候吃过,基本上忘了什么味道,只是依稀记得要用锤子把肉给锤扁,拿来煮汤的。 这个锤肉都是爸爸锤的,我帮着他锤了几片。因为妈妈去“加班”了(打麻将),哈哈。家里的生活很安逸,在这边天天上班,回到去真不习惯,每天除了吃还是吃。
皮皮熊
港九的避风塘有铜锣湾、油麻地、香港仔西、官塘、鲤鱼门三家村等十多处,以铜锣湾避风塘历史最久,也最有情调。它落成于1883年,当时面积很大,湾舶的船只很多,游船也不少。在这里,不仅可以领略到繁华都市中难觅的水乡村野情趣,饱餐艇家在“海上厨房”里即时烹煮的海鲜美食和“艇仔粥”,而且可以随兴点唱几支小曲,清歌入怀。经过几次大规模填海,又修筑了海旁大道,铜锣湾避风塘越缩越小,海面污染日益严重,不少船家叫苦,连夏夜游船河的游客也兴致大减,日渐衰微。现时,铜锣湾避风塘昔日的秦淮风光虽然不再,“海上厨房”亦早已纷纷上岸
kiss战女
1肉馅弄好,再把肉放到校蘑菇里面去。2调好肉馅,把小蘑菇的腿给拔下来。3把调好的馅塞到缺腿的蘑菇里。4背后也切和十子刀花....为了以后进味道。5油锅热了后,先用辣椒和葱爆锅,然后把肉朝下炸炒一会......先不放调料的。肉炸好后,开始加酱油,糖,盐等调料红烧,反过来,盖上盖子,中火闷煮。6好了,很进味道,因为前面有肉,后面切了小口,又闷了一会,并且很好玩。7爽口的蘑菇小丸子做好了,可以上桌吃了。
cooker2080
1腊肉。2毛豆、熏干、红椒。3熏干、红椒都切成块,毛豆用水煮两分钟捞出。4把腊肉放锅煮20分钟。5炒锅放油烧热,放入葱、姜、蒜爆出香味后、放入腊肉炒到透明。6然后放毛豆、熏干、放辣酱、生抽继续翻炒。7八成熟时放入红椒略炒出锅。8开吃。。。小窍门盐可不要放多了,腊肉、熏干、辣酱都是带咸味。
梅依旧