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午餐来一款：孜然牛肉炒面，美味可口，荤素搭配，营养棒棒哒！家常做法，供大家参考
米拉Miira
麻辣鲜香，鱼肉细嫩，配菜入味。不用去外面，巧用电饼铛也可吃烤鱼????????
一溪月
1杏鲍菇和青椒洗净。2都切丝。3姜、蒜切丝。4锅中倒油，放入杏鲍菇、青椒、姜、蒜翻炒。5翻炒约3分钟，炒至熟，加适量盐、生抽炒匀即可。6成品。
田田_hz13
酸辣鲜香，暖身暖心。适合冬天吃的美食。。小伙伴们如果感觉不错，记得关注。关注我美食不错过。原创菜谱不容易。小伙伴们举手之劳，多多关注。多多收藏。。让我有继续做下去的动力。谢谢！
天下美食diy
寒冷的冬天，如果有喷香的米饭，加上浓浓的肉汁，一定很幸福！
eileen장
1准备好食材备用。2热锅放油，放入葱姜。3放入青椒翻炒。4放入香菇翻炒。5翻炒至香菇软了，继续放入莴苣翻炒。6倒一点醋继续翻炒。7放入山药继续翻炒。8出锅前加盐哦⊙∀⊙！。9看着还不错。
yong3773
1食材准备好。饿了，着急就这样吧????。2煸炒葱姜。3放入肉啊炒吧。4放一点醋和酱油。5放辣椒炒，出锅前放盐和黑胡椒就好啦。6????
yong3773
水晶虾仁，经典菜，晶莹剔透，口感爽脆Q弹，鲜美。
凤记美食
《香辣鸡煲》这道菜简单快捷，老少皆宜。用黑乐砂锅来烧制，可以直接在砂锅里面爆香姜蒜和干辣椒，直接倒入鸡肉翻炒，操作更方便，菜品更入味，口感鲜嫩，香味浓郁，令人回味无穷，百吃不厌！
微笑雨（菱桐）
1青椒切丝，蒜切片。2莲藕切片。3锅中放油烧热放入大蒜爆香。4放入莲藕煸炒。5炒至莲藕发透放入青椒。6加盐和生抽拌匀关火。
金豆妈妈爱做饭
牛肚，润肠通便，滋养脾胃，补中益气，味道鲜中带香，生炒更能体现食材的特色;但是牛肚一般都比较韧，过去一般大众做法都是先煮熟后再炒，但这样就失去了食材的鲜味，现才科学发达了，加点木瓜酶浸泡嫩化后，不影响食材的特点，炒出来的菜品，甜、鲜、脆、嫩、香。
凤记美食
青椒包菜炒粉条，一款家常菜品，用来卷饼简直是绝配！食材虽普通，美味不减分，家常做法，供大家参考！
米拉Miira
1刀鱼加料酒，陈醋，姜片，葱花腌制半小时。2油热爆香大蒜，姜片，煎刀鱼。3煎至两面微黄后加入清水没过食材。4切好青红椒丝。5加少许老抽，生抽，盐开始慢炖至汤干后加入青红椒丝。6出锅撒上葱花即可。
慕容雪薇
泡菜饼是一道韩国小吃，制作原料主要有面粉、泡菜、调料等，口味鲜美，营养丰富。简单好做。
腾讯众创空间（横店）
1提前准备好所需要的食材。2娃娃菜洗干净去蒂，沥干水份备用。3油锅烧至六成熟，加入玉米油煸炒大蒜和五花肉，加入娃娃菜煸炒。4调入少许盐，生抽炒均匀。5出锅入盘即可。6成品图7成品图8好吃有营养9成品，好吃的，来一份
逝去的爱情
那还是在数年前，只在朋友家帮朋友做过一次，而自己从未在家里做过。主要是家里当时没有模具，而且也较麻烦，也是由于从国外回来只做过一次，那次还没有做完。当时在朋友家，把坯料做好就已用了很长时间，临走时告诉朋友涨发到什么程度才可以烘烤，最终也没看到自己的杰作，只听后来朋友告诉我，味道还不错。因此，自己早已把它忘记了！“咕咕洛夫面包”是用种面团、葡萄干、果酒、果汁、奶油、鸡蛋合面，而制作的一款面包，味道还不错，就是麻烦些。主要是，需要预先培育面种，还需要花色的模具，发酵的时间也较长，自己又不喜欢甜面包，因此从来不
大炒勺
健康好吃的杂粮面馅饼。
梅依旧
11.将鲜猪肉切片用淀粉调拌后，下锅快火炒熟盛出待用；2再加少许油（小火），放入干豆豉、沙糖烹炒，待沙糖炒化后，加入生抽酱油、姜、蒜炒出香味后，加入洋葱快炒；3加入少许盐后，将事先炒好的猪肉片放入锅中翻炒开，再加入青椒片快炒后起锅装盘。
葱妮儿
很随意的搭配，把宝贝喜欢的几种食材放在了一起，没想到味道还不错。昨日一大碗都被吃光光了。美食有时就是如此，没有什么章法可循，发挥创意也能做出意想不到的美味。
红豆厨房
牛肉处理不好口感会老，如何让炒牛肉更加滑嫩呢？1、牛肉去除筋膜以后应横切，用刀从垂直于纹理的方向切下，否则不仅没法入味， 还嚼不烂。2、腌制牛肉时放入少许小苏打，然后用手使劲抓几分钟，把所有的水和汁都抓进肉里，反复两次，最后加一点油，会使牛肉滑嫩爽口。3、炒肉时热锅凉油，油温不宜过高，用滑的方法，变色即可，不宜久炒。
梅依旧
